Bloggar

Magsjuka is the shit! Hahaha... - 1,9 kg på en vecka!

Söndag:
Frukost: två smörgåsar med ägg o kaviar. Te m honung.
Mellis: -
Lunch: Stuvade makaroner med korv.
Mellis:-
Middag:-


Lördag:
Magsjukan kom.
Drack ca 6 dl Cocacola en smörgås, ett ägg. Vatten....

Kändes som att jag mådde helt bra när jag vaknade imorse, så jag packade glatt träningsväskan och tänkte att jag kan köra på idag. Men efter min cykeltur hit till jobbet imorse känner jag mig nu lite tjock i halsen o att det rör sig upp mot ö...

Söndag 14/3

Frukost: Tog en lång sovmorgon igen..
Lunch: Yoghurt smoothie med hallon + 2 scones med apelsin marmelad :)
Middag: Panerad torsk filé med potatis och ärtor
Mellis/Extra: En korv med bröd + 6 chokladbitar Marabou

Träning: Ingen träning :(

jaha, då har jag sprängt min kolhydratsgräns redan innan klockan slog sju imorses :(
e fortfarande inte riktigt bra i magen efter helgens fusk...
och eftersom jag tar ganska starka mediciner, tog jag 3 dl filmjölk till tabletterna, och lite extra mjölk i...

Äntligen är det dags att stega ut i världen och räkna varje steg, spännande och härligt med en utmaning. Det kanske är dags att handla ett par bra skor också eftersom vi ska hålla på ett tag! jag önskar er all väl gång, haha. Det blir en över...

Då ska vi se om vi kan göra om förra veckans "bedrift" :-) I helgen blev det lite helgmys med sushi, räkor, vin och lite chips. Nu måste jag nog ligga på lite hårdare med både träning och mat om jag ska klara att gå ner ca 1 kilo. Går jag ner 1,...

Idag börjar således min... ja, min återhämtningsvecka var väl ett bra ord? Har inte slarvat överdrivet mycket med maten mer än igår, så tänker minsann passa på att vända den här skutan innan den sjunker!
Skulle så gärna vilja ha bort några kilo till inna...

Nu är det på riktigt, det är vår! Genom kontorsfönstret värmer den riktigt, solen som strålar från den klarblå himmeln. Jag har varit igång sen halv sex och hunnit både tvätta och städa innan jag gick till jobbet.

Igår såg jag över mina matkostnader fö...

Måndag..
Dags för invägning och mätning

Igår så trodde jag att jag skulle bli missnöjd med resultatet. Jag trodde att det kunde vara möjligt att jag till och med hade gått upp i vikt. Jag låg i sängen och tänkte "57,2 kilo" för mig själv.

Jag blev seriöst...

Från och med idag skall jag bli lite striktare i det jag äter! Nu har det stått nästan still ett tag och jag skulle gärna vilja hamna under 80 innan min operation 30/3. Har 1,6 kg kvar dit och med start idag kämpar jag på! Midjan har minskat och ja...

Åt för mkt av mitt tillåtna skit i helgen, besviken på mig själv. Blev inte bara en av dagarna utan alla, dessutom toppa jag det med den nya Ben and Jerrys pinnglassen igårkväll, den va ok, inte supergod dock, och den var knappast tillåten. Man k...

ja så ha jag vägt och mätt mig och det blev som jag kände.. vikten händer det inte mycket med.. pendlar runt samma hela tiden MEN måtten på stuss, midja och över navel blir mindre och det är det viktigaste så jag är så nöjd iaf.
nu ska jag steka lite bacon...

är 70,4 kg och inte 70,7 kg. Alltså ca +1 kg och inte som lördagens resultat; +1,8 kg. Och ett kilo av vättska kan väl diffa från dag till dag; eller? Ja, vi får se. Jag väger mig varje dag nu för att se om det är vättska eller ej. Mitt mål de...