icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

18 mars 2010 15:58

By the way...

Tänkte bara dela med mig... Det blir köttfärssoppa ikväll... Med lök, morötter, paprika, hela skållade tomater och fin oxbuljong. Det är mumma det!

Haha, jag älskar soppa! Märks knappt va? ;)

Läs mer
18 mars 2010 15:43
2

Nomnom

åt just en klassiker från man var yngre.

Äppelskivor doppade i kanel och socker. Jisses vad lätt och gott. Att jag inte kommit ihåg detta förut

Läs mer
18 mars 2010 15:03
2

Eftermiddag

Att storhandla är som terapi för mig, haha! Att strosa runt i affären med sin lilla handelslapp, kika lite på extraerbjudanden och ta ett varv förbi de där hyllorna man aldrig brukar närma sig. Hitta lite ny matinspiration, utvidga vyerna. Sen he...

Läs mer
18 mars 2010 14:27
2

Matdagboken funkar bäst för mig hittills


Jag har försökt att testa på olika metoder och dieter, ganska halvhjärtat iofs men men. Jag lyckas aldrig hålla mig till de olika reglerna. Det har varit enklast för mig att bara skriva in vad jag har ätit och sedan reglera mina kalorier med hjälp...
Läs mer
18 mars 2010 13:26
2

AAHHH

vad irriterande att det inte går att fylla i måltiderna. 

Läs mer
18 mars 2010 13:03

Nya krafter

Viktnedgången gav mig nya krafter och jag har skött mig bra, hittills, denna veckan. Jag har fått tillbaka lite av den där "smalkänslan" :-) Jag känner att det faktiskt är fullt realistiskt att jag når mitt mål inför sommaren. 
Nu gäller det att...
Läs mer
18 mars 2010 13:00
2

Snart helg!

Blir brunch idag; var inte hemma förrän nästan halv fyra inatt och sov till klockan nästan var tolv! ... ajajaj. Blev en rejäl "frukost" iallafall, alltid nåt:
Naturell yoghurt (0,5%) med havrefras och hallon. Till det två knäckemackor med skinka och...

Läs mer
18 mars 2010 12:22
2

Torsdag

Har precis kommit hem. Har varit på stan och shoppat min present för att jag har nått mitt första delmål. Först hade jag planerat att köpa ett smycke, men jag ändrade mig. Var på Thebodyshop och köpte mig en ansiktsmask och en ansiktspeeling ist...

Läs mer
18 mars 2010 12:16

dag 4

Jag klarade tredje dagen! sitter här och dricker lunch på min fjärde dag med pulverdiet och känner mig riktigt nöjd. Igår var det riktigt jobbigt måste jag erkänna, orkade varken plugga eller träna. 

Det som är bra är att jag faktiskt inte är sugen på...

Läs mer
18 mars 2010 12:16

Dag 18 - Fastadag 4

Torsdag 18/3

Sista fasta-dagen!

Eller nja imorgon är ju egentligen den sista dagen, men jag har bestämt att jag ska börja "trappa upp" imorgon, så att jag kan äta riktig mat hela lördagen :)

Jag ska "fasta äta" frukost och lunch men sen så får det bl...

Läs mer
18 mars 2010 12:11
7

Sweden, here I come

På söndag börjar färden hem till Norrtälje. Vi bilar till Narbonne i Frankrike med avbrott för en övernattning i Tarragona i Spanien, sätter lilla fjutten (bilen, en liten fiesta) på tåget på tisdagen och kör av den i Hamburg. Därifrån bilar ...
Läs mer
18 mars 2010 12:05
3

Mysigt men lite trött

Jag älskar att läsa. Särskilt välskriven fantasy, eller kanske fantasy generellt och då välskriven i synnerhet. Jag tror jag har läst det mesta som hittat till Sverige och en hel del som inte gjort det. Min lycka när jag fick en hel serie om 7 böc...

Läs mer
18 mars 2010 11:33

Gårdagen

gick ju helt ok.
Lite kladdkaka och en rulle mentos.

lunch kyckling och ris.
Middag: 2 mackor och en cola light
Träning; bröst och mage (= ajaj idag ;)  )

Idag so far:
frukost; ägg, 1 vetekaka, 1 ändbit av limpa och en stor kopp the

Blir hemma idag. Behöv...

Läs mer
18 mars 2010 11:13
2

Blodgivning på morgonen idag

Ja nu har man varit iväg och gjort en god gärning, dvs gett lite blod. Det här var 4 gången för mig. Brukar bli lite snurrig efteråt så nu har jag bäddat ner mig för en stunds vila/sömn
Har lovat att arbeta en extranatt inatt så jag hoppas jag kan somna o...

Läs mer
18 mars 2010 10:48
2

Sådär


Sådärja, hittade denhär sidan av en slump och tack för det :)
Precis vad jag behöver :)

Jag är inte stor i maten och äter ungefär 2-3 mål om dagen.
Har ätit en smmörgås idag för ca en timme sen och ska just gå en snabb promenad.
Jobbar väldigt konstiga ...
Läs mer
18 mars 2010 10:11

Point me in the right direction


Är på bra humör idag, fast jag ska jobba. Hatar mitt jobb, tyvärr.
Mina rutor på magen syns idag igen, ännu tydligare, det är nog all löpning som har gjort det!

Idag blir träningen sådär, bara fotbollen ikväll. Gör dock ingenting för jag har grym tr...
Läs mer
18 mars 2010 09:50
3

Rapport från sjuklägret

Är dunderförkyld och tror snart att jag ska vakna och upptäcka att jag badar i ett hav av snor... Det är precis så det känns nu - nästan rinner konstant och allt snytande har ju även fått den att likna ett gigantiskt stoppljus. Wunderbar.

Jag gjorde ett f...

Läs mer
18 mars 2010 09:28
1

Snart tillbaka


Jag kommer snart att börja ränka mina kcal igen.
Hade ett uppehåll ett tag då jag tyckte att väga och mäta var pest och pina.

Har inte kommit någon vart med vikten, eller jah något kg plus sen sist jag var inne. Så har insett att jag måste hålla bätt...
Läs mer