.. att vara bortåkt alltså. Valde lunch och middag utan kolisar på restaurang. Unnade mig toblerone-biten som fanns på hotellrummet dock, vi hade ju jobbat så hårt. ;) Men inte en kaka eller annat krafs. Det va bra, för sen har det varit partaj un...
Sista dagen med sommartid på jobbet. Det betyder att jag jobbar en timme längre fr o m imorgon. Därför beslöt jag att inte sitta en minut över tiden (men det blev 20 iaf.) Min otroligt snälla sambo gick med på att åka direkt efter jobbet och plock...
Jag har nog inte gått ner i vikt så rasande mycket, och midjemåttet har väl delvis minskat allteftersom jag har börjat fatta var jag ska mäta ... Men något händer tydligen, för snart kan jag kliva ur mina favoritbyxor utan att knäppa upp dem för...
Hej! Idag har jag beställt en stegräknare för vi ska peppe varandra till bättre häls på jobbet. Och vi går väldigt mycket i jobbet så jag tror att det kan vara kul att se exakt hur mycket. Det gick bra att jobba och efter middagen så tog jag mi...
Jag har gått upp igen. Nu ska jag ner IGEN. Jag har haft semester, och känt att jag inte har velat tänka på vartenda kalori jag stoppar i mig, det är svårt men jag har ändå ätit. Inte tränat någonting på länge. Nu är det ändring på det....
Nu är snart längtan över.... Skall strax hoppa på cykeln och trampa iväg till korpen. Höstens första aerobic basic pass går ikväll. Sett fram emot det sen nya schemat kom ut i förra veckan. Under vårens rea passade jag på att fynda. Köp...
funderar på massa saker... och har gjort det ett tag. förra veckan hade inget godislöfte och gick inte ner så jag funderade (men har bestämt mig att ha ett ändå) på att inte ha nått godislöfte denna vecka igen eftersom jag inte gick ner... me...
Han vill att vi ska börja med LCHF igen, han jobbar borta varannan vecka och jobbar då 12 h pass, han klarar sig bättre och längre på LCHF kosten, så jag har lovat att vi ska börja om igen så att han får må bra och få bort hans lilla kula.. undr...
Jag skulle ju väga mig idag, men kunde inte hitta vågen :P Så det får bli nästa vecka istället, och förmodligen så har jag letat reda på den då! =)
hehe ja skrev nyss om hur i Hel.. skotta man fyllde i matdagboken!! Nu greja ja de.. Nu ska ja ta min en promenad me vovven!! =) Kramiz
Har gått ner 2,9 nu! Fy fan vad det känns bra!
Ja blev medlem igår o försöker komma underfund me sidan... Tänkte ja skulle försöka lägga in lite mat ja ätit under dagen, men de vill sig inte riktigt som ja vill.. eller som ja trodde de skulle vara.. Högst uppe på min sida e de ju en gr...
I helgen var det kräftskiva med tillbehör. Jag tror jag skippar att skriva vad jag ätit...Eller det kanske kan vara bra? Wake up call! Jag tror jag skall sätta mig ner och räkna efter. Bli inte chockade bara när ni läser! =)
Avslutade sommaren på absolut bästa sätt, tyvärr inte för vikten. En underbar resa till Göteborg inledde det som slutade med en fantastisk resa till Uppsala. Kom hem igår och inser nu hur dåligt min kropp mår. Jag har aldrig finnar men känn...
Linnéa har varit sjuk i helgen, och jag har varit trött och hängig + att det varit något på gång i kroppen. Jobbigt... Men nu är det bättre. 1,5 timmar tills jag ska åka till jobbet och lämna av Linnéa hos mormor. I duschen och fixa lunch! Li...
Yes, jag har idag inlett min strejk mot vågen. Eftersom den dissade mig förra veckan ska den inte ens få njutningen av mig i dens närvaro denna vecka. Få se hur kaxig vågen är nästa måndag. Näe men eftersom jag enbart gick ner 6 hg förra vec...
Det syntes nog på vågen i morse att det blivit någon öl, lite chips, tortillas, choklad m.m i helgen. Men det är sånt man får ta om man vill leva också. Nu börjar vi med att fixa bort festens följder och så fortsätter vi framåt. Måste b...
Det är verkligen informativt att skriva in vad man äter här ... Aldrig har jag haft en aning om hur fet vanlig mat är! En sallad med salladskål, tomater, sparris, citronsaft och så en skvätt olivolja på t ex. Så fort olivoljan kommer in i bilden b...
Det senaste halvåret har jag jobbat i sydamerika. Det har vart kanon, men jag har lagt på mig några kilon och de vill inte riktigt ge sig av. För tillfället är jag arbetslös och det gör inte direkt under för mina matvanor. Jag är pank och uttrå...
Goder afton både herre och fru. Jag är så full av energi så jag vet inte hur mycket jag ska hinna med. Jag har varit i skogen och plockat kantareller och lingon. Jag har bakat två gånger och jag har klippt hela gräsmattan med handjagaren och är än...