icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

26 oktober 2023 10:20
4

Lunchträff med dottern

Hej

Idag ska dottern och jag äntligen luncha på Ad Astra som är ett hotell. Vi ska äta Carbonara. Det ska bli så gott. Njuta får vi för det brukar alltid vara god mat där. Jag tar en dag i taget med avhållsamhet från sötsaker. Tappade discipl...

Läs mer
26 oktober 2023 05:41
3

Kiropraktor

Godmorgon!

Vad tragiskt det är just nu. Så himla mörk fram till typ 09 och mörkt redan 19. Har just avnjutit min frukost som bestod av havregrynsgröt med hallon och jordnötssmör och kaffe så man lite vaknar till liv. Var hos kiropraktor i går,...

Läs mer
25 oktober 2023 16:20
5

Uppdateringar på gång

Hej vänner!

Jag har fått lite pepp av några av er att uppdatera databserna med livsmedel, det är nu beställt så det kommer.

I dagarna kommer vi även att uppdatera hela kodsystemet på Matdagboken och även byta till en helt ny server. Om det är nå...

Läs mer
25 oktober 2023 10:58
4

Köttfärssås med Vegofärs.

Tips på god köttfärssås med Vegofärs Ärtan.

Ha lite Vegofärs Ärtan 

salta lite om ni önskar.

Några champinjoner 

lite Basilico Barilla.

Lite matlagningsgrädde 

och pasta 🍝 till mums ni har fått  😋 en god måltid med Vegofärs.

 

 

...
Läs mer
24 oktober 2023 18:46
3

På't igen....

Helt slut i mina knän efter en riktig "stå och gå"- dag, omotiverad att ge mig ut, särskilt som katterna myste på sängen. Igår kväll var dramatisk; en orädd räv sprang runt i trädgården, struntade i mig tills jag prickade den med smågrus på t...

Läs mer
24 oktober 2023 11:29
2

När man är sugen på en vis maträtt.

När suget kommer att göra ordning en maträtt som är god 😋 och man har alla produkterna hemma då blir man glad 🙂 

 

Idag blev det bönpasta stuvade i mandeldryck. Till det vegetariska Nuggets och morot 🥕 mums.

 

Läs mer
23 oktober 2023 06:10
4

Tips på maträtt

 

Tips.
Chili Corn Carne med Vegofärs 
Go Green ärta. Knorr mix och ris, rapsolja och Kindenybörnor.

 Med detta får man en god och måltid. 
Det är så enkelt att göra och så gott 😋

Mina barn tycker om maträtten.

Bilden föreställer min sons...

Läs mer
21 oktober 2023 15:20
4

Ett maraton

Inte första gången jag är här men oh så skönt om det vore sista vändan.... 

42 kilos nedgång är målet; sedan jag sist var här har krämpor, skador och annan skit, som tokmycket på jobbet, avlöst varandra. Ena katten har åkt på stressblåsa flera...

Läs mer
18 oktober 2023 16:13
22

Jag har sånt sug

Jag har sånt sug efter en bakelse. Ska gå upp och handla. Måste ha mer frukostmat och antingen så unnar jag mig Budapest eller så hittar jag något annat som mättar. Svårt känns det idag. Tror inte jag klarar av att låta bli. Men kanske om jag kö...

Läs mer
17 oktober 2023 13:22
7

Något kom emellan..

Ja men då var jag här igen...

Jag fick ett rejält bakslag då jag fick en lite tuff motgång av något som gjorde ont i själ och hjärta..

Då orkar jag inte vara duktig, och i mitt fall så innebär det att jag tar till den tröst jag känner igen som s...

Läs mer
16 oktober 2023 11:22
5

Hurra

Hurra. Idag dag 8 utan sötsaker. Jag är så himla glad och nöjd. Det känns ju så bra att lyckas. Det vill jag. Det är ju för hälsans skull. Promenader gör jag också men skulle vilja börja simma. Nu fick jag hosta på fm så väntar in att det g...

Läs mer
13 oktober 2023 13:49
9

Hurra! 5 dagar utan sötsaker

Hej

För mig är det en bedrift. Det känns så bra. Jag hade tänkt gå och simma idag men kände av hosta så låter bli. Försöker satsa på Söndag istället (om jag är frisk). Ska försöka ta en liten prommis i alla fall. Heja mig. Idag blev det...

Läs mer
10 oktober 2023 11:24
11

En skön dag med solsken

Hej

Jag är inne på dag 2 utan sötsaker. Jag är medveten om att jag ofta återkommer till att börja om men jag ger åtminstone inte upp. Idag blir det till Stockholm. Blir trevligt. Träffa vänner. Blir fint och samtidigt en del promenerande. Jag...

Läs mer
10 oktober 2023 10:51
2

Tips på god måltid utan kött.

Tips på en god måltid.
Potatisbullar med quinoa sötpotatisbiffar.
Lite lingonsylt och rivna morötter 🥕 
Valfri dryck.
Har man inte tiden att göra allt från grunden.
Då kan man använda de alternativ som finns färdigt. 

Denna kombination blir supergo...

Läs mer
9 oktober 2023 11:02
1

Hejhej

Ja, hej på er allihop. Hoppas ni har det bra där ute efter sommaren. Nu har den härliga hösten kommit och den har man ju delade känslor för. Man liksom både älskar och hatar den. Det är bara att acceptera och att det är helt ok att känna det man...

Läs mer
6 oktober 2023 23:42
6

Ny vecka ny dag nya möjligheter

Hej

Åååh va skönt med ny dag. Gårdagen var fantastisk med gemenskap med vänner, kärlek. Jag gick och fika på Espresso house. Det var så gott. Nu sitter jag och stickar och dricker kaffe. Ikväll tror jag att det blir läsning i "Sommardöden" m...

Läs mer
4 oktober 2023 15:18
3

Zuccinipaj

Hej

Idag gör jag Zuccinipaj som jag blev bjuden på för ett tag sedan. Alltså så himla god. Ska hoppas jag hittar receptet så ni kan få det. Jag önskar er en fin Onsdag. 

Läs mer
29 september 2023 20:09

Lite mer

Hej

Som jag skrev igår tränade jag på att rita upp och ner vända ägg som vi sedan gjorde ansikten av. Så här blev mina första ägg. Om vikten så går det hyfsat med att hålla mig ifrån sötsaker. Låter bli för det mesta på vardagar. Unnar...

Läs mer