Igår hade jag en passiv dag, så till vida att jag varken promenerade, styrketränade eller joggade. Jag pysslade lite hemmavid, knallade runt i löst åtsittande och bekväma kläder och gjorde inte mer än absolut nödvändigt. Det var ganska skönt fa...
Jag glömde skriva text..
Ätit mer godsaker sen jag nådde målvikten och slarvat med kcal-räkningen. Kollat på vågen nån extra gång ändå. Ligger ganska nära målvikten men 0.5kg upp sen sist. Tycker det är inom vad som är rimligt. Men jag ska nog räkna kalorierna noggr...
Jaha, här kommer gnälltanten igen. Alltid är det något som inte är bra! Sist skrev jag om att jag var deppig, och den goda nyheten är väl att det troligtvis var PMS och ingen "riktig" depression/ångestsvacka. Eller ja, den var nog så riktig när d...
Har varit dop i helgen och min marängtårta efterfrågades! Kul att den är så populär! Smörgåstårtan likaså! Småkakor i massor! Bor borta så mitt eget kylskåp finns inte som någon hjälp?! Varför fixar jag inte detta? Äter av allt, dock l...
Hej Vänner mitt i semestern! :-)
Hoppas ni alla njuter av det fina vädret, här i Malmö har det varit väldigt varmt och fint länge nu. Underbart! Själv har jag varit ledig vad som går under 3 veckor och är nu riktigt sugen på att börja jobba...
Idag är den första dagen på mitt nya hälsosamma liv. Kommer kör en kombination av Lchf och Paleo och nu undrar jag om det finns fler som använder sig av denna kombination och i så fall hur ni gör för att det skall funka på bästa sätt. Vad har n...
Japp, nu är det vilda kast på vågen. Eftersom den mäter vätska ser jag lite mer vad det är som kan tänkas hända, och jag tror jag slog nytt vätskerekord idag med 50,0%. Det var nog första gången jag faktiskt kom upp över 49,-nånting. Men det...
Detta har jag kört denna vecka! Sen har man också dansat lite! Wo!
Sugen på lite fest...!
Eller inte... Fy måste bli klar med min nästsista kurs... Så jobbigt o fucking plugga. Döda mig.
Börjar arta sig lite magen, börjar bli starkare! Lik...
Har alltid var i bra på att uppskatta hur mycket ved det blir, börjad hugga ved i 7 års ålder då hade vi bara vedeldning, men den här gången underskattade jag veden, hade många stora bitar som blev många klabbar av. Har cirka en halv kubik kvar ut...
Jag har valt att jobba under sommaren med undantag för några enstaka semesterdagar för att få lite längre helger. Just den här helgen har jag lycktas pricka in en långhelg i det fina vädret. Sedan i torsdags har jag varit på mammas och pappas lan...
Jag är jättenöjd med min vecka i Umeå. Fått mycket egentid, nära 100 000 steg och härlig tid på Spa, har läst ut en bra bok och sen fått umgås med min underbara och roliga familj.
Har ännu inte vägt mig eftersom jag inte haft någon väg. Vägning...
... men jag är för tillfället inte vän med min mage!
...Mitt lilla fejs och jag :-)
Igår fick jag till ett långsamt långpass, jag tror att jag har gått fortare än jag "sprang" igår men det var makalöst varmt när jag gav mig ut. Jag stoppade inte klockan för rödljus, vattenpauser eller liknande...
Känner mig fet, ful och ledsen. En sådan dag.
Invägning i dag 122,8 kg nytt lägsta denna gång, gåt ner 24.2 kg det känns i kroppen , mår mycket bättre nu, klarat första stor del målet, kar mindre en hälften kvar till målet 22.8 kg, tycker under 20 skulle låta bra. Var på vedbacken tidigt...
Det är så fantastiskt härligt väder att promenera i. Blev bjuden på lunch, fika och en vacker Basilikablomma. Underbart. Nu vill jag ut och cykla. Det känns så skönt att röra på sig och passa på att vara utomhus när det är så fint väder. Yipiiiiii!!!
Igår blev det rejält mycket promenerande, innan vi kom hem från Skansen visade klockan på över 22km och totaldistansen innan jag tackade för mig stannade på 23km. Fötterna var rätt svullna och tårna såg ut som små prinskorvar. Det gjorde inte o...
Ska måla fönster men hade en massa blommor och ogräs som växte utan för blomlisten, trång mycket bockande, varmt fick rensa i T-tröja, missade en nässelrugge inne i en blomma brände mig rejält på hela armen, nu värkte lillfingret i handsken och...
Vägde mig imorse och vågen visade 64,7kg. -400gram på 4 dagar.
Jag känner mig peppad. Jag har varit duktig med maten.
Svårt när sambon inte har samma diet som en själv och unnar sig gärna både choklad, chips, ostbågar och värst av allt...