Den senaste månaden har jag stått ganska stilla i vikt. Den har hållts mellan 88.3 kg som lägst, upp till 90 kg och neråt igen beroende på vätska och tarminnehåll. Idag vägde jag in på 89.3 till Biggest Looser och det är + 0.7 kg från förra ve...
Det var ett tag sedan jag skrev.
Jag har haft en del att göra. Jag min man med flera i Alingsås driver en kamp för att få öppnad nattakuten i Alingsås och få fler ambulanser till ambulanssjukvården nattetid i Alingsås.
Vi har varit med i media pr...
Hej
Solen skiner och det är en härlig dag. Idag började dem rea allt i butiken med 30% i en butik som ska lägga ner eller överlåtas. Hoppas någon trevlig övertar butiken. Idag blev det en jättehärlig grön bubblig topp. På sistone har jag han...
... lätt förgånget.
Den där viktuppgången jag såg förra veckan, måste ha varit mycket vatten för den är utraderad nu. Vågen sade -2,1kg vilket är exakt så mycket jag gick upp förra veckan. Så nu är jag nere och tangerar lägstavikten igen.
Trots att j...
Här kommer ett recept på en fräsch sallad med smak av citron och persilja. Jag serverar salladen som ett tillbehör till grillad kyckling, lax eller ett kryddigt färsspett. Du som är plusmedlem hittar även receptet här.
God morgon
Idag hade jag gått ner ca 2,5 kg på sistone. Börjar bli bättre från magsjukan. Lärde mig något bra från en läkare. Att man ska vara försiktig med ost och mejeriprodukter första veckan efter magsjuka. Yoghurt går bra däremot. Nu b...
Jag tycker man ska vara snäll vid sig själv.
Det blir inte lättare att ta fighten med kilona om man dessutom tänker och säger elaka saker om sig. Man behöver ju inte kapitulera heller, men alldeles för ofta hör jag folk som säger så elaka saker...
Det kommer kanske att bli en måttligare viktnedgång på måndag, men jag tror faktiskt det blir en. Jag har i och för sig ätit ett vanligt mål med familjen om kvällarna istället för soppa men portionerna har varit ganska små. Jag blir mätt fort.
Jag vet i...
Hej
Jag åkte på en riktig jobbig magsjuka men kanske tappar lite i vikt. Tur det finns resorb och nyponsoppa. Det fick mig känna mig lite bättre. Jag längtar till jag kan äta vanlig mat igen det blev en knäckemacka nyss. Det satt gott. Har fåt...
Nu jädrar är jag nöjd.. Även om jag vet att jag förlorat vätska så är känslan att jag är på G igen. Bara på två dagar har jag tagit 1,5 kg.. Att jag hade en dag på toa igår tar jag. Men visst, jag ser ju på min fett% på vågen att det bero...
Ja, ja det blir att ta nya tag, rejäla nya tag...
Har ägnat mig åt en av de 7 dödssynderna i påsk...
Inte så svårt att gissa vilken..
I två dagar har vi varit hemma hos pappa och tagit hand om ved, han fällde askarna som stod ute vid gårdsplanen eftersom de hade röta och hotade att välta på egen hand om han inte gjorde något.
Idag är tredje vackra dagen i rad med sol och lätta vinda...
Hej
Jag har gått igenom en hel del av mina målningar sista veckan. Roligt att se vad jag gjort. Jag tycker mycket om mina målningar och det är ju viktigt. Ikväll gjorde jag två målningar. Den ena kom jag på att jag ska göra krackeleringar på s...
Hej.
Här kommer recept på curryröran jag åt igår som var inuti skinkrullar. Den var så god. Smaklig spis.
Hej
Igår hade jag hållit upp med sötsaker i 8 dagar. Efter den underbart goda påskmiddagen bestående av: Räksmörgåstårta, sallad, ägg, sill, skinkrullar med jättegod curryröra med äpple, fläskfilé med gräddsås och ugnsstekt potatis, jan...
Här kommer ett recept på en vansinnigt god omelett. Jag kallar den capricciosaomelett då det är samma smaker som i pizzavarianten Du som är plusmedlem hittar även recepet här.
1 nypa Salt
Hej Vänner!
Nu är det påsk och ännu en högtid fylld med frestelser från flera håll. Maten och motionen har jag redan bra koll på och alkohol har jag skippat sedan många år. Kvar är stressen som jag fortfarande inte helt blivit kompis med än...
Hej
Jag är glad för det går bra nu med att låta bli sötsaker. Dag 6 idag. Det känns riktigt bra och jag känner mig hyfsat balanserad. Jag längtar förstås efter viktnedgång men det kommer när det kommer. Tidigare ikväll kände jag lite ont i...
Hej,
Idag är jag inne på dag 22 och jag har gått ner 7,3 kilo så klapp på axeln till mig:)
Eftersom jag jobbar som utesäljare så har det varit mycket planering och inga kundebesök med luncher osv.
Jag känner mig mycket piggare och energin är på...
Hej
Jag är inne på dag 4 utan sötsaker. Lite sugen är jag men samtidigt så har jag lite avsmak så blandade känslor. Jag vet att det kan ändra sig fort så tar 1 dag i taget. Idag blir det lite prommis då jag ska till Stockholm troligtvis. Pep...