Bloggar

Vilken känsla att komma hem till ett nystädat hem 😍. Jag som har varit motståndare till att ta in hjälp, ångrar inte en sekund detta. Nu kanske jag kan börja ta hand om mig själv och hitta lugnet 👍🏽....

Jag visste inte förrän en kollega berättade det för mig att det finns en kaka man kan beställa som levereras i brevlådan från ett konditori i Norrland. Skickas över hela världen och vilken otroligt rolig affärsidé!

I förrgår skickade jag till familj...

En riktigt jobbig vecka och mitt projekt på jobbet börjar kännas som en mardröm. Dock är jag inte ensam utan idag kallade jag till möte med en bra person och kändes upplyftande. Måste finnas lösningar men känner att jag blir trött och tappar fok...

Ska fixa till ett julprogram jag ska köra, som Lejonell "fixat"! Ska skriva ner 12 goda vanor och meningen med detta är att vi ska väga lika mycket den 22 december som trettondagen. Ska bli väldigt roligt att se hur detta går!:) mvh MB Och, om ni...

Smärtrehab ringde idag ang min nacke. De vill skicka mig till Lund och diskutera en ev operation i min nacke. Eftersom jag har två totalt misslyckade operationer i min axel så blev det tvärt nej. Jag gick med till slut på att åka dit, för att prata...

Såhär en vecka innan jul tänkte jag passa på att tipsa om en supergod sallad som kanske kan fungera som ett inslag på julbordet. Tyvärr har jag inga mängdangivelser så ni får försöka höfta er fram. 

Du behöver: 

Hackad grönkål
Brysselkål
Gran...

Oj så bra det gått idag med. 50 minuter morgonprommis i duggregn på väg till jobbet, och ikväll blev det en timmes danspass. Vi var 6 par som tränade och hade trevligt med lite småprat. Är nöjd med dagens matval. Det blev sallad med gravad lax. J...

En mardrömsvecka. Ett helvete rent ut sagt. Mycket är för personligt att skriva ut här, men har på det fått mens med tillhörande pms och cravings och även jobbet har varit förbaskat slitigt. Fuskat hela veckan! Och imorgon är det julbordet... Kä...

Igår gjorde jag mina träningsprogram till mina övningar på morgonen. Jag har nu lagt upp det på ett nytt sätt. Det är 5 olika övningsprogram som tidigare. 3 av de programmen är uppdelad i olika muskelgrupper. Det är träning för Rimpa och Ben, t...

Godmorgon

Bättre sent än ald... ja jag brukar ju säga "bättre sen än otidig", men nu blir det ...rig. Vad yrar han om, tänker ni nog. Det gör ni rätt i, oftast, men inte nu. För nu har EU-makten äntligen fått upp ögonen för ett växande f...

Aloha

Särskilt vintertid som nu,med mörker och kyla. Njaa, det där med kyla kanske får räknas bort då, men svalt. Var varandra nära och kära. Aloha.

Köpte för en tid sedan mandelmjölk, utan att egentligen reflektera över till vad. Den är god...

Då ligger jag här vaken igen, suck. Varför hjälper inte mina starka värktabletter längre? Jag har gjort nåt som jag borde ha gjort för längesen, har beställt städning . Klarar inte av det pga. värken. På fredag kommer det två tjejer från s...

Promenerade till jobbet även idag. Efter jobbet var jag och hälsade på dottern i hennes nya atelje. De är 4 konstnärer som delar på denna. Mysigt. Hon ville att jag skulle ta med lite fikabröd så jag köpte en kladdig chokladlängd på Seveneleven....

Idag för tre år sedan hade jag och A vår första träff tillsammans. Märkligt att tänka på att jag inte visste hur mitt liv skulle förändras när jag stod utanför Pressbyrån i Kista galleria.

Jag har skrivit en kärleksdikt till A.

Osynligt

Fjä...

I måndags hade jag en stressig dag inte bara på jobbbet utan även för övrigt. Vi åkte iväg till spanska ambassaden för att ordna med idhandlingar för vårt lägenhetsköp mitt på dagen. Tog tid och dessutom gick det inte bra då handlingarna bara...

Vet inte när jag sov en hel natt senast. Denna värk gör mig galen, åtminstone sömnlös. Vet att klockan ringer halv sex o nu är hon kvart i tre 🙈. Värktabletterna hjälper inte längre. Ligger o tänker på min lchf resa, vill så mycket men...

Även i morse blev det en 50-minuters-promenad till jobbet.Dessutom en timmes danspass efter jobbet, trots att jag slutade sent (10 timmars arbetsdag idag!) Känner mig jättenöjd. Frukost och lunch gick bra,medan middagen bestod av mackor med mjölk vilk...

Jag fick veta av läkaren att det såg bra ut, och att jag inte verkar ha astma. Men fick remiss till en annan läkare där jag ska springa på ett löpband och sedan testa igen. Hoppas det går lika bra då! Mvh MB

Imorgon är det vägdag och jag hoppas att jag då ska kunna nå halva viktmålet= 6,125 kg (vill alltså gå ned 12,5 kg från startvikt). Det vore finfint det! Och ja, jag vet att det är mycket annat än just kilona som räknas, men det är ett så tydl...

Idag ska jag gå och kolla slutresultatet om jag har astma. Hoppas verkligen inte att jag har det, man får ju hoppas. Sedan ikväll ska jag göra zucchini med tomatsås och grönsaker! Väldigt gott, det enda man gör är att skära ut "plättar" av en ha...