Ibland vet jag inte hur jag tänker. Klockan 15 behövde jag åka hemifrån, senast, för att hinna till ett möte klockan 15:30 så 12:35 ger jag mig ut och springer. Avsikten är att springa 2 mil, det bör ta 2h 10min ungefär. Jag räknade hur som h...
Vilket underbart väder vi fick idag på vår promenad. Vi var ute och gick i över två timmar, strax över 13km blev det och vi hade så himla trevligt. Dessutom fyndade vi på IKEA i Barkarby så vi behövde återvända dit med bil senare på dagen så...
Jag trodde jag hade rensat min ordinariegarderob på kläder jag inte kan ha. Det visade sig att jag nog bör ta en titt till, det ligger kvar saker som inte passar längre. Lite snopet, jag var säker på att jag hade flera par "shorts" om det nu kallas s...
Efter över 7 timmar i vårsolen syns det att jag inte längre är vintervit, jag som alltid varit blekast av de bleka. Min färg är blond med rött i grunden, så när jag blir solbränd blir jag röd. Om jag är försiktig och jobbar på saken blir jag...
Oavsett vilken form jag är i i övrigt så kände jag redan när jag vaknade idag att kroppen inte var i slag idag, men jag är inte den som bråkar. Såna dagar är det bara att byta målsättning helt enkelt. Jag slog följe med Ulla och Peter, och till...
Det är dags för Lidingö Ultra 50km imorgon och vårens första fjärilar har visat sig. Det är de där fjärilarna som bygger bo i maggropen förstås, jag tror jag sett skymten av en padda också men den har jag jagat bort. Paddfaktorn är annars ett...
Jag glömde förstås tvätten häromdagen, så mina favorit-tights fick jag springa utan. Så, de enda tights jag hade var ett par små sladdriga saker jag köpte i ett anfall av optimism för flera år sen. Asics, tror jag det var, som hade guldbruna tig...
Har varit väldigt slarvig med både vägandet och mätande på sistone men idag kom jag ihåg vågen ändå. 63.4kg visade den, så snällt och lydigt. Perfekt, faktiskt. Så skönt att veta att jag håller mig inom ramarna för det lämpliga och till...
Det blev ett styrkepass idag till sist, fast klockan hann nästan springa ifrån mig. Jag hade en massa annat jag behövde göra, och sen noterade jag att älskligen verkade trött och dyster så jag svängde ihop en sats kanelbullar åt honom. Nu är ungd...
Det är lite roligt att Dagens Nyheter försöker göra en artikel om något de inte behärskar, det verkligen lyser om texten att den som skrivit om saken nogsamt bara rapar det andra sagt utan egen förståelse för ämnet. DN, om PF: [LANK]http://www...
Vilken fantastisk vårdag det var idag. Jag spenderade den med mitt hjärtas kär, vi promenerade i solen och hittade saker att inreda hemma med i en butik. Vi promenerade vidare, hittade en pelargon jag absolut ville ha och vi stannade och fikade på ett...
Japp, nu gick sista rabarberna ur frysen till kräm. De sista jordgubbarna också. Krusbär har jag kvar en påse och vinbär i olika kulörer men nu börjar förra sommarens skörd verkligen ta slut. Vinbär, rabarber och jordgubbar i lagom bitar i smulpa...
Jag fick peta på min lokala vårdcentral lite för att få höra av dem, hur var proverna egentligen? Det visade sig att de normalt inte hör av sig om allt är som det ska, vilket förklarar varför jag inget hörde. Hälsan tiger verkligen still. Trots...
Tillfälligt övergav jag de vegetariska experimenten för ett fiskigare äventyr, laxburgare. Lax är gott, men man blir lite trött på sina vanliga recept tillslut. Receptet påstår att det är laxfärsbiffar, men jag kallar det laxburgare för de f...
Vågen visade 63.7kg idag, inte så illa. Det känns som att vikten stabiliserats strax under 64, det är inte så illa faktiskt. Det är jag nöjd med, jag trodde jag skulle behöva kämpa mer för att hitta jämvikten men lustigt nog gick det (än så l...
På sistone har jag känt mig lite stel och trött i kroppen när jag sprungit. Inte så konstigt, kanske ni tänker, med tanke på hur mycket jag springer. Men det är en sak att bli trött av att springa, en annan sak att känna att kroppen återhämtar...
Jag är lite seg fortfarande, men faktiskt ganska nöjd ändå. Träningen går jättebra och även om jag känner mig lite sliten så känns det som att jag blir både starkare och snabbare. Det är vilodag idag och förhoppningsvis ett bra långpass imor...
Vikten är stabil kring 64kg, idag 63.6kg men det är nära nog. Tog fram måttbandet och mätte lite, det var ett tag sen och blev överraskad av resultatet. Det borde jag kanske inte blivit, men jag trodde inte det skulle hända så mycket mer nu när ja...
Förutom att jag misstänker att man kan använda det som ersättning för avorioris i risotto, vad kan man ha det till? Istället quinoa och bulgur? Och vad har man i så fall [KURSIV]quinoa och bulgur[/KURSIV] till? :-)
För ett tag sedan mailade jag LRF, upprört och ilsket eftersom jag tyckte att de negligerade mig och andra smartphoneägare som har Windows Phone 8 men som ändå vill engagera oss för svenska bönder. De håller nämligen på att ta fram en app som ska...