icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 6124906
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
3 december 2017 18:08
2

Första advent

 

Advent kom med en jäkla fart, jag hann nätt och jämt få upp stakarna och gardinerna innan det blev söndag! På ett sätt har tiden gått rasande fort, å andra sidan har det samtidigt känts som om tiden står stilla. Det går omöjligen att f...

Läs mer Kommentera
29 november 2017 14:05
6

Strålande tider

Igår var det olidligt att vänta medan mannen i mitt liv var iväg på vad som förhoppningsvis skulle bli sista besöket på trafiksskolan. Jag släpade med mig två av tre döttrar till KappAhl och shoppade kläder, vi fikade och försökte låta bli at...

Läs mer Kommentera
26 november 2017 14:21
4

Det rör sig

Ibland blir jag irriterad, på oförstånd främst men kanske mest på bristande empatisk förmåga. Alla har 24 timmar om dagen, det vet jag. Så det är bara att köra igång då, som jag läste i en överentusiastisk blogg på ett annat ställe på nätet?

Njae, skull...

Läs mer Kommentera
17 november 2017 07:03
9

Håll en tumme...

Mitt i alltihop har älskling stångats med körkortet som om han inte haft nog med saker att tänka på. I Stockholm hade han inget behov av att kunna köra men nu har saken kommit i ett annat läge. Idag är det dags för halkbana, ironiskt nog är det s...

Läs mer Kommentera
11 november 2017 12:25
5

Första snön

Imorse låg det snö på marken när jag tittade ut. Då blev jag glad att vi bytte till vinterdäcken för ett par dagar sedan. Tajmingen blev perfekt 
Dessutom var det väldigt skönt att få det gjort. Vi hade pratat om att spara däcken på ett däckhotell i...

Läs mer Kommentera
30 oktober 2017 09:38
5

Pumpagott!

Nu när det finns gott om pumpa överallt kan det vara dags att testa det, något annat än den rostade eller pumpasoppan tänker jag. Om man någonsin ätit pumpa så är det något av de där båda som de flesta provat, och majoriteten brukar anse att "j...

Läs mer Kommentera
25 oktober 2017 18:26
2

Finska recept?

Jag hoppas ni kan hjälpa mig nu, jag efterlyser nämligen traditionella finska recept som jag kan lära mig. Mamma och moromor kom från Finland, men av olika anledningar fick jag aldrig ta del särskilt mycket av mitt finska arv och nu är båda borta se...

Läs mer Kommentera
25 oktober 2017 12:42
9

Nästa trend, clean eating

Den senaste flugan kallas tydligen Clean Eating, och tillåt mig nu småle för det som förespråkas är inget annat än att äta så ren mat som möjligt. Inga hel- eller halvfabrikat, utan färska och oförädlade livsmedel utan tillsatser, så som fä...

Läs mer Kommentera
20 oktober 2017 08:05
6

Rätt okej

Smög upp på vågen imorse, och med tanke på hur matintaget sett ut i veckan med all ost till exempel så får man väl anse att det gick väldigt bra. Träningsvärken i baken har inte gett med sig, om något blev den värre av att jag sprang. I slutän...

Läs mer Kommentera
19 oktober 2017 15:08
3

Äntligen!!!

Igår bjussade världens bästa man på en tur förbi fotvårdsalongen medan han och Grynet gick på promenad. Fötterna blev riktigt fina, verkligen ompysslade och släta igen. De tog en hel del stryk under graviditeten och jag hade inte orken att göra n...

Läs mer Kommentera
18 oktober 2017 13:10
7

Det blev rätt okej

Igår fick jag en stund över så jag for upp på motionscykeln för att kolla på ett avsnitt av Dr Who, det brukar bli 45 minuter. Det skulle väl vara en lagom inledning, tränkte jag och drog på. Nu visade det sig vara julspecialen, så det avsnittet...

Läs mer Kommentera
17 oktober 2017 12:39
7

Fascinerande

Smygvägde mig mitt i en period bara för att jag tänkte att jag skulle kolla vad jag ställt till med, vi har ätit ostbricka 3 dagar samma vecka (jag föll för frestelsen och köpte hem flera fantastiska ostar). Samtidigt har jag fått bekräftelse på...

Läs mer Kommentera
14 oktober 2017 12:52
5

Tioårsjubileum

Idag för tio år sedan gick jag i mål på mitt allra första marathonlopp. Att jag efter det skulle springa milen på under 55 minuter, 5km på 25 minuter och greja 100km på under 15 timmar trodde jag aldrig. Sprängde drömgränsen 4,5 timma på marath...

Läs mer Kommentera
12 oktober 2017 16:10
6

Vägning igen

Sedan sist har jag tappat ytterligare 2 hekto medan Grynet gått upp nästan 3 hekto och växt ytterligare ett par centimeter, det går inte fort för min del men jösses amalia så fort Paula utvecklas. Hon ligger stadigt på magen och lyfter huvudet, uta...

Läs mer Kommentera
6 oktober 2017 13:25
6

Nöjd med det lilla

Man får vara nöjd med det lilla, sedan förra vägningen har hag tappat 3 hekto. Jag fortsätter med fredagskontrollerna, trots att Grynet inte ska vägas lika ofta längre nu när hon är över månaden gammal. Det fungerar att registrera en gång i vec...

Läs mer Kommentera
3 oktober 2017 17:20
5

Apropå stereotyper

Barn plockar tidigt upp signaler från samhället i stort. Och ungdomar signalerar till varandra vilka skönhetsideal som gäller. ”Det leder till negativa associationer och fördomar mot överviktiga”, säger docent Jens Agerström, forskare på Linn...

Läs mer Kommentera
29 september 2017 20:46
7

Inte illa

Idag var det dags för vägning och mätning enligt konstens alla regler, nästa besök blir först om två veckor eftersom hon är så stor nu. Snopet, för jag hade föresatt mig att vi skulle besöka BVC en gång i veckan betydligt längre. Men är de n...

Läs mer Kommentera
28 september 2017 19:22
4

Träningen går bra

Stavgångade min runda idag, eller ska jag säga att jag "gåggade"? För det var så snabb gång att jag nästan joggade, men jag hade nog inte blivit diskad i en gångtävling (om man hade fått ha stavar) 

Jag tror att främsta anledningen till att jag avhöll...

Läs mer Kommentera