Bloggar

Det stormar för fullt här just nu. Ännu inga tillbud här hemma men det händer massor i närheten. Vinden dånar i altantaket och jag håller tummarna för att inget kommer att blåsa sönder...

Åt precis två rutor. 25 g kanske, jag tänker tro det i alla fall. Eller det var det ju inte från början. 2 rutor av en 100gramskaka. Tur att jag kom på det, då kunde jag ju fylla på med lite smält choklad somblev över från cake-popsen :-D Had...

...och gett mig in på 16:8 efter skrämskott från min näringsterapeut! Ligger dåligt till när det gäller diabetes och det känns ju inte kul....Känner att detta ska väl inte vara så svårt, EGENTLIGEN, men jag är mjölkproteinallergiker och troli...

Imorse när jag ställde mig på vågen sa den 76...hmmm tänkte jag vägde 79,6 igår så det stämmer inte, ställde mig flera gånger på vågen och till slut så visade den 79,6.. Hade jättegärna registrerat 76 kg, men jag vill inte fuska heller, me...

Är det inte märkligt hur insikter helt plötsligt kan falla över en? Jag har under lång tid gått hos psykolog, i grunden för min ätstörning, men självklart så har jag även hunnit med att gå igenom mycket av övriga livet. Något som det pratats...

Åhh, vad gott det luktar. Nåja, läser man innehållsförteckningen så är det inte så gott ;) Provar på att dämpa sötsuget med en kopp te och en Allevobar.

Hela veckans resultat utraderad på två dagar. Jag visste att jag hade övertrasserat men hoppades att det skulle bli +-0 för de två dagarna, inte +-0 för hela veckan. Aj aj aj. Och nästa helg kommer inte bli lättare. Jag måste lära mig min läx...

Jag är mitt uppe i rapportskrivandets värld men har tagit lite lunchrast. Sen blir det nya tag och efter det hämta barnet på förskolan och handla och sen hem. Att leka lite med skrutten står på schemat och sen blir det till att laga middag....låter...

Jopp.. inte helt roligt men så är det. Hörselgångsinflammation och hörselgångseksem. Ont i halsen och feber. De ända som är bra är egentligen att de var perfekt att börja på pulver nu eftersom aptiten ligger på noll. Då försvinner dom tre v...

Sin vana trogen gjorde vågen ett skutt upp, men mindre den här gången, så vikten landade på 64,2 den här gången. Sen förra veckan är det en nedgång med några hekto, vilket är som det ska. Vågen studsar upp och ned som en glad terrier, men topp...

Jaha fösta helgen gick åt helvete! Tog ett glas vin i fredags sen innan jag visste ordet av åt jag godis!? Hur vet jag inte! Slutade tänka och bars gjorde som jag brukade kanske. Suck! Ny vecka nya tag!

....och det är en hård kombination med att vara snäll mot mig själv. Att säga nej har inte varit min starka sida, fast bara i situationer där jag ska ställa upp för andra. Här hemma är det inget problem, problemet är i jobb eller med "jag-behö...

Nu har vi startat, min syster och jag. En tävling i Biggest looser-anda, där vi "tävlar" mot varandra i vem som kan förlora mest kilo i %, förhållande till startvikten. Har försökt så många gånger och kommit en bit på vägen... Men tappat mot...

Ja, så känns det. Snart har det redan gått två veckor. Aaaah vad fort det går. Helgen gick över förväntan. Följde mat- och träningsplanen. Igår käkade jag dock sushi samt godis, vilket extremt blodsockerfall jag fick. Mådde verkligen überdål...

Lite jobbig dag igår då jag inte hann så mycket som jag ville och var i tvättstugan hela dagen och sedan sorterade jag kläderna och hängde upp på kvällen. Jag har haft för mycket tvätt liggande och skönt att få det i ordning. Hade velat koppla...

Jaha då va man en i mängden som nästan gått ner allt och får börja om från ruta 1 då. Det känns lite vemodigt och lite tungt men jag har haft mina hundmånader eller 1 helt år blir det ju faktiskt precis. Jag mådde ju skräp på slutet i septemb...

Det är bara drygt 50 dagar till jag åker till Thailand. Dags att hålla igen. Tränat har jag gjort ivrigt hela året men säkert också ätit duktigt tyvärr. Nu är det bara att jobba med huvudet och tankarna,brottas mot drogerna fett och socker....

Då har man hållit på med 5:2 en vecka ordentligt,börjar veckan med min fastedag imorron och mjukstartar veckan med ett yogapass på en timme mellan 11-12.Sen träffa en go vän o hem o fixa middagen o sen till jobbet sen så den dagen gått! Kör sen...

I morgon är det en ny fastedag. Jag tycker inte det är så jobbigt som jag hade föreställt mig.. Jag har fastat förr med färdiga fastepaket. Då fastade vi i 5-7 dagar dessutom smakade det så hemskt. Det var buljong det var grönsaksdrycker, ingen f...

Veckovägningen då alltså, den som ska registreras, för annars hade det ju inte varit något särskilt - jag väger mig ju på tok för ofta. Jag försöker intala mig själv att så snart jag kommer under 70 kommer det att vara annorlunda, men jag vet...