Nu känner jag att matdagboken har gjort sitt och mitt bloggande kommer handla mer om träning, recept och allmänt vad som händer i livet med planering av husköp och hundtankar. Min nya blogg finns på http://camillabrostrom.blogspot.se/ Tackar för...
Idag är det min första dag med fasta enligt 5:2-tänket. Igår kväll var jag hungrig och mycket fixerad vid mat och att äta så jag inte var hungrig. Antagligen mitt undermedvetna som började förbereda mig för dagen. Har idag ätit frukost beståend...
Idag var det ett riktigt gråväder, hoppas det blir bättre sen i veckan. Helgen har förflutit bra med ledighet och bara slappa och kunna vara. Har skött maten bra också så när som på surströmming i går. Till det så måste man ha potatis och en t...
Ibland sker det förändringar i livet, vissa större och andra mindre, ibland positiva och ibland negativa. Jag har haft 2 större, jobbiga förändringar under sommaren .. först blev jag uppsagd på jobbet och är nu arbetslös sedan en månad tillbaks...
Jag är stressad och jag har semester!!! I morse vaknade jag tidigt för att jag skulle skjutsa barnen till basketlägret. Jag hade ställt klockan lite tidigare än jag behövde för att hinna gå upp och färga min fruktansvärda grå utväxt, men ja...
Livet som småbarnsförälder börjar forma sig. Det är såklart en omställning, en positiv sådan självklart. Dock finns det ett par saker jag i min nyblivna roll som mamma som känns lite udda jämnfört med många andra mammor i min bekantskapskr...
Ja så var man tillbaka här inte för att jag behöver det just viktmässigt eller menar matmässigt, Men just folketo schvammlet o råd o goa skratt drsr mig tillbaks, Vikten da tjaaaaa upp på vågen men semester har det varit i alla bemärkningar, n...
Första dagen på dieten. Någon som har lite tips att ge? Vill gå ber i vikt dels för att må bättre och orka mer med mina barn och dels för att vara snygg till bröllopet :-)
En vecka efter tävlingen känner jag mig utvilad och helt och hållet återställd. Vi har haft ganska mycket för oss ändå, de vegetariska experimenten går framåt men fortfarande förlitar jag mig mycket på de få recept jag kan och behärskar. U...
Idag är det 4dagar kvar på ren kur,känns fantastiskt att få tugga igen och slippa att bara dricka. nu ska jag sätta mig å skriva vad jag ska äta till middag alla dagar men göra en del matlådor så jag slipper laga mat å vara jättehungrig. snart...
Hejhej!:) idag är första dagen på min lchf diet! Till frukost blev det ostäggröra! Mums!:) tar gärna emot förslag på olika rätter!:))
Med anledning av förslaget på LCHF eller 5:2 modellen kan jag berätta att jag den 20 maj började med 5:2 modellen och har till idag 12 augusti gått ner 9 kilo utan att det varit något problem eller uppoffring över huvud taget. Har tidigare förs...
har varit här ett tag nu och följt veckomatsedlarna på lågt kaloriintag på 1200k 0ch 1600k har bara en vecka kvar på de färdiga någon som vet var jag hittar värdiga scheman är ju lat och tycker det är hur bra som helst att kolla där...
Äntligen är jag på gång, ändrat min invägning till måndagmorgon, nykissad och naken. För första gången längtade jag till måndag morgon, det var något nytt. Har bara börjat med kostvanorna nu första veckan, så motionen får vänta. Har al...
Nu sitter jag här och är faktiskt lite hungrig men jag vet att det går över om en stund, det är nog bara känslan av att tugga på något som saknas. Ska nog ta en kopp te lite varmt mättar en del, tog en extra lång runda med hundarna i morse skönt...
Ha ha! Där fick jag för att jag var så kaxig förra veckan och sa att jag verkade inte bli smittad av min dunderförkylda man. Så nu är det soffläge och smått krisigt på jobbet eftersom vi redan är kort om folk. Men det löser nog sig för kollego...
[KURSIV] Livet växer i diken. Livet öser ner över varm asfalt. Livet lyser över de levande och de döende. Livet är närvarande i vardagen. I mötet lever livet ä. Livet är mig kärt. Men ack så svårt att leva. Det är inte lätt att förstå sig...
Åh, idag har jag ätit jättebra. Nyttig frukost, nyttig lunch och nyttig middag. Ändå har jag haft ett molande sötsug hela eftermiddagen och kvällen. Jag beslutade att jag ficka äta en bit 85% choklad till kaffet på eftermiddagen och så satte...
Nästan ett halvår har gått sen jag nådde min målvikt och mer därtill! Och det har legat hyfsat stabilt hela våren och in på sommaren, men naturligtvis blev det bröd-orgie på semestern!! Fan, jävla bröd! Jag är sååå torsk på mackor och...
Hur kan jag egentligen sammanfatta denna helg matmässigt och jag kan nog säga lite svajigt men ändå bra. Svajigt för att jag trots mina goda föresatser inte åt någon lunch igår lördag och var väldigt hungrig. När min särbo kom till mig åt vi...