Jag har massor att göra och är superstressad. Trots detta har jag knappt gjort någonting idag! Saker att göra: 1.Städa lägenheten, tvätta, bära ut grejer i förrådet. 2. Plugga körkortsteori och klara repetitionsfasen innan torsdag 3. Plu...
idag också. Gubben fyndade 4 par kvalitets skor för halva priset i stadens sista skoaffä`r. De har slutförsäljning, ska stänga och jag köpte mig ett par Rieker sandaler i tisdags och nu ett par vita typ ballerina till sommaren när den nu kommer. De...
Jaha denna fredag blir inte som planerad. Nerbäddad framför tv`n, trodde jag skulle kunna träna i helgen men det kanske jag får glömma. Trökigt! Fler som håller tummarna för Sverige i kvällens match?
Nu kom jag till slutet! Frågan är om jag måste sluta där! Får fundera vidare på det. Kanske jag byter ut något eller tar bort och lägger till nytt om jag uppnått någon av önskningarna. Tjugo önskningar - gamla och nya 1. Vara med i eller st...
Vilken dag jag har haft idag! Först tränade jag – skönt! Efter det kallbadade jag – underbart! Sedan gick jag på casting för en modevisning till en butik här i Malmö – Superkul! Får vet imorgon eller på söndag om de behöver mig. Fick ocks...
1550kr och nästan tre timmar senare ser jag ut såhär!
som sagt -1.1 kg denna veckan utan någon konstig diet ;) så himlans skönt och jag saknar egentligen ingen annan mat eftersom jag äter det jag vill och som tur är så VILL jag äta hälsosamt så jag kan äta mig mätt. Hellre det än att äta fel ma...
Läste nyss att de som sätter realistiska mål för att gå ner i vikt misslyckas mer än de som sätter höga mål. Tja, det kanske tål att tänkas på? Nu drar jag iaf till snön och en sån där skön lagom träningshelg med förhoppningsvis skidå...
Jippie, den här Dukan-dieten verkar fungera, efter 1 vecka i den sk Attackfasen har jag gått ner 2,3 kg!!! WOW jag är superglad, trodde verkligen inte att jag skulle ha gått ner så mycket men jag är nöjd, klagar absolut inte! :) Imorgon får jag...
att vara stenhård har inte funnits. Skulle kunna rada upp flera "orsaker", men egentligen är det bara upp till mig! Även om livet är tufft i perioder och stressigt så är det fortfarande mitt val hur jag väljer att äta. Glädjande nog så har jag i...
Veckan har gått snabbt, min kära man har haft ledig vecka och vi har hunnit både med en del praktiska grejjer, softat och bara varit. Fixade en ny barnstol till lilltjejen som blir 1 år i april. Hon är bra tung att bära i babysafen kan jag avslöja....
Kolla innehållet på den smoothie du köper du kan kanske göra den själv. En 33cl smoothie från Naturdiet har rekommenderat pris på 28:50:-. Att själv köpa lättyoghurt, spä ut den med vatten och juice, sockra på det och ta en multivitamintable...
Tappat 5 kilo på 18 dagar nu. Nu är det tröstlöst att gå promenader i dena jävla snöstorm vi har i Målilla (Småland)
Det var länge sedan jag skrev här, drygt 2 år sedan. Har gått upp allt jag har gått ner tyvärr. Har svårt att få tillbaka motivationen till att gå ner igen, gör några halvdana försök som slutar med att jag kanske går ner ett kilo sen tar det...
[KURSIV]Veckans avstämning bjöd på ett minus på 0,4kg. :-) Så nu är vikten på 78,2 igen! Samma vikt som för två veckor sedan. Det går upp och ned för mig. Ena veckan ned och nästa upp. Inte alls så kul.... Men kör nu lite diet med Nutrile...
det är fachinerande att min viktkurva går långsamt uppåt istället för långsamt neråt. det ska jag ändra på nu. inga mer lata perioder! bara förkylningen går över så ska jag börja röra på fläsket! har mätt magen oxå nu. skrämmande måt...
Vikten är stabil på 64.9kg, det är jag väldigt nöjd med. Det var faktiskt ganska skönt att se vågen räkna upp samma siffror idag, det betyder att gårdagen inte var en dröm trots allt. Det var ingen tillfällighet :-) Igår kväll hade vi frukt...
Vissa säger att man inte ska träna medan man äter bara LCHF... jag har själv läst om det och har promenerat 2 ggr dagen när jag provade en vecka, och till slut höll på att falla ihop. Någon annan som har erfarenhet av liknande? Att träna och...
[FET]Motivation=NOLL[/FET] Varför händer inget?? Skippat det brödet, visst åt en mjuk macka igår men dock bara några få (typ den 3:e) sen 2:a januari. Ingen pasta, ingen potatis...så var smyger dom sig in kolhydraterna? Eller vad är det som g...
Japp, - 0,1 kg - inte mycket att hojta över. men det var ett minus iaf. Förväntade mig inte mycket heller för den delen, det sket ju sig med maten igår. Men nästa fredag - då jäklar - då ska det stå -0,5!