[KURSIV] Tillsammans med min kompis gick vi loss på butikerna. Ingen vinterjacka i köptes, däremot en klassisk fodrat vårkofta inköptes. Träningsskor till dansen. Trevlig dag som även jag fyllts med tvätt, städ, matlagning och ett dansaerobicpass...
Idrottsklubbens årsmöte ikväll. Matt efter diskussionerna kan jag tacksamt säga att vi a) gick plus 2012 b) jag inte längre sitter med i styrelsen. Det känns som en sådan lättnad att inte längre sitta med i styrelsen! Jag är fortfarande tr...
Jag funderar ofta på det här, med varför det ständigt blir en sådan "må bra" hets. Jag anser verkligen att alla ska sträva efter att må så bra som det bara är möjligt, både fysiskt, men framför allt psykiskt, men frågan är om alla förstår...
ok, jag åt godis i natt på jobbet. oplanerat men medvetet. inge bra om man vill ha resultat på vågen... när jag kom hem från jobbet så drack jag en pulvershake bara så jag har nåt i magen innan jag lägger mig så jag inte vaknar av svältkänslor...
är inte min bästa dag, mamma somnade in kl 14,45 3 av mina barn var med henne så hon slapp vara själv, för mina tårar finns inga gränser hon är saknad av mig och mina barn... mina tårar rinner för mina kinder allt annat känns banalt just nu...
Allt ordnar sig till slut bara man ger sig fan på att de ska gå! JUST nu känns allt så där underbart,ungefär som när man är går på fluffiga små moln, ni vet hur det känns när man har lyckorus i kroppen [KURSIV]ÅR 2013 börjar så jäkla bra...
De senaste månaderna har jag ätit mindre och mer sällan. Äter bara när jag är hungrig och inte som förut då det åts på fasta tider. Nu blir det 3 el 4 "måltider"/dag, oftast bara ett mål lunch/middag + frukost och mellanmål. Idag är en s...
Vet inte hur det blev så.. men Måndagen verkar ha bråttom :) Träningen gick sådär idag.. Jag g l ö m d e äta .. hur man nu kan lyckas med det.. så hade absolut ingen energi.. 7h mellan frukost o träning va ej o rekommendera.. Det gick.. men jag...
Har ätit två gånger idag. Första måltiden var skollunchen, då jag inte orkade med att göra i ordning frukost i morse. Men jag åt ganska mycket till lunch. Tog till och med om. Den andra gången jag åt var för ca en timme sen. Jag skulle gissa på...
Hade gått upp igår...idag vill jag inte väga mig. Är trött och sugen, åt ett par rutor mörk choklad och en kokoslatte, inser att jag måste köpa mandelmjöl....uttråkad och less.
Idag var det första kaffekoppen på 40 dagar. Man får ju faktiskt dricka kaffe utan mjölk och sötningsmedel, så nu var det dax och blev som vanligt piggare av det. Gillar egentligen inte kaffe men vet att jag verkligen påverkas av det och blir piggar...
HEJ alla! Idag börjar min viktresa,skapade ett konto här och tycker det kommer bli intressant o se om jag har karktär nog att lyckas lika bra som ni andra ;) mit mål är att gå ner 10kg väger 70 nu *LOL*!
Måndag och ny vecka. Vi brukar alltid ha nåt inbokat och så även idag. Blev en ny frisyr på stan och sen en dubbel espresso på Espressohouse. Köpte även biljetter till Bröllopsmässan i Eskilstuna den 3/3. Lika bra att gå och få idéer och...
hej åkte till stan i dag och skulle köpa batteri till mobilen men det blev ën ny mobil istället så kan det gå blev en dyr dag men det blev lite motion i simhallen också simning i 50 min det var skönt och i kväll blir det buggkurs
[FET] Det blir ingen träning i dag[/FET] då jag fotfarande oni i mitt skulderblad efter förra träningen då jag tog i för mycket med maskinerna som har tyngder sen gjorde jag ett Esay Line pass efter det... Och efter som det är en gammal skada som ha...
Nu kom mamman hem och började baka stora kanelbullar ! då är det bäst att dra, blir hockey i Globen. Frestelsen kan bli för stor. Har bara 200 kcal kvar till 800.
Rapport från sn-Öland, Jag är så innerligt trött på snö och halka, jag vågar knappt gå ut av rädsla att ramla. For omkull på jobbet förra veckan utanför en av våra pensionärers hus, fick åka till sjukan och röntga. Som tur var det ing...
Jag vet inte varför, kanske var det för jobbigt att ställa sig på vågen som visar blott 64,4 kilo. Det kändes liksom orimligt och inte som "jag". Så vad gör jag då? JO JAG PROPPAR I MIG EN JÄVLA MASSA SKIT. I fredags gick det tipptopp, åt 700 kc...
Som rubriken säger insåg jag idag att det ju är fettisdagen imorgon. Vilket med största sannolikhet innebär att företaget jag jobbar på kommer att vara "vänliga nog" bjuda sina anställda på semlor till eftermiddagskaffet. Och jag som älskar seml...
Jag har aldrig i mitt liv tidigare tryckt på snooze på mitt alarm, ytterst få gånger han jag dessutom väckts av larmet om jag ska vara ärlig, jag är oftast uppe innan tuppen så att säga. I morse var jag segare än den segaste, jag sov faktiskt n...