God morgon! Har spenderat 3 hela dagar hos mr.x nu och idag ska jag hem. Det har vart helt underbart mysigt. :) Idag ska jag hem och plugga och tvätta som en dåre. I morgon ska vi ut och käka, kommer bli härligt. :) Söndag är det adventsfika ho...
Jag har ätit en hel del blandfärsbiff igår och idag, men först nu tittade jag in på vad de innehåller i energiprocent i Livsmedelsbasen. 15E% kolhydrater? Knappast när min man gör dem! Han använder bara färs och ägg och kryddor. Så jag har ät...
Jaha då var det dags att gå till lektion igen då. Men jag har varit duktig i några dagar nu tänkt på vad jag har ätit och gått istället för att ta bilen :) Ska ta en promenad med hunden innan jag går så det blir inget lång inlägg för ja idag...
Eftersom min svärmor tycker jag gör dom godaste drömmar som finns så lovade jag henne att baka drömmar till henne i jul. Så nu ska jag göra det. Tycker själv väldigt mycket om drömmar så det här blir min största utmaning att stå emot att smak...
Ja vet inte om man kunde fått en bättre start på dagen. När jag stod och väntade på perrongen imorse så fick jag mail om att en artikel som jag jobbat länge med ska bli publicerad. Jag blev så glad att jag vill skrika och hoppa men halv sju på mo...
[KURSIV]....från den här datorn! Jobbar mina sista timmar här nu. Oerhört skönt att få sluta här.....ett lugn börjar infinna sig. När man vantrivs på jobbet är inget kul:( Fast chefen kunde inte låta bli att tjafsa idag också.... Går hem o...
Har varit så sjukt sugen på rostat bröd en längre tid. Tanken på att få sätta tänderna i en varm, frasig rostad macka med ost har fått mig att dräggla. Så när jag hittade Bagerinas mix för rostat bröd tänkte jag att det kan vara värt ett f...
Äntligen har det kommit snö även här i Idre, hoppas bara att den får ligga kvar och att det blir en kanon-säsong. Ser bra ut iallafall, fullbokat jul/nyår.
sökte på goggle "viktbloggar", klickade på första länken... 5 bloggar stod på rad, klickade på den översta (hittar inte länken så förklarar för er ;)) En kvinna har gått ner 55 kilo, sån jävla skillnad! Sådan motivation man fick! Fin...
[LANK]http://www.dn.se/webbtv/nyheter/ekonomiskt-lonsamt-att-bry-sig-om-klimatet/[/LANK]
Jaha då är det spänningen imorgon eller fredag som gäller om man har lyckas gått ner
Igår sprang jag 5km utan problem, de två sista var lite jobbiga men det gick. Äntligen har jag börjat med min löpning. Det är så kul! Älskar att löpa. Imorgon ska jag satsa på 10km är ledig hela dagen imorgon så attans! Ska bli träningsdag imo...
Såhär juletider tycker jag som säkert många andra att det är svårt att motstå alla julens frestelser och traditioner, och det är svårt att inte gå upp i vikt om man inte följer någon slags kostschema. Därför har jag gjort upp en liten plan f...
När jag blir sugen på att äta nånting så här på kvällar så har jag börjat att ta vitkål, kokt Broccoli och lite gurka och så tar ja gärna lite örtsalt, De kanske inte låter så jäkla gott,men ja tar de hellre än att äta en massa sött,,...
... på att skriva blogg. Tja, vad kan jag säga. Min energi lägger jag på annat just nu. Det händer både bra och mindre bra saker kring mig just nu, men jag väljer att fokusera på det som är positivt, till skillnad från hur det varit det senast...
Zumba var precis som jag trodde fantastiskt roligt!!! Åh, vilken glädje! Det passar mig perfekt! Bra peppande låtar och peppande instruktör. Det lär jag ju göra om fler gånger!
Har just lagt in middagen. Både i magen och i matdagboken. Men jag är rädd att jag får "glädjesiffror" i kaloriberäkningen? Jag skrev in en riktigt rejäl portion köttfärslimpa och potatismos, med lingon och allt, och det vill bara bli 560 kcal. Fi...
Nu ska det tränas =)
idag så testade jag på något som jag inte har gjort tidigare, ,Ja kör med citron och isvatten numera istället för lättdryck,Kolsyrat,Läsk juice osv,, Så idag slängde ja in apelsin och citron i samma kanna och de var släckande smakade riktigt b...
Japp då kommer snön.!!! Härligt! å ljust blir de lite längre me. sorry fick ställs in rullisarna i kväll å få köra styrka istället....men men ...bra träning de me. Hoppas på snö i Harsa i helgen så man kanske kan åka längd där .:):)...