Bloggar

Hej hopp! Idag mår jag bättre :) Känner det som att jag är full av energi. Tänkte se hur länge jag mår bra av fastan men tänkte i alla fall hålla på till och med söndag :)

Igår var jag och besökte den nyblivna familjen på bb. Ojoj vad mini hon är, nästan som en liten docka och mycket sötare i verkligheten än på foto. Jag har redan erbjudit mig att sitta barnvakt, Emil sa att de ska komma ihåg det när de inte får...

Jag har fallit. Släppt mig själv över kanten och låtit mig bli kär. Igen. Det känns helt underbart att få känna den känslan igen och speciellt med en person som verkar vara så oerhört fin. Han är väldigt omtänksam, ödmjuk, rolig, glad, a...

Nåde nästan fram till mitt mål med 100 dagars utmaningen men något kom emellan för att slutföra.. jag ska bli mamma, vi ska bli föräldrar :) Så nu är det helt annat fokus! :) Är än sålänge i vecka åtta så har inte hunnit så långt ännu...

usch ganska så snart om några få dagar ska ja få se bilderna från magnetröntgen på karolinska sjukhus i Solna , samtidigt som ja VET att de inte längre är någon hjärntumör som sitter där och klämmer,så känns de likadant varenda jävla gång...

[KURSIV]Tog vågen en skutt ner under 81kg. Den stannade på 80,5kg idag! HURRA! Där har vikten inte varit sedan i februari. Så glad jag blir och det gav motivationen en rejäl puff:) Nu fortsätter jag och kör på för fullt. Nu rör det på sig åt...

Första dagen på resten av mitt liv passerade förbi utan några större problem. Jag lyckades hålla mig till min plan när det gäller maten, med ett undantag. Jag var så nedrans hungrig när jag kom hem från jobbet att det slank ner 30 g ost. Det...

Det upptäckte jag imorse när jag skulle ta mig upp ur sängen. Jag var på mitt tredje powerpass på en vecka och då jag kände mig pigg i kroppen så höjde jag vikten för alla muskelgrupper utom en och det känns idag vill jag lova. Kändes sjukt gö...

Har nu ätit LCHF i ca 2 veckor och känner att jag mår väldigt bra. Känns som att kroppen är i balans känns gött. Har inte vägt mig ännu men minus blir det i allafall det känner jag på kläderna.

Godmorgon godmorgon! Det är inte alls de roligaste att vakna på att regnet öser ner utanför fönstret! Det lockar inte direkt mig att ta en eftermiddags promenad! Men det behöver inte betyda att de ska regna hela dagen! Får se om jag tar mig promena...

Jag vikarierar som hemkunskapslärare, och nu närmar sig terminens slut. Nackdelen med december är att det är dags att ta itu med ungdomarnas bakkunskaper. Det blir saffransbullar och julkakor i långa rader, dag efter dag, och bara avbrutet av städnin...

...ingen vägning idag... Fick så rysligt bråttom, och hade hunnit klä på mig innan jag kom på det. Desto större chans att det är minus i morgon?? Kanske??

Men nu måste jag försöka hitta lite variation i min frukost, äter mina 2 ägg, majonäs och kaffe. Måste finnas något annat? Äggen står mig upp i halsen men det går snabbt och dom mättar ju länge, men snälla ni, kom med tips...

Jo men visst, jag vet att jag ätit för mycket och för gott. Vågen visar 1,6 kg plus från den vikt jag kände mig nöjd med. Så kan vi inte ha det! Nu får jag ta tag i det här :) Jag vill absolut inte gå upp i vikt igen. Nu när julen nalkas blir d...

[KURSIV] Dagens känsla. Tränar jag tillräckligt mycket? Är jag tillräckligt medveten om kcal och kost? Ljuger klädstorleken om minskning? Är sanningen att jag är attraktivt i ögon på den som sett mig alla mina storlekar? Är jag verkligen vär...

Ja, idag kom min dom..... upp nästan 2 kg sen i söndags morse !! Och detta för att jag ätit mer liberalt under endast 4 dagar.... trist !!!!! Jag har ätit mera frökex, grädde, ost, proteiner och kalorier.... har lnte legat över 30 gram kolhydra...

Vad trevligt det var att sitta och lyssna på Bo Kaspers Orkester, de var mycket bättre live än jag vågade hoppas på. Bo pratade mellan låtarna, underhållande och personligt. Det var väldigt trevligt faktiskt. Trevligt att kunna lyssna på musik dä...

Villen skit dag trött å elendigt kom hem nu! De enda possitiva i dag var att hästen gick bra på travet i dag!!!Lysande

Blev morgonpromenad både lördag och söndag med en halvtimme per dag. Samt en ridtur i regn rusk och mörker på söndag kväll. Idag har jag varit trött, var ute och nattrastade vovvarna alldeles nyss samt mötte upp min dotter som kom med bussen. Jät...

Idag på träningen blev jag helt yr och vimsig av normalintensiv träning. Vi gjorde inte något speciellt, men jag orkade inte. Mycket märkligt! Jag fick sluta träna och bara instruera (jag är tränare nämligen jag vill ju inte att bara sluta om det...