Bloggar

Tänk att jag klarade kalorimålet tom på min födelsedag som innehöll både grillad korv i skogen, tårta hemma och sen myskväll med tacos OCH VIN!! Jag hade 2 kalorier till godo!!! Yes va bra det känns att ha kontroll :)

Ni kommer tycka jag är knäpp men måste fråga. Det finns nyttigt fett och onyttigare fett. Hur är det med kolhydrater, är det samma där??? Eller är kolhydrater bara kolhydrater.

Det blev en tungsprungen historia idag, långpasset. Jag kallar det långpass trots att jag bara kom 15km eftersom det tog mig 2 timmar att avverka distansen. Helt nöjd är jag inte, jag hade svårt att slappna av på löpbandet och hitta rytmen och det v...

Har ett mindre pojekt att göra och igår köpte man saker man behöver till det, behöver bara plastfickor att sortera i, ska testa en sak med att göra nytt av gamalt kan man säga Fyller snart så vi har firat redan i tisdags med syrran, hennes sambo...

Jag har blivit faster, till en liten flicka. Självklart är hon världens sötaste lilla flicka. Hon är dock född nästan exakt en månad för tidigt, så när jag fick sms från Emil i fredags att de var påväg till bb så satte hjärnspökena igån...

Finns de ingen här som e sugen på lite gå lunka löp i typ Gävle med omnejd Kram på er alla!

Idag har jag roat mig med att titta lite närmare på morötter och vad de innehåller. Visste du t.ex att morötter kan minska risken för allvarliga sjukdomar med upp till 39%? Fom nu skall jag själv börja använda morötter i min morgonsmoothie. S...

Medans regnet öste ned utanför fönstret tog jag och julpyntade i huset. Jag har alltid haft en lite kreativ ådra i mig och har gillat att dekorera och pynta, så jag har sett fram emot rätt länge att få julpynta. Julgranen brukar dock inte få kom...

Försöker få klart tillräckligt mycket hemma innan Advent för att kunna få upp alla Adventsaker, gjort saker man inte gjort innan och sånt som var vääldigt längesen man gjorde Nu har man varit hos päronen sen i fredags förmiddag då datorn ännu...

Hade tänkt mig att lördag skulle vara ätvaduvilldag, men måste erkänna att det tar emot. När man har ätit så bra under hela veckan och vågen visar minus,då ska man moffa i sig under en dag. Nä, det känns helt fel. Drack lite rödvin och tog tv...

I natt hade grannarna fest så det ekade över gården, och det gör väl i sig ingenting om inte klockan hade varit 3 på natten. Inte ens jag är så tolerant att jag ursäktar hög musik och ylanden vid den tiden på dygnet. Förmodligen kom de hem frå...

[KURSIV] Nu finns jag även på Twitter m vardagsbetraktelser med olika djup och kontinuitet. Välkommen att kika in där också :) [/KURSIV]

Nu har jag ändrat mitt träningsschema, försöka att få vågen att ge med sig, har ytterligare delmål till julafton som jag denna gång vill nå!!:)Läser boken Heja Heja/Martina Haag, rekommenderar denna varmt som pepping om man är intresserad utav a...

Igår hade jag min "äta-vad-jag-vill-dag", vilket jag inte haft på typ 4 veckor. Vill nog inte ens gå in på hur mycket jag stoppade i mig men jag kan säga att det känns idag att jag åt som en galning igår eftersom klockan är 12 och jag är inte en...

en bra start på söndagen. Blev en löprunda på 6,6 km. Känner mig riktigt nöjd med det. Skönt att vara igång igen efter ofrivilligt förkylnings uppehåll på två veckor.

I april när jag fick presentpengar till kläder så sa jag att skulle vänta tills jag väger 65 innan jag handlar något (har dock nallat ett par hundra som gick till kläder jag fick plats och kunde amma i). 7 månader tog 3-4kg, helt galet egentligen m...

Jag och mamma tog bussen in till stan igår 2 klappar till tjejerna är köpta, bara 4 pers kvar Jag hade presentkort på Hemtex med en mindre summa kvar och full belopp till Åhléns plus att man köpte extra till en själv med, var lite rea i butikerna m...

1 år mellan bilderna. Ganska mycket har hänt. Om jag ska vara ärlig så har ännu mera hänt sen sista bilden, men jag tänkte vänta två månader till och ta ny bild då. Om två månader är det nämligen dags för en ny kroppssammantest för att se...

Jag har tagit en paus i att mäta vad jag äter och blivit lit mer liberal i mitt ätande..... i fredags gick jag loss på både frökex, ost, grädde, protein och kalorier.... håll mig nog till max 25-30 kolhydrater igår mätte jag 1.3 i ketos... upp...

Alla problem löser sig när planeten går under Steven Spielberg kanske kan rädda oss. Konsten kan få oss att känna och äntligen förstå vetenskapens obönhörliga analys av framtiden. Tänk om Spielberg räddade världen genom att avsluta sin mag...