Bloggar

Det går riiiiktigt sakta att gå ner nu. men det går ändå åt rätt håll. man kan ju inte förvänta sig att det ska gå lika snabbt hela tiden som första veckorna även om man äter på samma sätt. försöker så gott som det går att inte äta...

Hej å hå! två veckor och två kg. Det känns helt ok, då mitt mål är 4-6 kg totalt. Visst jag har en dröm att droppa 8 kg. Men nöjer mig med 4-6 kg. Men nu i skrivandet stund...varför ska man vara nöjd med 4-6 kg. Ska jag inte satsa på 8 kg? J...

[FET][/FET]H[FET][/FET]ej alla därute! Tänkte att ni kanske ville ge mig lite råd i en sak jag funderat ett tag på. Vill som alla andra därute, tappa några kilo och funderar på vilken metod som är bäst. Helst ska det gå fort, och lätt, och när...

Sitter vid köksbordet med min ena son (12år), tända ljus o frukost innan det är dax att åka till skolan för hans del och gymmet för mig. Min frukost är 3 ägg, smör och räkor Hans frukost 4 rostmackor.....:O Nä nu får det vara bra, hur kan...

En vecka där vikten inte vart i fokus. Men det har gått rätt bra ändå. -1,7 kg ska man ju verkligen inte klaga på. Nu borde nedgångstakten snart trappas av. Tråkigt men nyttigt. Så är det bara. Imorgon är det viktinlämning till tävlingen H...

Nu jäklar tycks kroppen ha fattat att den ska släppa fettet!!! Ner 2 kg senaste veckan känns så himla skönt och är en riktig kick för självförtroendet:) 2 timmar kvar innan jag ska ta tag i gymmet, spinning och ett muskelpass har jag bokat i...

Usch och fy, 4 kg upp den sista månaden p.g.a stora sömnproblem. I dag blir det läkarbesök och jag hoppas på lite tips och råd. I dag är dagen då jag återtar kontrollen över mitt liv (hoppas jag i alla fall).

[KURSIV]Gu så jag älskar dig hjärtat mitt! Jag har kommit in i en period där jag nästan känner mig kär på nytt,Men inte så de är klart att jag alltid har älskat min karl från den första dagen jag började göra de.Men har kommit in någon per...

Idag blev det paj för hela slanten. Gjorde LCHF´s paj gud vad god den var. Gjorde för 4 personer så det blev både lunch och middag. Men gott var det. Imorgon ska jag försöka ge mig på köttfärsrulle hoppas den är god. Annars har hela dagen rullat...

Min sambo är van vid att ofta hamna på andraplats när jag pratar om männen i mitt liv. Förstaplatsen går till Någon med fyra ben, stora kloka ögon, rödbrun päls och världens gosigaste mule. Han heter Cortino och är en 8årig halvblodsvalack på...

Och på hösten brukar jag må som allra bäst. Den är kravlös och skön på många sätt och så är det så himla vackert att vara ute när träden glöder i de underbaraste färger. Sen kan ju regnet ösa ner och det blåser smådjävlar också men d...

kattskrället tuggade verkligen i sig halva min middag. Känns lite jobbigt att inte ens kunna ställa MICRAD BROCCOLI på svalning utan att tigern tuggar i sig varenda smula. BROCCOLI. Kom IGEN. Hoppas verkligen att jag inte dör i samma lägenhet som den...

God kväll. har fått i mig en macka, en risifrutti och ett glas nyponsoppa idag. Tycker det är bra om man jämför med hur illa jag mår. Somnade en stund i sängen till good will hunting och funderar nu på att ta en kvällspromenad för att skin...

En tanke som väcktes Detta här med vikt, hur vi människor kan döma andra... Om man själv är överviktig som mig själv +25kg visst avundas jag andra som är mer "slimade o smala" Men det är ju inte dom som har gjort mig FET!! Så vad har ja...

Fandå, ätfönstret är snart stängt och det enda jag hunnit få i mig är en proteinsmoothie och två TRIPPELESPRESSO. HJÄLP. BARA KOFFEIN. ÄR JU KNAPPT HUNGRIG. Det får bli keso, ägg och tonfisk igen, jag orkar inte anstränga mig...........

Nu har vågen fått nya batterier så nu är den nöjd och belåten!! I morgon är dagen jag peppat mig själv inför, Jag ska till gymmet:) Det är svårare än vad man kan tro det där, iaf för mig, mentalt förberedande i 3 v nu så i morgon kö...

Jaa, var då på HM idag, behöver lite nya kläder, främst för jobbet, då mina kläder bara blir större och större. Vet att det är en mellanfas så då har jag ingen lust att slänga ut stora summor varför HM passar bra. Så döm av min förvåning...

Jaha, då har jag vart i affären och köpt mat som går att äta när man knappt kan äta. Blåbärssoppa, nyponsoppa, risifrutti, mjukt tunnbröd och räkost. samt frukt. Jag mår illa av blotta tanken på stekos och riktig mat. jag kan få i mig...

Jag har precis kommit in efter en härlig höstpromenad. Lyckades till slut få upp rumpan ur soffan och gå min lilla runda. Så vackert ute nu på hösten, med alla färger. Och så frisk luft. =) Nu har jag landat i soffan igen. Jag är trött idag....

När jag kollade på näringsämnena jag får i min varje dag när jag äter bara pulver, säger MD att jag inte får i mig några A eller D vitaminer ALLS! Men dom säger ju att man får i sig allt man behöver genom shakerna. Ljuger dom eller stämmer in...