Jaaaaaaaaaaaaaaaa! Jag väger under 70 kg och har ett BMI på mindre än 25!! LCHF funkar så bra för mig! Varför, jo: 1) Jag tycker om maten jag äter. 2) Jag är aldrig hungrig. 3) Jag trivs med att nå min målvikt 4) Det funkar hur bra...
[KURSIV]Våren och sommaren 2006 är ett starkt minne som jag minns så väl, Det är ett bra tag sen kan många tycka och tänka sig och säkert fråga mig varför jag tänker på det än idag. Men varje gång det är början av högsäsongen av Sommar...
Igår (vart sent så jag hann inte skriva då) så kånkade jag och min man... eller ok min man vår gamla tjock TV till gymmet, även en soffa har blivit flyttad dit och nu även en DVD. Så nu har vi möjlighet att se på film när vi gymmat och senare...
Nu vill jag jubla lite, och visa hela världen att jag har gått ner i vikt, och så kan jag inte hitta HUR/VAR man gör det! Hjälp mig!
Jo det var en sak jag tänkte på... Hur många % av sin kroppsvikt måste man gå ner för att se de? Då menar jag när man kan tex se att man blivit smalare eller magen sitter fastare. Har precis vaknat, vågens stod på 63,7 - viktenedgång! Ska börj...
haller pa och renoverar. jag vill doda dem. seriost. nr man jobbar natt, kommer hem vid 6 tiden pa morgonen efter ett 13 timmars shift er jag verkligen inte sugen pa att vakna klockan 8 av att dom borrar och sliter ut kakel dar inne. aaaaaaaaaah. maste job...
[KURSIV]Jag har tänkt och reflekterat. Efter mitt förra inlägg om min kille som med hög röst sa att jag är tjock i telefon. Men sanningen är att jag var väldigt arg i stunden jag skrev inlägget liksom, för det hade just hänt. Nu har jag ref...
Min sambos kusin är på besök under helgen och vi gick precis till affären. Han köpte två cola och massa lösviktsgodis. Igår köpte han 2 cola och en påse chips. Jag köpte mjölk, tandkräm, disktabletter och bananer. Inget onyttigt alltså. H...
Barna hos pappa, bara jag TV och Datorn. jag inser vad himla lätt det är att föräta sig, för tusan vad kalorierna läggs på snabbt! herregud!? För att gå ner måste man ju helt enkelt motionera eller ha ett fysiskt jobb! Så sant som det är skrive...
ibland känns allt jobbigt och ibland känns allting toppen och man har världens bästa motivation. idag tog jag mig igenom världen jobbigaste löpnings och styrke pass. innan hade jag ingen motivation alls, men nu känner jag att den kommer tillbaka! Mi...
[KURSIV][/KURSIV] Min sambo frågade just hur mycket jag väger. -Varför frågar du det? - jag bara undrade...Du har ätit ganska dåligt på sistonde. - Jag har inget jobb, och jag tristressäter svarade jag sanningsenligt. Men på måndag börjar...
Sakta och säkert, men nedåt går det. Maten har slutat vara problem, iof ha det bara gått 2 veckor, men det funkar. 4,9 kg har det blivit och det börjar kännas och märkas. Det bästa är ju att min ryggont har nästan upphört, kan det vara riktigt...
Hej på er alla glada!! Nu har det hänt grejer ser ni!! Jag har fått blodad tand på Triathlon och de ÄR min grej.. Äntligen.. Tro det eller ej jag klarade av mitt första lopp den 27/8 med bravur.. Under 1 timma. För att vara exakt: 54,36 min.. Dis...
[KURSIV]OMG.... ja min kille bara skrek rakt ut i telefonen: [FET]DU ÄR TJOCK! jag har sagt det tusen gånger och du gör inget åt det![/FET] jag kände som ett svärd högg igenom mitt hjärta. det blöder än =( jag vill att det blir hål i jorden s...
Har varit tillbaka på gymmet nu efter frånvaro i 3 veckor pga skolstart på universitetet och så jobbat, plus fotboll så orken har inte funnits. Men nu denna vecka har jag bränt av 4 hårda pass på gymmet och fått bra tryck. Hoppas jag kan håll...
Vad är det frågan om alltså? Jag blir så trött nu... Jag har gjort en jättestor förändring i och med att dra ner på sockret. Förut levde jag på 2 stora cola-flaskor på en dag, ibland mer. Sambon drack alltid också men inte lika mycket som...
[KURSIV]O helgen blir de fullt upp med att baka,fira,och mysa en hel del med tanke på att min älskade Richard fyller 30 på Söndag! Utav mig i födelsedagspresent får han en matberedare för att han älskar att laga mat,han är duktig också, favoritr...
Det är fantastiskt att det går neråt äntligen. Jag har ju haft en hemsk sommar där jag både haft låg motivation o mycket småätande pga ständig hunger o sötsug. Idag hade jag gått ner 1,1 kg sen förra fredagen o det känns så himla skönt att...
Lev för det varje dag, varje timme, varje sekund =)
[KURSIV]och det ska bli så skönt med en lung skön helg nu. Veckan har gått i ett och tiden har gått mest till pappa..... Mycket att fixa där. Nu ska han flyttas på måndag också, till ett korttidsboende. Det blir intressant. För sist jag var där...