Men efter det är det dags... Ja ni fattar. Mat, motion, ordning och reda, hela det kittet som man planerar för så bra i huvudet, men som är så himla svårt att få gjort. Jag hoppas lämna kvar den envetna förkylningen (jag dragits med till och f...
Åh vad jag är trött. Somnade sent då jag fastnade i en serie, runt 04 var klockan. Och vaknade nu. Men det är bättre med 6½ timmas sömn än ingenting. Sitter och ska börja plugga, har skrivit dagens att-göra-lista också. Måste alltid ha det...
Grattis finaste älskade Richard Hagström , Jag hoppas att din dag igår var riktigt bra och att din dag blir lika topppen idag! Älskar dig! Loke blev nyfiken på rosorna jag gav till min älskling,Richard fick även en matberedare, och två trisslo...
Vägde mig i morse, 1,5 kg ner på två dagar. Sambon har koll på mina siffor och jag har bestämt mig för att inte titta själv. Så jag vet att jag är 1,5 kg lättare men inte vad jag väger ännu. Sambon får inte berätta förrän jag väger 58 kg ;...
Snart är pc-kuren slut för den här gången! Träningen kan börja på riktigt igen:)) Igår smygstartade jag lite med att vara med och springa Sigtuna stadslopp. Gick helt ok med tanke på min avslutade halsfluss. Problemet är att om jag inte trä...
Sambon bakis i sängen.. jag äter frukost i soffan och ska alldeles strax sticka till gymmet, inte bakis! :) Så skönt att vakna pigg och utvilad på söndagen, redan halv åtta gick jag upp eftersom jag kände mig så pigg :) En hårdbrödmacka med st...
I går nådde jag kulmen tror jag av förkylningen,hostan var värre en värst gjorde ont när jag andades,plus 40 graders feber,men jag åt ju alvedon så på dagen var jag ändå ute och gjorde sysslor,det var efter middagen jag märkte hur sjuk jag var,...
Nu ska jag inte skriva ett nytt långt inlägg, även om det verkar ha blivit min nya standard. Jag har ägnat mig åt några timmars plugg. Skulle analysera en tidningsartikel och nu är jag färdig och den är inskickad. så himla skönt. Dock ä...
Idag (lördag alltså) gav vi oss ut på långpass ihop, det längsta dottern sprungit hittils var 10km på Tjejmilen några gånger. Vi hade energigel med, vattenflaskor och pengar. Rundan jag valde för ändamålet var välavvägd med ganska gott om stop...
Dagen har varit bra! Började dagen med en god frukost bestående av ett äpple, en smörgås och en kopp te. Avnjöt det med vacker utsikt och musik. Underbart! Jag gick och la mig tidigt igår så jag vaknade 8 :) man har mycket mer tid då! Efter det gj...
En grej som Jaguar tänkt på att många personer på den här hemsidan inte tycker om sitt utseende alls. Det är jätte bra att ni vill gå ner/ gå upp i vikt, men ni måste komma ihåg att älska er själva redan nu! Om ni tänker tex: när jag väger...
Hur gör man när man har en ouppfostrad gäst? Vi har just nu besök av en människa i min sambos släkt som behövde komma bort ifrån sina föräldrar ett par dagar. Vi kan kalla honom för Erik. Han är 19 år, bor hemma och går på gymnasiet. Det...
att hitta en "ny" bil. Jag har bestämt mig för att volvon har gjort sitt och att den är för stor och för dyr att åka i. Nu ska jag då ha tag i en liten bil. Kanske är jag kräsen när jag inte vill ha en röd eller vit bil, eftersom alla mina bilar...
Träffade en vän som jag inte sett på några veckor. Inte sedan jag tog tag i hälsan ordentligt. Det första hon kommenterade var just att jag såg så pigg och smal ut, och då slog det mig - jag har ju tappat 8 kg sedan slutet av juli!! Utan att jag h...
nu har jag fotograferat den också och monterat in den i programmet. Boken kommer att ha grön bakgrund och vit text och inuti är det väldigt mycket bilder som jag har tagit själv. Jag har också julberättelser och jultraditioner i den, sånger etc....
Jag ser framemot att ändra min stil så att jag kan gå ner i vikt. Jag har lyckats tidigare att gå ner 10 kg och det har jag hållt. Jag kommer att köra stenhårt med Lchf den maten passar mig perfekt. Till Thailand.
Har varit rätt trött och har fortfarande ont i huvudet så körde nästan hela bodypump passet (utom ben) med 5kilo.. tog rejält på kroppen och sen fick jag för mig att springa 5km.. som alltid när jag ställer mig på bandet så blir jag helt manisk...
Jag skrev häromdagen att jag inte tränar speciellt mycket. Jag går min långa promenad till och från skolan varje veckodag och tänkte i min naiva hjärna att det i kombination med att jag äter mycket nyttigare skulle göra att jag gick ner i vikt. Ja...
Ställde mig på vågen, den visade 87,0 kg =(. Nå ja, ett halvt kg under en och en halv vecka är kanske inte hela världen. Igår kände jag dessutom att jag inte orkade räkna kalorier mer, åt chipps med dipp och drack vin. Jag tror att ibland behö...
Låt folk göra som dom vill! Varför tror folk att vi som äter enligt LCHF vräker i oss fett och kött? Vi äter en balanserad kost, men inte mjöl och sockerprodukter! Eller måste man äta det för att det ska anses vara balanserad kost? Tror dom ve...