Tänkte informera lite om hur det går för min kära lillasyster! Hon, som jag nämnde för ca en vecka sedan, kämpar mot några extra kilon som hon lagt på sig under sin au-pair vistelse i USA. Jag kan gladligen meddela att hon har under den senaste ve...
När jag börjar på universitetet om några veckor kommer jag att ha nära till ett gym och gruppträning. För 130 kr/månad får jag tillgång till gymmet under dagtid. Är det billigt eller dyrt? Jag har aldrig varit på ett gym och jag har ingen an...
Är sååå stolt för blev lurad till McDonalds idag av en vän. Var jätte hungrig för var middagsdags och dofterna från stekoset lockade. Men tillät mig endast att köpa en osthamburgare och en cola light. När jag väl mumsade på burgaren och läst...
Känner mig lite tom. Har kört klart Jillians 30 day shred och det har gett resultat. Centimetrar här och där, men nu då... vad ska jag göra nu?? Ska jag börja om med passen fastän jag typ vill strypa henne för stunden, eller ska jag hitta någ...
Mannen min i sitt arbete lite till och från. Helt ok, när man får reda på det i tid och när det inte är allt för länge i sträck (har ingen chans till barnvakt då far- och morföräldrar bor på annan ort). Han ska t ex resa utomlands om ngn vecka...
Jag vet inte ens vad jag ska skriva längre... Finner inga ord... Jag MÅSTE bli bättre.. Skärpa mig.. Det FUNKAR inte att FUSKA hela TIDEN!!! Jag måste ge mig.. Skärpning nu!!! Nu ska jag för in ALLT jag äter.. Väga ALLT jag stoppar i mig.....
Livet är inte alltid rättvist !! Det tycker inte jag iallafall,Just nu så lyssnar jag på 80-talsmusik och tänker på min mormor som är jättedålig !! Gråter en del också !!
Livet är inte alltid rättvist !! Det tycker inte jag iallafall,Just nu så lyssnar jag på 80-talsmusik och tänker på min mormor som är jättedålig !! Gråter en del också !!
Jag höll rätt god fart i början men tyckte det gick tungt. När jag fick vika ner mig vid cirka 3km och gå första gången surade jag rätt mycket och sparkade på mig själv för att jag inte ens iddes hålla 6:20-tempo på en runda jag normalt klarar...
Herre gud det är sant jag har vilodag.. Är så trött och tömd på energi förstår inte att jag är så här trött. Har iof sovit dåligt i två nätter, kände av en liten förkyldning i helgen men blev inget av det, kanske tränat en smula hårt, ja...
Nuså tyckte jag att de e dags o skriva lite här igen :) Öhm, vad har hänt..? Överansträngda benhinnor. Japp, sjukt tråkigt. Det e nu över 2 mån sen.. Och ah, jag får endast promenera. Vikt: No no, Sjuk? Japp. Halsfluss. Käkar penicillin...
Har varit lite si o så med Lchf nu under sommaren, men nu ska jag ta tag i det igen. Har dock inte gått upp så det känns ju skönt, -13 kg sen i januari känns rätt ok efter vad jag har ätit. Då magen blivit mindre så har jag upptäckt en...
Herregud vad längesen jag skrev nåt här. Läste igenom mina gamla inlägg, och tänker tillbaks. Det är över ett år sen jag skrev något. Året som gott har varit både bra & dåligt. Men mest bra. Trots att jag gått upp i vikt en massa, har aldrig...
[KURSIV]Ikväll är det sista Linedancen ute. Sen börjar terminen inne i slutet på augusti igen. Härligt. Jag saknar dansen. Och nu ska jag dansa Zumba 1-2 kvällar i veckan också, hade jag tänkt. Börjar vecka 36. KUL! Än så länge nöjer jag m...
Jag har en vattenskada i mitt badrum som fanns där när jag flyttade in 1 maj (vid den tiden hade jag inte en aning om det). Redan i våras var en massa firmor här och mätte och pratade och sen gick de och sa att de skulle höra av sig snart och bestäm...
Första veckan har gått förvånansvärt bra -1,2kg :) Var lite orolig då vi skulle på en massa festligheter.. Jag har dock lyckats att välja bra alternativ mesta delen av tiden - det är bara vinet som det blivit lite för mycket av. Nåja jag går n...
Idag har jag, dottern och mamma varit på en liten utflykt tillsammans. Naturligtvis skulle det ätas på restaurang! Mamma bjöd och det fanns mycket gott att välja på. Jag bestämde mig för att idag SKA jag inte falla för någon fet sås eller potati...
Jag läser och läser...Fattar inte hundra med LCHF...Nästan på G att ge upp....Mkt fett hit och mkt fett dit...Visst jag har kost schema att gå på .......men det finns mkt jag inte äter där TEX blomkål och broccoli ....Förvirrad till max.....gör...
..då jag är ledig och har mkt tid att ta hand om mig. hade redan tappat (säker mkt vätska jag samlat på mig sen loppet bara iof) mer än ett halvt kg sen igår, så jag är inte tillbaka i "börja om"- tänket utan känner att jag är MITT I min minsk...
Idag kom kallelsen hem med posten.. mamma kom såklart med posten och ja.. Sahlgrenska är ju så otroligt diskreta av sig så tidigare har de bara stått sahlgrenska på dom men nu stod det till o med "plastikkirurgiska mottagningen " som avsändare.. Jag...