[KURSIV]...ja så sammanfattar jag de senaste dagarna. Efter all stress med allt och framförallt oron på jobbet så har jag inte orkat hålla emot alla frestelser....... Det har varit god mat, glass, tårta, bullar, kakor, godis och choklad. Och cider.....
Vad roligt att det var så många som kommenterade mitt förra inlägg. :) Känns helt otrolig att ha kommit så långt på min viktresa. Hjärnan hänger inte riktigt med. Med en totalviktminskning på 68 kg så har det blivit en hel del shoppande....
Nu lyser solen från klar blå himmel- de är härligt att ge sig ut på motions runda..... Har tänkt mig att innan midsommar ska jag var aunder 70 kg strecket :).... Får väl se om jag lyckas. Morgonstund har guld i mun - jag har ridit 2 av hästarna...
Hej där alla vänner. Morgonen började bra ordentlig frulle, prommis med våran hund. Sen hem å förbereda maten eftersom jag jobbar kväll denna vecka. Det blev en variant på HCLF recept provsmakade å helt ok.. Nu har man tom hunnit äta lunch å...
Vilka helger! Usch, jag mår dåligt när jag tänker på alla pommes, chokladbitar och drinkar jag fått i mig. Men vågen visar inte för mycket skillnad. Det får väl bli extra mycket spring och ännu mindre kcal den här veckan...
Det var så det kändes idag. körde intervaller med 6,7/9,3 km/h i 60 min. Det var helt löjligt tungt! Benen kändes som bly o kände mig som en stor elefant på löpbandet. Det som kändes ännu tyngre var att det krävdes ren vilja för o klara a...
Idag är stora dagen D för en vänninas dotter! :) Och självklart ska vi vara med och fira henne!! Har lovat mig själv att inte äta det mest onyttiga på festen, bara ta av det mindre onyttiga. Kommer säkert att bli hur svårt som helst. Jag och min o...
Jag vaknar och är trött. Med värk i benen och knäna, trots att jag inte gjort något. Dricker en kaffe, äter en 2dl yoghurt med lite müsli, en skiva bröd med smör och skinka. Är fortfarande trött, ja halvt deprimerad. Går upp till föräldra...
Kände på en gång jag vaknade att i dag kommer det att bli en tuff dag, stressen hänger som ett stort svart moln över mig och ångesten är ett faktum. För 3 månader sedan var jag hos bm och förnyade receptet på mina p-piller och där fick jag h...
Det är ju nästan komiskt, jag har startat en utmaning i forumet att man ska träna varje dag och igår var det startdatum och jag tränade inte en minut, jag kunde nog inte ens ha haft 10 minuters sammanhängande vardagsmotion, jag flängde runt lite hem...
Efter knappt 3 månader av slit i skolan, och lite extrajobb är det nu dags att åter igen ta tag i mig själv. Jag vet att jag hade viljan att lyckas förra gången, vilken sakta mattades av. Nu har jag däremot åter igen fått tillbaka gnistan och tän...
Suck, nu är jag här IGEN. Vet inte hur många gånger jag börjat om nu men har pendlat i vikt mellan 76 upp till 79 och idag ligger jag på 77,5kg.. Nu ska dom sista 5,5-6kg bort. Har satt upp ett träningsschema som innefattar ca 5-9h träning/veck...
[KURSIV]Med små ögon ser man saker på ett sätt. Med stora ögon ser man saker på ett helt annat sätt. Det som var rosa när man var liten är rött nu som vuxen. Verklighetens skiljer sig nyanserat åt. Har insett att jag som barn har lärt känna m...
[FET]dagen började med en alldeles för stor frukost av fel ingredienser. Jag vet att man sak äta lite och ofta men i min familj så är det något fel på oss. Vi kan inte bara äta 2 godis bitar och sen vara nöjda, det går liksom inte. Utan iställ...
Har sedan den 22 Augusti gått ner 50 kg. På 9 månader. 2012-06-11
Idag va det absolut nt ngn bra start på veckan. Tog chokladbitar från skålen i personalrummet, 1 kokos/chokladkaka o en liten bit prinsesstårta. . Ahja, e väl i en tröstätar period då vågen redan pekar allt för mkt.. Men sen så när jag kom...
Ja, skitmatch! Sverige förtjänade åtminstone oavgjort. Blir så otroligt irriterad när Ukrainarna lägger sig ner, drar ut på tiden mm. Men Sverige spelade inte bra. Jag valde med flit ett tidigare pass än det jag egentligen ville köra gör att se p...
hej jag ska väga mig en gång per v och min väg dag är tisdagar jag vill att det är minst ett minus på ½ kg men det blev glass jordgubbar och korv med bröd till luch i söndags ha en bra kväll
Jag tänker nu ÄNTLIGEN köpa mig en STEGRÄKNARE!!! Inte en dag försent.. ;) det är något jag behöver.. Jag som går såååååå mycket.. Idag har varit en hyfsad dag förutom att min hjärna var inställd på att ha sovmorgon och ledigt.....
sagt och gjort detta ständiga problem vad blir det för mat idag då? hmm öppnade kylskåpet på glänt, oj det fanns kött kvar sen helgen, vad göra? sugen på skomakarlåda! sagt och gjort satte jag igång bara ändra en del på receptet bort med pot...