Om ungefär en månad är det dags för nästa mara, så förhoppningsvis kommer jag igång igen och får igång benen. Tanken är att denna veckan ska bli den första "normala" träningsveckan (normal för mig då) men om det blir så låter jag kroppen b...
Jag tror att jag fått tillbaka lite motivation. Idag kör jag! Har gottat mig hela helgen, men nu får det vara nog. Målet är 5-6 kilo bort ungefär. Jag tänker inte väga mig alt för ofta, eftersom vikten är så missvisande. Jag kör på måttba...
Ska ta tag i de två sista dumma kilona nu!!! Startvikt: 67,6 kg Målvikt: 65,6 kg Nu köööööör vi!!!!!!!
Godmorgon världen & välkommen denna underbara måndag. I dag känns verkligen humöret på topp och det är en sån härlig känsla, och om 5 dar åker vi på vår efterlängtade resa, undrar om det kan vara därför :)) Eller kan det vara helgen s...
Fick mig ett gott skratt när jag kollade in motions listan.. Viste inte att shoppa var en slags motion. ha ha
Yes, vilken skön start på min "ny-start" .. -2,3 kg efter 1:a veckan .. jäkligt gött!!! Så nu gäller bara att fortsätta kämpa vidare och hålla motivationen uppe .. bara 2,7kg kvar till mitt första delmål .. =D
[KURSIV]Vara trött men ändå inte lägga sig i tid. Varje söndag. Jag har ofast tvättat på söndagen. Med ren tvätt följer dessvärre vikning. Det tråkigaste man kan utsättas för. Framför allt på söndagskvällen. Denna helg liksom många andra...
0,5 kg upp efter den här helgen och det har jag förtjänat. Igår blev det både godis och för fet/mycket mat. Ingen motion. Då går man upp i vikt, så är det bara. Jag har bara mig själv att skylla. Igår var vädret så trist att vi bestämde oss...
förra veckan gick det både upp och ner, men summan av kardemumman blev att jag kan känna mig stolt. Har i alla fall gått ner, idag upp 100 gram sen igår inte så underligt kan tänkas då jag varit magsjuk och börjat äta igen och inte orkat röra p...
Finner inga ord. Jag orkar inte. Jag har haft massa problem, tröstat mig med mat, mer problem = mer mat, godis. Nä alltså vet inte vad jag ska säga, det är inte samma tjej som sitter här idag, jag orkar inte resa mig ur soffan. Mesta delen av fettet...
Äntligen idag kom jag och Hannah ut på vår powerwalk runda, känndes bra i benen idag :) Ska försöka få in min motion mån & tis med så tar jag vilodag på onsdag när jag ska väga mig. Vill så gärna nu att vågen ska ge med sig och visa en 7:...
Det blev efter lite påstridning och pepp från pappa en 5km löptur i alla fall, vääääligt skönt så här i efterhand och en sjukt bra tid fick jag dessutom! nästan 3 minuter bättre än sist!! Im on fireeee ;) Maten har också flytit på rätt...
Idag har jag alltså blivit erbjuden lösgodis fyra gånger, kakor en gång och riesens en gång. Tackade nej till allt utan att ens känna att det var svårt! Klapp på min egen axel helt klart. Har snart varit utan det här och mycket annat i tre veck...
Var på syskonträff med min lilla iller i Stockholm, det var väldigt roligt. Men pga att jag var i Stockholm så har jag inte haft mina rutiner så struntade helt i "dieten" eller vad man nu ska kalla det, försöker ändra livsstil. Men börjar på nytt...
Min man är ganska duktig att övertala mig att äta något annat en det jag ska äta. Igår letade jag och letade på flera lunchställen efter något bra och då föll det bästa alternativet på , en halv, grov m kycklingfilé och sallad. Idag avvek jag...
Sprang 6 km idag och gick sedan 4 km. Så en mil totalt och ca 600 kcal. [FET]BRA JOBB![/FET]
Idag är det en sådan dag då man går förbi spegeln och börjar stortjuta för att man är fet ful och äcklig... USCH!!
Idag visade vågen på 62,1 kg samma vikt som förra veckan. MEN det är en stor lättnad att den inte visade på plus med tanke på att jag nyss kommit hem från några underbara dagar i Prag!! Har idag lagat matlådor för glatta livet så att det sk...
Jag hörde bara hur bilisten hängde sig på bilhornet, vände mig om och såg den vita mercedesen tvärgira åt vänster en meter ifrån mig för att inte köra över mig. Jag hörde folk ropa till, chockade. Min första reaktion var ilska, hur kör folk...
Ja man ska ju alldrig ge upp hoppet sägs det ju.. Det här känns som mitt sista hopp, vi ska börja äta enligt lchf metoden from i morgon... Hoppas den fungerar..Har varit inne på att söka för en operation men vill ändå försöka en sista gång a...