Tack för alla råd
Det där med kalorier låter bra för mig är van med det. Kan ju ändå kanske hålla någon koll på kolhydraterna så jag inte vräker i mig.Måste komma igång så något kilo är borta till sommaren.
Det där med kalorier låter bra för mig är van med det. Kan ju ändå kanske hålla någon koll på kolhydraterna så jag inte vräker i mig.Måste komma igång så något kilo är borta till sommaren.
Här sitter jag och bara sväller ut. Vågen pekar 2 kg upp och jag har hamnat i ett matberoende. Vet inte vad som är fel men motivationen finns inte. LCHF böckerna är undanstoppade i skåpets mörkaste hörn. Tänker inte ens nyttigt, höll på att gl...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Oj, har visst glömt av mig lite vad gäller bloggen! Förra veckan gick relativt bra tycker jag. Har smygvägt mig lite i helgen och kan villigt erkänna att det gâr ât rätt hâll. Men ännu sâ länge inga avslöjanden. Det blir nästa vecka det! Id...
Tryckte inte på i steget så jättemycket idag, det gick fort ändå. Kände mig trött när jag gav mig ut så jag trodde inte det skulle bli så här bra. Flöt mest med tyckte jag, utom i backarna då jag faktiskt försökte låta bli att tappa fart....
Nu är virriga jag i farten igen.Undrar om GI-metoden kan vara bättre med tanke på mina omtjatade kolhydrater???!!! Lika bra att bestämma sig har bara hållit på ett fåtal dagar.TIPS TACK
Mars April Vikt 82.1 80.4 -1,7 Midja 98 96 -2 cm Buk 112,5 111 - 1,5 cm Lår v 60 61,5 + 1,5 cm Lår h 63 63 oför Vad v 40 42 + 2 cm Vad h 39 40 + 1 Underarm v 27 27 oför Underarm h 27 27,5 + 0,5 cm Överarm v 33,5 34 + 0,5 cm Överarm h 35...
Måndag 2/4 Dag 32! Nedräkning... Tjohooo! Om 32 Dagar reser vi till Grekland, och jag hoppas att jag kan klämma några kilo till innan dess =) Mitt mål é ju 5 kg minus denna månad... och det hade ju varit lycka att prestera detta. Har idag haft min...
Fick en påminnelse från tandläkaren, hade visst tid till dottern ikväll precis när jag ska gå och träna.. Jag ringer och försöker boka om tiden men det kostar 250kr om man avbokar samma dag.. Det blir ingen träning ikväll och en hel vecka till...
om sista delen till överklagan så jag och mamma for till stan så var hos dem inatt så nyss hemkommen från stan
Nu har jag fastat i 16 timmar, känns inte särskilt mkt i varken kropp lr knopp haha. Men nu ska jag äta lite middag senare och sen kör jag vidare igen :) Jag har stått stilla så otroligt länge nu och vågen är ute på tunn is haha, men nu hoppas...
Var hos läkaren idag och blev många funderingar kring mitt finger från tre olika läkare. Blodprovet visade på infektion i kroppen viket förvånade mig? Jag som känner mig frisk som en nötkärna förutom det förbannande fingret då. hmf. Blir antib...
Jag var precis på återbesök hos naprapaten som behandlade mitt ryggskott förra veckan. Han anser att jag är stressad och kommer att få problem med ryggen igen pga det. Jag blir lite ledsen, för jag tycker verkligen att jag försöker sköta mig. Int...
2 april idag... snart sommar och bikinisäsong.. Jag är inte redo! Någon annan som känner igen paniken? haha.. Har mölat godis och onyttigheter i FEM dagar så nuy får det bannemig vara nog.. haha.. Men har ätit ganska bra mat som tur är.. Eller...
Ser inte så stor skillnad framifrån men från sidan är det ju ändå en del :)
[KURSIV]det känns helt klart ensamt. Sitta och nicka och titta på folk. Väsa fram lite få ord. Försöka att formulera rösteffektiva meningar. Korta och koncisa meningar - det är en konst i sig vill jag lova er. Åt min goda matlåda som blev en...
Nu är påsken i antågande och jag har bestämt mig för att unna mig att äta det jag känner för under middagen med familjen. Men om jag känner mig kropp rätt nu så kommer det inte att bli så mycket av det onyttiga iallfall. Kroppen har verkligen s...
Minus 1,1 kilo! Det innebär i sin tur att jag har klarat mitt första delmål på 5 kilo! På mindre än en månad. Inte kunde jag någonsin tro att det skulle ske den här veckan dock. Jag har ätit både potatis, bröd, godis och druckit påskmust. Men...
Nu har vi fått för oss att bygga om en bokhylla så att vi kan ha den i köket! Den ska modifieras så att den kan fungera som kryddhylla, dvs hyllplan ska bort och en massa kryddväxter ska få stå i hyllan och på hyllplanet ovanför ska vi skruva i e...
Eller?? Jag ska på anställningsintervju idag.. på ett ställe som jag faktiskt inte VILL jobba på.. och tack vare det.. så har jag nu sökt FYRA andra tjänster!! På ställen där jag VILL jobba!! *ss* Har haft JÄTTESVÅRT att ta mig i...