Jag började titta på hur ofta vi ätit fisk på sistone, och det är fasligt så mycket fisk det blivit. Ett tag åt vi fisk varje dag, som tur är finns det ju så många olika sorter och rätter att vi inte tröttnar men nu har jag satsat på lite fär...
test
Tänker för att inte bli less så kör jag på experimentmatlagning! Så jag har införskaffat veganvänlig cheddarost (bara det!), ingen aning hur det fungerar, om det blir som "vanlig" eller smular eller bara, dör? Så middagsplanen är pasta m...
Allting kostar pengar. Att annonsera på grannar.se kostar pengar. Det är en sida där man kan erbjuda tjänster, såsom barnpassning, hundvakt, städning etc - också lägga in annonser där man söker efter just någon som kan hjälpa en med de saker...
Jag har varit medlem på Matdagboken ganska länge nu. Men aldrig riktigt gått in för de då jag tycker de är drygt att skriva in allt man äter, svårt när man inte riktigt vet om någon annan lagat maten, samt pissedrygt när man inte alltid har inte...
I flera dagar har jag bara velat äta,äta,äta! Jag har ett enormt sug efter choklad, godis, fikabröd, ja allt med socker i! Om jag inte har varit särskilt sugen på över tre månader, varför i hela friden ska jag bli det nu då? Och i flera dagar des...
ALLTID är det något. Nu är det något ett j*vla skavsår på hälen. Fine tänkte jag, bara köra ett compeed plåster och köra MEN NEJ! då åker det omkring och skaver ändå så kan ju inte köra kondition, knappt gå runt från maskin till maskin?!...
Tänkte gå ut med all återvinning igår men blev ju inte som tänkt så fick bli idag Ser mycket bättre ut inne när man ska hålla på att allt småfix för att verkligen få ordning Dröjer nog inte länge men tror inte att man hinner få klart denna...
Älsklingen har nu också kollat sina värden, och EKG och blodtryck var jättefina. Läkaren kollade trycket t om tre gånger, för att vara säker så hon var inten hafsmaja som inte tog honom på allvar. Återstår blodstatusen, men det tar ju sin lilla...
61kg visade vågen i morse. -0,5 även denna vecka. Skönt. Det börjar närma sig. 6kg kvar. Sedan är jag hemma. Dock tror jag att jag kommer att gå upp en del i muskler om jag fortsätter med så här mycket core och muskelpass. Hur många kilo mus...
Har varit i total anarki hela helgen. Festat, ätit MASSOR, på oregelbundna tider, precis som för i tiden. Känner idag, när jag återgick till mina bra vanor, hur snabbt det sätter sina spår..... jag är ashungrig, fast att jag ätit precis så mycke...
Snart bär det av till jobbet. Har hunnit med en hel del idag. Skönt. Städat och donat lite. Nu är det bara golvet som ska läggas i köket sen är det äntligen klart. Det är jobbigare än man tror att renovera, men fint blir det. Efter paniken ig...
Nu har jag äntligen avnjutit en månad i thailand med min älskade fästman och ÅH vad härligt vi haft det! Rest runt och upplevt så mycket av blandad kompott att det nog tar några månader att processa. Många undrar hur vi haft det och luften går u...
Jag tror jag dör, guuud så gott!! Smakar som scones ungefär och med ost på... mjuuuums! Strödde över lite flingsalt som pricken över i:et Hela satsen ger ungefär 50 g kolhydrater. Blir ca 8 små bröd, perfekt till frukost =) Jag vart mätt efte...
Motion Onsdag 35min 1.81 Fredag 56min 3.55 = 1h31min 5.36 km Träning Måndag 16min Tisdag 25min Torsdag 30min Fredag 30min Lördag 2 min Söndag 5 min = 1h48min
eller ska jag kalla det fettoxidation ;) verkligen är [LANK]http://tranastyrka.se/fysiologins-abc-fettforbranning-ar-inte-det-samma-som-viktnedgang/[/LANK] väldigt bra sida hursomhelst tycker jag :D
I morse glömde jag mäta mig så jag hade ingen aning om hur det gått denna veckan när vi gick mot vågen. Vågen gav mig svaret! Det går fortsatt neråt. -0,7kg för tredje veckan i rad! Känns fantastiskt skönt! Är nu nere på 73,3kg. Fortsätte...
varför är man sån vissa dagar? vissa perioder? varför blir det så? tråkigt jag vill vakna full av energi full av lust full av tillförlit inte bara känna åh nä.. en dag till att slå ihjäl.. suck
Åt precis världens proteinboost till frukost! En burk tonfisk i vatten med äggröra på två ägg, och sojamjölk till det. Bygg då muskler, bygg för tusan!
Nu är det precis vad jag är.. ledsen. Allt kaos med telefonen, min panik känsla som jag bär runt på och har känt av sedan igår morse. Hittar inte lugnet alls. Är bara stressad och känner mig inte alls bra. Känner inte ens igen mig själv. A...