om sysselsättning, fick även han som jobbcoach som ska kolla upp en praktikplats, som varit på tal om innan via AF men min handledare där gjorde inte som man sa, och som kanske hjälper mig med en annan sak med när man fått lite papper som ska vara m...
En långhelg med lite för mycket käk. Har gått upp alla kilon jag hittills gått ned (men förhoppningsvis bara vätska) och mår hur dåligt som helst av onyttig bakfylla. Intag: Naturgodis 6 öl ris & wokade grönsaker pannkakor vitt bröd...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
satt uppe till tre i natt har sån oro i kroppen.. olust är så less.. utan att riktigt kan peka på varför!! trist vill ju känna mig pigg och glad.. njuta av våren,.. (var nu den tog vägen,.. brrr)_ men.. jag fick gjort lite nytta i alla f...
så får jag ägna min tid åt annat. Idag ska jag baka LCHF bröd, mjuk variant. Har köpt ingredienser till två olika recept och idag ska jag testa det första. Köpte härlig gräddost som jag ska ha på. Mjuums säger jag bara.
[KURSIV]sol inne, sol i hjärta, sol i sinne". En bonad som hängde ovanför spisen hemma hos min älskade farmor, Anka. Det belyser det mest grundläggande i min tillvaro. Sol. Blir lyckligare än lyckligast när solen lyser. Kanske har jag läst texten...
Jag kan inte förstå varför jag plötsligt älskar popcorn, jag äter en påse (micrad) OLW 11% fett varje dag. Dom är supergoda, varken för salta eller feta. Jag räknar ju kalorier numera så i mitt energibehov kan jag få in en påse och ändå...
Så surt. att jag ignorerat fylla i har resulterat åt att det lutar på + denna veckan. att jag är så beroende av att fylla i här. eftersom jag inte tänker misslyckas kommer jag sköta dagboken även om jag egentligen inte hinner. borde väl radera Wo...
Bara med bra mat denna gång, mindre kolliar och inget extra godis eller så... kanske de ger resultat på vågen till helgen då jag skall väga mig.. Har ju stått still länge nu känns de som... Men som gittan skrev bra planering med matsedel till b...
God Morgon :) Min hjärna har nog gått på högvarv inatt! Känner mig hur taggad som helst nu. Mina kärlek och gravidkilon ska bort nu. Bort bort bort! Pratade med min kärlek och han har lovat att peppa mig utan att vara elak... Har inte supermånga...
Nu har det gått ca 2 veckor sedan jag mätte mig. Här kommer resultatet: Midja: 64 cm Under navel: 81 cm (-1 cm) Stuss: 97 cm (-2 cm) Vänster lår: 55 (-1 cm) Vänster arm(biceps): 25 cm Totalt: 4 cm på ca två veckor. Det är inte så my...
Efter en veckas dålig kost, flytt och spysjuka så ställde jag mig på vågen för att se mitt resultat. -1,2 kg på vågen. -1 cm på midja oförändrat på höft. Jag är väldigt nöjd av mitt resultat även att jag inte tränat men nu när jag ko...
Jag blir så trött. I fysisk mening alltså. Igår gick jag en lugn morgonpromenad på 24 minuter och låg sedan under täcket och frös resten av dagen, helt slut. Det är ju löjligt! Jag hade ju knappt feber, bara en kraftig förkylning! Jag är fortfa...
Nu har jag fått världens halsont, och allt intag av föda är ytterst smärtsamt. Har haft en riktig mental uppförsbacke dom senaste dagarna och jag har beslutat att börja äta mer. Det lustiga är att jag har legat på 55 kg i evigheter och inte lyc...
Var ett tag sedan man var här inne och gjorde inlägg. Träningen har gått bra och framstegen går som tänkt. Har kanske gjort en dum grej mitt i allt detta. Jag håller på att sluta snusa! Fy f*n säger jag, men men en dag i taget. Och det är ju inte...
Men det finns väl ändå inga bra break-ups? Dagarna är tunga nuförtiden, önskar innerligt att det snart blir lättare. Min räddning är alla kloka människor omkring mig som talar mig till rätta när jag är lost i livet och mig själv....
I dag är det fullt upp fram till kvällen. Först ska jag sitta hemma och plugga sen slänga i mig lite lunch. Efter det ska jag till K o hennes goa ungar och vovvar där blir det promenad och sen lite the. Mina ungar kommer dit efter skolan och sen bär...
Bara att peta i sig antibiotikan tre gånger dagligen och se glad ut. Igår small det, men nu har jag bestämt mig, även om det blev en halv chokladbollssmet, en tredjedels kanellängd igår så gör det ingenting. För nu är det nya tag. Om jag så...
jag skulle nämligen haft jättesvårt att skriva in i MD korrekt igår. eftersom inget fínns ju. Jag gjorde hemmagjord vegansk pizza i förrgår med hemmagjort "Lite nyttigare pizzadeg", hemmagjord tomatssås och hemmagjor smält vegansk pizzaost tror n...
kan inte sova.. har tankat 1.5 liter te ikväll.. är konstant sugen.. och nu föll jag.. kom på att jag hade en chokladkaka i väskan.. fyra rutor 70% choklad med hallonsmak.. nu är jag inte sugen längre.. men det skulle fyra rutor till at...