Väger mig imorgon istället. Kanske även skulle sagt att även om jag inte ser att jag gått ner har jag tappat så jag spänna in skärpet från yttersta hålet till 3e :-)men när jag tittar på mig tycker jag att jag är precis lika tjock. däremot in...
har fått äta det några gånger denna veckan eftersom gubben varit ute och fiskat efter jobbet. Det var ju öringpremiär i söndags! Filéa, lite olja i pannan, peppra på skinnsidan och ytterst lite salt på ovansidan - stek och ätes njutningsfullt...
Duktig som jag varit med promenader, minst varannan dag, upptäckte jag igår till min stora fasa att mitt headset var försvunnet! Jag mindes att jag haft det i tisdags dels under promenaden och dels i bilen på väg till syster.... Så det logiska var a...
Vågen dtoz på 89.5 idag. ha ha... från 92.6 till 89.5 på en enda dag är så klart inte realistiskt men självklart önsketänkande. men vad fan väger jag nu då???? Jag ville ju veta!!!!!
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Jösses Jag sitter här och tittar ut genom fönstret, och känner mig nöjd. Har precis varit ute och gått en rask runda på 30 minuter och vet att det kommer att bli minst en till idag - målet är att promenera minst 1 timme varenda dag. Hur kommer...
Jag glömde ju mäta mig i tisdags och likaså igår. Men idag kom jag ihåg det! Midjan är oförändrad på 80cm. Där tror jag nog den kommer att förbli. När jag klämmer och känner på magen så finns det inte mycket till vaddering över musklern...
ja huuu, ännu en ätar-helg för svenska folket! men jag har ett tajt schema att hålla under mina 20 dagar och har inte utrymme för nått extra i kcal-budgeten så det gäller att ha en god inställning från början till slut! 1. varje måltid ska v...
Nu har vi en helg framför oss på gott och ont.Det gäller att inte äta för mycket godis. Försöka äta rätt och inte synda för alltför mycket.Hoppas Ni alla får en riktig GLAD PÅSK!
åhhh va surt det är att vara tjock! jag hatar det!!! men jag har inge orka tt ta tag i det! skulle önska att nån tog över allt mitt ätande. serverade mig mat när det är dax att äta. planerar och gör allt. Finns det någon frivillig? nä nu ska j...
Jag önskar mig lite glädje nu när påskhelgen är här. Har lite ångest över helgen då jag vet att mitt psyke kommer testas. I helgen kommer det finnas säkert tio tillfällen då jag kommer känna mig ensam och bli påmind om att jag inte längr...
60,9 kg idag, bara ett ynka kilo kvar tills 5án kommer visa sig!!! YES!! //J
Då har vi 10+2,8kg att tappa till v.31 = 0,8kg/vecka.. Ja, jag skall göra mitt allra bästa. Tittade på min statistik & såg där att det var 3/11 som jag vägde 82,8kg senast & den 17/12 vägde jag mitt lägsta på 78,4kg... En dryg månad.... Får lig...
[KURSIV]Framför allt, varför ska jag när inte andra gör det? Jag insåg under gårdagen att ingen gör allt korrekt, grundligt och som det är ålagt en att göra. Det är inte ovanligt att man slarvar, hoppar över eller gömmer. I min värld finns de...
Jaha, då var man trött så få. Kommit hem efter avklarad första natt på arbetsveckan. Alltid tungt första natten. Då jag, den veckan jag är ledig går upp kl 07 på morgonen när killens väckarklocka ringer och slutar antingen kl 06 eller kl 07 de...
Nu verkar jag ha kommit på rätt köl igen, jag registerar inte va jag äter, men jag räknar i alla fall... SUCK! BOrde komma igång med det,dfrö det fungerar ju bäst. Men det är så mycket nu att jag inte mäktar med och då är det det "meningslösa...
Igår enligt löpschemat jag följer just nu så var det ett testpass. 3 km så snabbt man kan, jag sprang på 25:17, vilket jag tyckte var ganska bra för det är snabbt för mig. men sen då jag ska skriva ner det här på MD så räknas det inte som l...
Ja då har det gått en vecka igen, vågen visade bara -0,3. Jag börjar tappa motivationen. Det kunde ju gå lite fortare? Kan ju inte låta bli att jämföra med när jag körde viktväktarna då gick man ner ca 1kg i veckan :-( Sen är det påsk vad sk...
tankarna snurrar.. om allt och inget.. oro som finns i kroppen.. olusten.. frågorna.. vill inte orkar inte kan inte... var är glädjen lusten orken tron?? varför försvanntron?? tror man inte att man kan nått så kan man inte heller.....
Syftet med detta är att få struktur på mitt liv. Inrätta rutiner. Äta ordentligt. Jobba på att få hälsan tillbaka. Planen för imorgon: 8:00 Gå upp 8:30 Gå ut med kattlådan 9:00 Frukost 10:00 Plugga stat 11:00 Paus, thé 11:15 Plugga...