Bloggar

Vikten går lite nedåt iaf men inte alls i den takt jag hade tänkt mig.. funderar på att förlänga mina 10veckor till 14 veckor för att hinna nå det resultat jag vill ha. Ska fundera i helgen och sätta nya mål! //J

-0,5 Vaknade efter 7 med huvudvärk när det är ljust Ingen bra start på denna dag men är ändå uppe skaplig tid så att man eventuellt får mkt gjort

Igår tror jag att jag kom på varför jag inte kommer nån vart, varken med mat, träning eller annat. jag har inget mål. nu gäller det bara att hitta ett mål som man faktiskt kan formulera och mäta, jag har alltid velat "bli hälsosammare" m.m men h...

[KURSIV]En tidig vårmorgon. Jag vaknade vaken överdrivet pigg eller vaken. Lycksdes klä mig, äta frukost och ta mig iväg. Jag är helg igenmurad, orsakad av våren. Allergin. Med sårig näsa, osminkade ögon och trötthet möter jag en fantastiskt va...

Hänt massor idag med allt småfix som ska göras och kommer bli ännu mer imorgon

..och det är ganska nyttigt för mig att göra det emellanåt. Jag kör ju inte på att räkna kcal mer än ungefärligt, då jag har en tillåtande diet och äter allt fast lite och inte alltid. Men kan ändå va svårt att ha koll på vad som slinker ne...

har varit så mycket jobbande ett tag nu att mat och motion fått lida. Står still iallafall i vikt, vilket är skönt. Imogon börjar en periods nattjobbande, då kan jag äntligen ta tag i det igen. Ska bli så skönt! Åker till Barcelona i slutet p...

Just nu känns det som om det kommer ta en evighet tills jag blir frisk. Influensan kom smygandes i lördags i form av halsont. Därefter åkte jag in med två sjuka små barn, varav den ena är 2 och minstingen 9 månader, till promärvårdsjouren. Där f...

1,1 kilo och fem dar kvar! :( typiskt! Nåväl, idag har varit en bra dag med en dålig kväll! När jag kom hem efter dagens aktiviteter hade äntligen mina nya underkläder kommit, till min stora besvikelse passar inte BH:n perfekt direkt! Men samtidi...

Vad tusan håller jag på med egentligen?!? proppar i mig på tok för mycket kolhydrater, nej nu får de vara nog. Kommer ju inte kunna gå ner ett gram om ja fortsätter smälla i mig så mycket.. Ne hörrni dags för mig att börja tvinga i mig fruk...

Har tagit det lugnt i några dagar. Var på hemvärnsövning i söndags, därav HV.. Inte HV-71 ;) En banskjutning med Ak för att få upp färdigheten inför KFÖn vecka 19. Det var första övningen jag varit på sen 2008 och det var jättekul....

Supernyttig vet jag ju inte direkt men jag hâller mig iaf inom mina tillâtna kcal! Det är kul att veta hur mycket man kan stoppa i sig och jag känner mig peppad av att känna att kläderna sitter lösare!

[KURSIV]Jag har varit dunder mycket allergisk sedan i fredags. Nys i näsan. Ont i halsen. Trött. Hes. För att för några dagar vara nästintill stum. Näsan är sårig. Halsen kittlar. Ögonen rinner. För nu är det vår, tjolahopp fallerallan laaa!...

...har jag lite svårt för. Får så lätt ont i benhinnorna. Men nu, efter att ha sprungit hos naprapaten ett par gånger, börjar jag misstänka att trasslet med benhinnorna (som ibland dyker upp om jag gympar eller bara går också) har mindre att gör...

Idag var jag och tränade aerobics - första gången sedan ryggskottet, jag har bara promenerat, cyklat och stretchat lite sedan dess annars. Det coola var att jag inte alls blev så trött som jag hade väntat mig. Jag känner mig rätt tuff och stolt!

Än en gng nystart, vilken i ordningen har jag tappat räkningen på men jag vill försöka på egen hand. Jag vill få till både motion och kost så jag känner att det är ngt som jag kan leva med. Nu försöker jag få till promenaderna ordentligt. I...

Idag blev det proteinpannkaka med färska frukter och kesella till middag! Provade ett recept på pannkaka med proteinpulver, ägg, fiberhavregryn, lättmjölk och lite dinkelmjöl. Färska jordgubbar, skivad banan, amerikanska blåbär och kesella med cit...

[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]

[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]

Här kommer en länk till min blogg där jag lagt upp bilder på mig under min viktresa. Kolla gärna och kommentera. Alltid trevligt med respons, både positiv och negativ. http://fridasbloggsida.blogspot.com