Nu går deet trögt och inte blir det bättre av att ALLA fyller år. Tårta, kalas och godsaker. Jag har inte ätit så mycket som jag brukar vid sånna tillställningar, men fortfarande är det för mycket. jag har i allafall fått tillfälle att fotog...
Jag har köpt ett par Craft löpartights. länk http://www.sportamore.se/produkt/22040-craft-pr-capri-w-w-svartrosa Strolek xl satt bra på mig nu, men jag ska ju ner 6 kg till och en vän till mig tyckte att jag skulle köpa L istället. Jag har provat L...
Ibland vill jag bara byta kropp med nån annan eller liknande. Jag vill inte ha ett funktionshinder och jag vill inte vara sjuk. Jag tycker det har blivit lite extra problem på senaste tiden, men det kanske har och göra med att jag nu har varit ”sm...
Uppe med tuppen, någon som är förvånad? Baksidan med att vara egenföretagare, jag måste alltid vara redo. Blev ingen fruktsallad igår då det vart för sent på jobbet så vi kör idag istället. Annars händer inte så mycket mer idag än att j...
Har tvättat lite och torkat av spisen Tog 29 dar från att få klart sista stället städat innan man kunde städa hela lägenheten städad Tog 2 månader och 16 dagar sammanlagt innan denna dag
Lördagen började sådär. Ställde in spinningspasset pga att jag var helt slut efter en natt med mycket gråt från mina små älsklingar. Tog en promenad in till stan med min stora kille på 16 år då han behövde gå till frissan. Mmmm, passade på a...
Nu har jag varit med i 2 veckor och jag har som jag tidigare skrivit gått ner 4,4 kg. Idag firade jag mammas födelsedag och jag tillät mig äta en hel gobit en halv muffins och en LCHF-kaka. Nu unnar jag mig en chokladbit och ett par glas vin. Från ena...
[KURSIV]Hej[/KURSIV] Igår så var det dags för axlar, mage och kondition. Det gick bra, blev i alla fall en 8stycken övningar för axlarna. Det är lite i överkant, men ibland så är det svårt att hålla sig. Magen fick sig ett par ordentliga s...
Dagen man väntat på har kommit. Det har diskats, avtorkat bänkar och bord och en del undanplock. Idag har det skett ett mirakel. Hela lägenheten är städad! Golven håller på att svabbas och torkas. Amen
Då är man hemma efter 3h spinning i Sollentuna :) hur kul å TUFFT som helst!!!!
Har verkligen haft världens sämsta dag idag. Blir sur och irriterad på allt. Hatar min kropp, mitt ansikte och får panik av o se mig i spegeln.. Ska antagligen ut ikväll och vet inte hur de kommer gå riktigt.. Men vill inte ligga hemma o avsky mig sj...
Jag har haft influensa. Jag har gått ner jäääättemycket i vikt. Och så idag har jag varit frisk och ätit normalt i typ 1,5 dag. Och POFF! Vågens nål åkte direkt upp till den höga vikten igen. CRAP. I alla fall, under tiden som jag var sjuk oc...
Sprang 8 km idag ute i snön och blåsten och jag var supermotiverad! Kan man bli annat än motiverad att springa fortare när snön och vinden piskar i ansiktet? En tur som skulle gått i 7:17 tempo gick i 7:01 tempo... dvs 16 sekunder snabbare per...
Nu kan det väl vara dax? Just idag. Har jojat i åratal, tio kilo upp, åtta kilo ner, tolv kilo upp osv... Om jag räknat alla de kilo som jag gått ner sammanlagt så sulle det bli många många tunga kilon. Vad gör denna gång annorlubda? Tja, vi får...
Att det skall vara så tufft detta att gå ner i vikt. Tycker jag sliter men resultatet blir inte så stort som jag vill. Delmålet till påsk skiter sig, men jag ger mig inte. Har idag varit på gymmet och kört ett intervallpass slutade på 5km. Det var...
Trots storm, kyla och snö har jag genomfört mina promenader idag. Nu är jag tillbaka på det normala, runt 20 000 steg, och det var riktigt skönt och uppfriskande. Magen är glad efter dagens stabilare måltid bestående av korv (första gången ja...
VARFÖÖÖÖR gör jag mig själv så illa? vet vad problemet är och vet hur jag ska råda bot men nä inte då...sätter mig och svullar som en gris som jag är :( Hade ett sånt pep till mig själv att nu jävlar ska jag fixa detta och jag höll i det i...
[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]
Vad från man vräka ner från sin balkong egentligen utan att värden behöver bry sig? Fimpar? Kapsyler? Pappersskräp? Emballage? Smutsvatten? Allt av ovanstående och lite till har grannen ovanför vräkt ner på oss andra som bor under. Jag är lit...
Jag köpte blåbärspulver på nätet som är fullt av antioxidanter, mineraler osv. Jag blandar det i en mjölkdrink eller i filen på morgonen. Det är ett väldigt bra sätt att få i sig alla bra ämnen. Enligt en tidningsartikel så skulle ju våra bl...