Vilken vecka det har varit! Jag har varit borta varendra kväll och kommit sent isäng och gått upp halv sex på morgonen varje dag. Igår kände jag att jag fick landa efter förra helgen. Skulle se en spännande film men somnade direkt jag slog mig...
Hej alla duktiga medlemmar. Jag har lovat mig en present när jag fyller 65 år den 23/7
och jag kan ge mig den🍎i dag har jag nått detta mål och jag är så stolt över mig ”jag kan” det tror jag att många av oss klarar av att gjöra viktmins...
Dagarna går bra att hålla kosten tycker jag men på kvällen vid TV:n olidligt. Detta är ju en vana som ska brytas men det är svårt. Antingen får man minska på intaget på dagen men då är man ju igång och det suger ju lite energi. Öka toleransen...
Som ovan, vad händer i kroppen?
Jag har inte haft mens på 1 1/2 år!
Igår hände något, jag började att blöda... Jag ringde faktiskt barnmorska direkt nu på morgonen, för jag blev lite nervös efter googlande på 1177.
Jag ska se det som en tillfälli...
1,8 kilo den här veckan och jag är mer än nöjd! När man väger så mycket som jag rör man sig med helt andra siffror. Det är det ingen som noterar en viktminskning på tolv kilo såvida det inte är någon som inte sett mig på länge, och knappt...
Lite spänd på om vågen skulle ge något resutlat denna vecka då det inte har hänt något hitills. Ett tag funderade jag nästan på att hoppa över vägningen då jag blir så ledsn men vågen är samtidigt ett viktigt redskap. Jag provade som vanli...
Hej alla! I tisdags fick jag med god hjälp av vännerna med att rensa ur mitt lilla kolonihus vid havet utanför stan. Vi var tre personer och det tog sisådär tre timmar men sen var ALLT gjort och borta. Vi körde soporna till ÅVC och jag kan inte besk...
Jag hade rätt i förra inlägget, det kom mer. När vi tillslut hade sammanställt listan över saker blixten förstörde helt eller delvis blev den ganska lång. Jag är mest tacksam för att inget började brinna förstås, men samtidigt undrande hur det...
Dag 4
Mina mål:
* Få bort magen!
* Få mer energi att göra det jag vill.
* Stabilisera blodsockret. Har varit på endokrina mott för att utesluta diabetes... Som om mina andra sjukdommar inte räcker till (astma&allergi, sköldkörtel prob...
Jag åkte i fredags eftermiddag till Schack-SM i Eskilstuna. Jag var så trött när jag gick upp halv sex på morgonen och jag skulle jobba halva dagen. Undrarde verklgien hur jag skulle orka spela mellan 17.00 och tio på kvällen. Fantastiskt nog...
En bra morgon eller middag kanske man ska säga då jag nyss vaknat efter sista nattskiftet och lite semester väntar. Vågen visar -0,9 denna vecka.
Ha det bäst alla! Lev och ät rätt och gott.
Var på gymet igår för första gången på ett år. Jag tränade mycket förra sommaren men fick så ont, en bursit som inte läkte förrän i november, och så började den om när jag promenerade mycket för någon månad sen, så igår körde jag rikt...
Godmorgon!
Jag var inte alls lika trött när jag vaknade i morse som jag var igår. Bra!
Klarade mig förbi godis och bakverkshyllorna igår utan problem. Har till helgen hittat ett recept på chokladmuffins-lchf strikt som jag ska baka idag, samt lchf...
Dagens uppgift: Disciplin!
Om det är för att jag har slappnat av för semester eller om det är omställning med lchf som gör att jag vaknade dödens trött idag, det vet jag inte.
Så dagens uppgift disciplin blir nog bra.
* Disciplin för att mots...
Nu har jag hamnat på en viktplatå och det var kanske väntat efter tre veckor av stadig viktminskning, men jag blir otålig. I tolv dagar har jag varit på en viktplatå, eller ja det har gått lite upp och ner under den tiden, fast ingen nedgång totalt...
Det har varit en i stort sett bra vecka, en massa släktingar på besök och vi har väl egentligen haft det ganska bra. Om det inte hade varit för åskan, som envisades med att slå ner och slå ut elektronik och datorprylar för tusentals kronor. Det la...
Okej, då var jag här. Starten på det nya livet. För nu orkar jag inte se ut som jag är gravid längre. :( Orkar inte heller med att det är jobbigt att gå i trappor eller att det är jobbigt att bara resa mig från soffan.
NU FÅR DET VARA NOG!
Starten på...