Det här med sockerfritt godis. Kan jag äta det? Har varit och handat lite sockerfritt idag inför helgens bravader. Jag valde medvetet bort "kan innehålla spår av vete" och bara tog det sockerfria. Har inte tagit en bit ännu och väntar på helgen.
Kan j...
Just nu är jag nöjd. Vi har fått så mycket gjort, saker jag planerade att vi skulle fått gjort redan före åsknedslaget. Förrådet är färdigbyggt, målat och inrett, garaget är städat i sin helhet och det har nog inte skett sedan vi flyttade in...
Igår kom vi hem från vår campingresa till Dalarna. Vi äger en VW Transporter som vi har byggt om till en campingbil och den är så himla bra och smidig!
Den här resan gick till Dalarna och Siljan. Oj så mycket saker vi har sett och så härligt vi har...
5 cm ned i midjan sedan i Fredags. Det är bra det. Kanske inte ska oroa mej så mycket för Kolhydraterna ändå😊
Lchf-strikt har gått över förväntan! Förra gången mådde jag skit och gav upp efter 2 veckor medans sambon mådde jättebra.
Den här gången mår vi båda bra. Det har inte varit särskilt jobbigt (valde just därför semestern), har bytt ut någon frukos...
Jag tror att jag får i mej för mycket kolhydrater. Men vet inte hur jag ska skära ned på dom. Varifrån tar jag dom poängen. Det är frågan det.
Finns så mycket god mat. Men det är svårt att räkna ut så man inte får för mycket i sej. Min grupp på FB går bra.
Äntligen svalka, och maten smakar gott igen. Igår gick jag ut med kortärmat linne utan något koft-tjosan att täcka med för första gången på *räknar på fingrarna*... sex år. Chockerande att vara så självfokuserad att man tror att ingen har n...
När mina 4 veckor av kickstart är till ända blir det en fortsättning på lchf! Vi mår så bra i kropp och själ!!!
Jag ska ha bort magen med hjälp av bra mat och träning.
Ha en fantastisk lördag!
/L
För mig är gratäng mat i all sin enkelhet, då det oftast innebär en kylskåpsrensning. Hur som helst, den här rätten funkar både som ensamrätt eller som ett tillbehör till kött eller kyckling. Du som är plusmedlem hittar även receptet här.
Igår unnade jag mig en frukost bulle, grov sådan. Det var inget bra alls. Sura uppstötningar och i morse smakade det väldigt konstigt i munnen. Nej tack!
Annars unnade jag mig att beställa:
* Nespresso kaffekapslar
* Ny bikini
* Hårinpackning
...Då äntligen kom sommaren och vad härligt det är. Har precis suttit en stund på balkongen och vad behaglig kvällen känns.
Skrattade åt mig själv imorse då jag bestämde mig för att åka utan en kofta. Känns alltid tryggare att ha något med sig om...
Alltså, jag är inte gjord för den här sortens värme! Tornfläkt i varje rum och öppet överallt och ändå blir jag svettig i nacken. Ända sedan jag var tonåring när man ska gå in i guidad meditation, ni vet, till sitt happy place, har jag avvi...
Jag och Paula spenderade eftermiddagen i trädgården igår, hon plaskade i sin pool och lekte med leksakerna medan jag försökte hålla mig i skuggan så mycket jag kunde. Plötsligt for fan i mig och jag kastade mig ner på gräset och gjorde armhävnin...
Jag tycker att det är extremt svårt att hålla fast vid sina rutiner när det är sommar/semester. Som egenföretagare har jag kanske inte direkt semester på samma sätt som när jag var anställd. Men jag har förstås lediga dagar eller åtminstone le...
Igår blev äntligen klädkammaren röjd! Och då menar jag röjd. Jag har 5 tomma kartonger, 3 1/2 säck, 1 kartong elektriskt att åka med på Sysav idag! Nu blev hjärnan nöjd.
Har jag stökigt omkring mig här hemma eller om jag vet att saker och ting bara s...
Blir lessen när folk tror att jag bantar o kommenterar mina portioner. Det gillar jag inte alls. Jag kommenterar inte andras portioner då ska ingen kommentera mej. Men folk har väl för lite att göra. Det är väl därför de kommenterar. Tyvärr. Men...