Bloggar

Minus 2 kg =). Är jätte nöjd. Har kört LCHF nu i 1 vecka. Det är lite och tänka på när man precis börjat, så man få i sej rätt mat. Men har det gått neråt borde jag gjort någulunda rätt =)

[KURSIV]till frukost. Inte illa vill jag lova. Matmuffin med rödlök, spenat, paprika, spenat och fetaost (lägger upp en bild senare) men vad gott. Smakade guld. Mättare än mättast. Morfin smärtsillar många i min närhet. Morfin de konsumerar st...

Har dessvärre inte varit speciellt aktiv dom här dagarna. Har verkligen flängt runt på diverse resor och försökt varvat ner emellan. Känns som jag mest skrivit "hej jag lever" så ni ska veta men inget direkt inspirerande. Den här veckan har oc...

idag tänker jag inte köra någonstans.. har varit iväg varje dag denna veckan. idag ska jag bara lata mig.. städa.. detta eviga städande!! så lite.. svartkål, selleri..lök..grönkål.. osv osv.. mmmm fixa tvätten.. fattar inte vem som samlar d...

Hej alla glada! Idag är det äntligen fredag. Efter den här monsterveckan känns det väldigt skönt! Fredag betyder ju vägning för mig också. Den här veckan visade vågen [FET]-0,4 kg[/FET]. Det känns lite tråkigt faktiskt. När man går p...

Godmorgon! Nu är det sista arbetsdagen innan helgen :) Ska bli riktigt skönt med helg, så att man kan få vila upp sig lite :) Men det jobbiga med helgen är att man inte går till jobbet och är hemma mestadels av tiden! Då går man runt och är s...

Förstår inte detta? Jag är en person som alltid förr var smal av naturen. Efter ett antal försök där man laborerade med min kropp med hormoner så har nu priset att betala kommit. + 14 kg på ett år som jag inte ätit mig till. Vet hur man ska äta...

Förra fredagen hade jag gått upp två kg från veckan innan. Var rätt sur och dessutom förvånad eftersom jag bara slarvat två dagar. Jaja, idag vägde jag 63.9 igen, dvs samma som för två veckor sedan. Midjemåttet har legat stadigt på 67 cm läng...

har inte lyckats att gå ner ett uns denna vecka, men heller inte något plus! Är väl för väl det efter förra helgens frosseri. Nu blir det nya tag och inget frossande i helgen. Skönt att det snart är VÅR..så man kan vara ute mera. Hoppas min häl...

hi hi hi hi hi hi. startade en förbud mot förbud klotterplanktråd i forumet. kände att det kan ju våra skönt att kunna skriva recept på goda grönsaksoppor och liknande om man ska på krogen eller liknande. vi får väl se om tråden håller. mi...

Jisses vad veckorna går fort! Tycker nog att veckorna går fortare på förvåren och sommaren än på hösten och vintern. Innan jul rusar det också på. Men denna våen har jag läget under kontroll. Kommer inte ha ågren över figuren eller vikten nä...

Oj vad skönt! Igår hade jag tentadag, vilket inte är så roligt. Därför unnade jag mig både nötter och godis under tentan. Sen har jag så himla svårt att sluta när det finns kvar! Varför? Jag har iof min rödavecka, vilket alltid gör att ja...

Jag har klarat av att hålla mig inom mitt ätfönster hela veckan. Men jag tjuvvägde mig igår och då hade jag gått upp[UNDERSTRUKEN] 300 gram[/UNDERSTRUKEN]. Kändes ju sådär men försöker att inte te åt mig för det. Har ju gjort en del styrketr...

Jag har inte varit här inne på ett tag, men det betyder inte att jag har fuskat. Fast att när jag ställde mig på vågen i Onsdags så hade jag gått upp 2 kg. Tror att jag samlat på mig vätska för nu är jag nere på 66kg igen. Jag har räk...

Stämmer så väl. Uppbrottet med mitt hjärta har gett mig någon form av superkrafter. Kände mig ganska låg igår, käkade tacobuffe med en kollega på lunchen, men var oerhört lite hungrig så det blev en liten portion. Åkte till Sats efter jobb...

Super bra start på fredagen!!! Så glad idag dessutom Zumba efter jobbet! //J

Godmorgon, Stod bara -300 g på vågen i morse. Men försöker tänka positivt att det var minus iallafall :-) Kunde lika gärna varit plus. I dag blir det en tripp till Ullared för att kolla in deras garner :-) Kanske hittar jag något annat roli...

Mät å vägdag. Vikt: + 0,7 kg Midja: +/- 0 cm Rumpa: +/- 0 cm Har hänt ingenting alls på en vecka! Fy vad trist :( Fast det är ju PMS vecka och kanske är det det som gör det. Annars måste jag nog skärpa till mig men inte just nu. Håller...

Nu har jag ändrat mina matvanor och till viss del mina motionsvanor, jag har hittills gått ner, på 18 dagar[FET] 4,9kg[/FET] och [FET]11cm[/FET] på midjemåttet!!! Sjukt nöjd och sällan hungrig =)Pigg som en lärka med och jag vaknar efter 6 timmar...

ja, vissa saker tar en oväntad vändning helt enkelt. Jag avslutade min tjänst på kvinnojouren i min kommun förra året eftersom jag vill jobba mer strukturerat och kände att jourkvinnorna línte presterade det som de bör göra för att kunna kalla s...