[KURSIV]... En ny Linni. Nygamla tankar. Nya prioriteringar. Preiorieteringars excistens är det nya. Igår valde jag mig före någon annan, på riktigt. Ett möte som jag sett fram emot, länge. Lyssnade på min kropp vilken skrek efter stressreducering...
Underbart att få se ljuset på morgonen innan man börjar jobba!!!! Helgens premiär cyklande blev 6,1 mil Så GOTT!! Imåndags kväll så körde vi ett Cross fit pass, kul men hade gärna kört lite till. Det börjar kännas som orken och styrkan komm...
Snart har halva vardagsveckan gått. Vart tar tiden vägen?! Hade en lugn eftermiddag igår efter besöket i stan. Blev nya klockor till barnen (deras gamla har fallit isär, och så blev det såklart lite mer garn :-) Behövde mer lingarn till väskan m...
...är bland det godaste jag vet. Mjölkstuvade, med lite socker i ska det vara. Det gillar även herrarna i hushållet, så det fick bli middagsmat igår. Ähh vad fasen, jag unnar mej det jag också, tänkte jag, det var ju så länge sen sist. Gott var...
Låter säkert helt larvigt att jag inte lyckats komma på själv hur man gör men....för att lägga upp ett foto i sin profil, exempelvis en bild på sig själv.... - hur in i attan gör man? Hur jag än klickar i alla flikar som finns så hittar jag in...
En konsumentgrupp i USA har nyligen upptäckt ett färgämne i populära läskedrycker som kan orsaka cancer. Kemikalien, 4-MI, är cancerframkallande och finns i välkända läskedrycker som Coca Cola och Pepsi. Den används i karamellfärg och ha...
jaha... varför ska jag ALLTID se det som ett erkännande att det är oki för mig att "fuska" dagen innan jag ska sätta igång med nåt nytt när det kommer till bantningen??? typiskt typiskt.... Då jag FINALLY tog mig i kragen o tvingade banken (mi...
Blev ingen vägdag idag, försov mig i morse och blev så himla stressigt. Satsar på att antingen köra på i morgon eller fredag. Blir lite hoppigt den här veckan .. väldigt oplanerat men så har man inte semester så ofta heller hehe. Blev superfi...
Idag har jag haft en blääääääääh dag:( Maten har väl varit ok, men ingen träning trots att jag tänkte försöka komma iväg och träna och inget vidare humör heller.... Trist, trist... känner mig plufsig och inte alls i form. Jag vill ju så g...
Vill bara tacka för pepp i andras & egna bloggen, det betyder verkligen något! Idag har min down så sakteliga vänt till kämpaglöd igen. Va 17, det har gått 8 veckor och jag har gått ner 8,7kg, inte kan jag sluta nu!! Jag har ca 18 kg till, så jag...
Det blev lika mkt gjort som igår men det var nära att inte nåt hände så man får vara nöjd med det lilla som hände Ingen bra start på denna vecka Undrar om man kan komma ikapp eller om det är en seg vecka efter helgen
Klockan är mycket och jag har dåligt med tid. Stressen ligger som ett täcke över mig. Men jag känner endå att jag måste berätta vad jag åt till kvällsmat idag. För det var så jäkla gott. Ost paj med lök. Enligt lchf recept. Med en grönsal...
vet inte, har tappat lite stinget. trots att jag inte skulle sätta upp för höga ribbor kring regler och träningsscheman känner jag mig ändå ganska bunden och har svårt att slappna av. vet att jag egentligen mest ska fokusera på att komma in i bra...
Nu när jag inte har lika ont så har jag klarat av att träna lite iallafall. hopprep och streching blev det idag. jag startar riktigt lätt för att tycka det är kul och inte ett plågsamt måste. jag tror på den metoden iallafall då det ändå gör...
Jag skulle haft lyx denna veckan och fått middagen lagad av L, men han ringde i förmiddags och lät ynkligare än ynkligast och förklarade att han hade vinterkräksjukan. Nog för att jag inte är direkt orolig för att få den, har aldrig haft den tro...
Blää då har min mage börjat strula Trots att jag håller min på max 30g kolhydrater så känner jag mig alldeles uppsvälld, har ont i magen, som stinn och jag får besöka toa ca 15 min efter att jag ätit Små korta besök Jag har minskat ner på...
jodå o visst har jag haft duktiga tio dagar! Minskat från 65 till nästan 63. Målet var ju 63 så det kan jag nog klara... fatta, 3 kg kvar till målvikt! 30 mars tänkte jag va klar. Stort kalas då o d vore kul arr kunna ha gamla klöder igen!
är att jag inte orka skriva någonting. Har gått på intervju. Har jobbat. Har tränat. Har ätit. Kvar av dagen blir att duscha, packa träningsväskan inför imorgon och sedan sova. Senast 22:00. Måste få rutin på min sömn. Godnatt! kram
Tja! Klockan 10.00 idag ryckte jag ut två av mina överbets tänder vilket gav mig ett helvete med att få i mig mat.. men till slut hittade jag "karibisk kycklingsoppa" på Coop som innehöll 7 gram kolhydrater och 30 nånting gram fett vilket är en...
Eftersom jag tycker synd om mig själv så har jag frossat lite genom att äta tre "mål" kaloribomber idag. Kaloribomb 1: 4 våfflor med sirap Kaloribomb 2: smörgåstorta Kaloribomb 3: 6 pepparkakor, 5 skumtomtar och 4 toffee. Nu har jag ont...