Nu är det dags att starta denna söndag. Ska iväg och hämta lillgrabben som sovit över hos en kompis och sedan iväg till simträning. Jag frossade i gammaldags manér i går och vågen står i dag på 73,4. Vet att allt inte hunnit landa där det sk...
Jahapp! Ont i halsen! Snor som rinner! Ont i örat och ett huvud som dunkar i takt med hjärtslagen. Plus en röst som lånad av Bonnie Tyler! Det är jag denna härliga söndagsmorron.... Då var det alltså dax igen för en ny härlig förkylningsomg...
[KURSIV]Måste bara säga att det glädjer mig att fler läser mina rader här på bloggen! Har ju inte kunnat se om någon lagt till mig som favorit, nu ser jag! Flera stycken som läser mina tankar i ord. Tack snälla! Under ett karriärsrådgivningss...
Vaknade idag med dundrande huvudvärk, däremot så var vågen på min sida som visade på 89,4 idag mot igår 89,7 så det vart man ju super glad åt, totalt -3,8 får man ju vara nöjd med. Vi skulle egentligen åka till stan för att jag skulle testa e...
Har nästan plockat klart i vardagsrummet annars har det varit rätt lungt idag Har varit så trött efter långpromenaden Saker har inte helt enkelt inte gått som tänkt
[KURSIV]..långpromenad i sol i Skåne. Träffar de som ligger mig varmt om hjärtat. Ätit gott. Trevliga samtal. Är varm i hjärtat, samtidigt som tyngd. Trött fysiskt liksom psykiskt. Lycklig över Skåne, solen och sällskapet. Dessutom är jag...
[FET][UNDERSTRUKEN]Ja, nu måste nånting dr[/FET]astiskt göras.[/UNDERSTRUKEN] Har även idag ätit fööör mycket för att lyckas med mina mål. Så nu tänkte jag sätta upp en plan och ett mer konkret mål. Nu ligger min vikt på 64,5 kg och jag vill...
Dagen började bra och allt kändes bra, käkade sen frukost (1 st banan) sen fixa lite små saker, för att sedan ta en (halv proteindrink) innan dagens löprunda som idag blev 12.5 km på 1 tim och 2 min (4.58 tempo). Efter löpningen tvingades en protei...
Ja nu måste jag fasiken skynda mig att skriva ett blogginlägg; vår internetuppkoppling har inte varit av denna värld de senaste tre fyra dagarna...rätt vad det är så är vi utan internet i flera timmar eller hela dagen!! Suck!! Comhem i ett nötsk...
Idag har det varit strålande sol och vi tog en tur ut på skoter, naturligtvis blev det grillad korv och kaffe och fikabröd :( MEN jag hittade ett super fint och mysigt skoterspår som mina dagliga promenader ska vara i hädanefter. MYCKET roligare än a...
Jag vet.... Jag vet varför jag äter. Maten ger samma känsla som människor gör. Maten blir min tröstande famn, den lugna kramen. Och nu har det gått för långt. Min "älskade" håller på att ta över min kropp. Allt tar emot och det är jobbigt...
Har gått ut för hårt i min träning och med för dåliga skor. Det blev domen för min onda höft. Så det blir en kur med Voltaren, vila och sen nya tag. Inte det jag ville nu när jag äntligen kommit in i en rytm med mat o träning. Men jag tänkte f...
Idag kom den äntligen, Premiärturen på racern ute i solen och det kanske något bistra värmen/kylan. Men det var otroligt skönt och underbart kul!! ca 2 mil hann jag innan det var dags att gå in och närvara på en kurs. Men imorgon kör jag igen,...
Har varit ifrån här i ett par dagar, känns faktiskt lite konstigt att inte ha bloggat på flera dagar, man vänjer sig snabbt vid saker och ting. Jag har befunnit mig på sjukhus, eller ja snarare BB, eller om det kanske heter KK, förlossningsavdeln...
Som sagt, jag har ätit LCHF i 5 veckor idag, skulle väga mig och, fick en chock 1,4kg hade jag gått upp!! Magen kändes svullen och hård,tänkte jag mäter mig..inte en cm hade jag gått ner! Började stor gråta och ville bara lägga mig ner och dö...
6 timmars arbete ute i det fina vårvädret satte sina spår.. PLötsligt tog jag bara tvärt slut!! Har ändå skött mitt ätande tycker jag.. men plötsligt.. så orkade jag inte en sekund till.. Jag har sorterat flishögen.. grova grenar sk...
Volket unerbart väder det är ute!! Blir så lycklig i hela kroppen! Känns verkligen att våren är på G. :) Var ute och gick i 90 minuter med en trevlig vännina. Blev inte skogen, men var skönt ändå. Fick ju se så många glada vår ansikten. Tän...
Började dagen redan kl 7, ingen sovmorgon här inte! det var 7-åringen som tyckte att sällskap vore kul :P Nåja, jag hann städa och byta gardiner i både kök och vardagsrum på förmiddagen, sedan åt vi en lätt lunch och så drog i ut i skogen. Vä...
Jösses vilken skön runda jag fick idag!! Vilket kanonväder ute. Det går inte att förklara hur skön löprunda jag fick idag. Jag satsade på min ~20km-runda, hade en liten tanke på att ge mig på något längre först men kom på att jag redan haft e...
For upp och ner på en stol för att göra ordning en av hyllorna man förvarar för små kläder Behövde få upp resten av kläderna man testade förra månaden hur många cm det fattades att knäppa dem så nu mår man illa Inte alls bra Hoppas det ger...