Bloggar

[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]

Ja me handen på hjärtat just nu kan jag adoptera bort min tjockis, ont i armen/Axeln jag har så är det begränsat hur jag kan ligga o sova, Lägger mig att läsa på kvällen, efter en liten stund så kommer det en Lurvig Tjockis o lägger sig på...

fy detta zumba passet var svetigare än det jag var på förra veckan. är helt slut. men skönt att känna så för man vet ju att man har gjort något.

Blir så less....nu är jag över 20g kolhydrater igen...jag tänkte att jag skulle gå ur matdagboken...men jag stannar nog kvar ett tag....för nu kan jag ju kolla upp vad det är jag gör fel! Måste minska på keson....o bara äta en halv avocado per...

Denna dagen kunde ju inte ha börjat sämre. Jag börjar jobba 06.45 så jag går upp runt 05.20. Tittar på klockan ställer mig upp och ska tända lampan.. BAM! Kändes som jag fick en rak höger över halva ansiktet och blev blind på samma gång.....

På sistone har jag använt balansbrädan väldigt mycket. Bara korta sessioner i taget, men ofta. Jag kan svära på att jag blivit bättre på att stå på den, nu behöver jag för det mesta inte hålla mig i alls. Idag stod jag och kollade på skidskyt...

Full rulle på jobbet. Buäää, hoppas bara innerligt att maginfluensan nt kommer -.- Ahja, ngn influensa har jag nt drabbats av, snarare en släng av halsont. Kunde nt säga ett enda ljud imorse. :O Nu kan jag visserligen prata liiite mera, men nt mkt -...

Då var det gjort, beslutet är fattat . . .dagar av tröstätande är över för all framtid . . . :) Kanske att ta i ändå? En dag i taget är nog att föredra än att fatta ett beslut för livet ut, det kan vara svårt att hålla sig till det då. A...

Nu sitter jag och klurar i vad jag ska laga till middag, igår var de tonfisk sallad men är sugen på något mer "köttigt" eftersom jag varken äter ris, pasta eller potatis krävs det en del fantasi för att inte få maten att bli tråkig och enformig....

Det är många som säger att VLCD och "svältande" varken fungerar eller är hälsosamt medan andra att det är bland det bästa även om det inte är långvarigt om man slutar. Men jag har ändå bestämt mig för att ge mig på ett försök ändå! :)...

Ja nu har jag varit duktig i hela 3 dagar. En fot framför den andra. Snö kom lite och gjorde världen lite ljusare. Då blir det även lite lättare att tänka på vad jag stoppar i mig. So far so good. Fortfarnade förkyld så väntar med motion lite till..

1h 19 min Det är extra jobbigt att gå i snö men det blir ju extra motion så lite mer nytta gör det nog kanske Pust, orkar inte börja med middag än :p

... klappar mig själv på axeln över att jag inte tog nån tårta på fikan och en promenad tog jag på lunchen oxå som jag hoppades. Ingen lång, men ca 20 min och ca 100 kcal förbrände jag. Många bäckar små..... :) Har druckit massa vatten ida...

Igår blev det väldigt mycket slarv från mig. Var ute halva dagen i går & handlade. (& slarvade med maten) Det blev bara havregrynsgröt & en kopp te till en sen fukost. Jag gav mig iväg innan lunch, sen kom jag hem vid åtta, då var det att packa in...

Jag är mitt uppe i en uppsats som ska vara klar nästa vecka, och jag får inget gjort. Ikväll ska vi iväg till en kompis som fyller år, så då kommer jag inte hinna göra något och imorgon har jag handledning och borde visa upp vad jag gjort hittill...

dag 9 av 100 och jag känner redan skillnad på kroppen, är det verkligen möjligt att gå ner några cm runt midjan på 9 dagar? Ja uppenbarligen då jag är ett levande exempel. På nio dagar känner jag skillnad runt midjan och i ansiktet. Jag äte...

[KURSIV]kaffe. Igen. Helt förvånad över mitt skrivande och dess koppling till just koffein. Är jag beroende? Tycker inte ens att det är gott. Idag är en tidigare förvirring lagd åt handlingarna. Betänker inte. Överanalyserar inte. Inte längre. N...

Helt otroligt! Idag har jag ingen egentlig hunger efter frukosten. Tog därför lite youghurt med linfrön och nötter till emkaffet. Bara å att jag fyller på ed lite energi fram till middagen. Fortsatt förkyld. Men glad.

Hallå! Har precis pratat med min smarta syster i telefonen. Hon avrådde mig från att träna varje dag i 30 dagar. Hon tror det blir för hårt och tycker jag ska satsa på att köra 3ggr/v istället. Jag vill ju ha ett långsiktigt resultat och d...

Idag drog några vänner iväg mig på en promenad. Precis vad jag behövde för att ta en paus i allt pluggande och stress. Vi gick till Nickebo, en promenad på ca 1 timme fram och tillbaka. Nickebo är enligt mig en av de vackraste platserna i Härnösa...