Ik heb een paar laserhandschoenen nodig voor professioneel gebruik. U hoeft de schuif alleen maar voldoende terug te trekken om de trigger opnieuw in te stellen, wat ongeveer een 1/2 tot 1 inch beweging van de dia (of minder) blijkt te zijn. Ik vond het...
Jag har fått fantastiska tips råd och peppning.TACK Så nu börjar jag tro att det finns en väg framåt igen. Jag ska berätta att: Jag har beställt en kickstart som består av vegetarisk LCHF. Ska bli jättespännande att börja detta. jag skrev att j...
Imorgon har det gått 1,5 vecka sedan jag startade på lchf. Jag hade knappt några besvär ibörjan som man annars kunde läsa sig till på nätet. Jag kände mig lite tröttare än vanligt och jag kände att jag var hungrig konstant trots att jag åt. Det...
Idag klev jag utanför min komfortzon!
Igår kom min pt och undrade om jag ville bli intervjuade i tidningen!
Han blev intervjuad härom dagen och tyckte att jag passade in med hur det har skett förändring med mig sen vi började 29/11-17. Vad gör...
Shiiiiiiiiit va långsamt tiden går, haha, fast ändå inte😂 för snart har jag gjort halva. Jag saknar mat såååå mycket även om jag inte har varit hungrig sedan dag 4. Jag saknar att tugga! Det kommer bli så sköööönt att börja äta igen...
Känns riktigt bra nu. Mina två utbildningsdagar gick bra. Försökte hålla mig till tillåten mat så gott det gick. Var väl nån sås som inte var helt okej. Svårt också att få till fettet så jag var ganska hungrig dag två. Är rätt nöjd med at...
Veckan rullar på och dagarna går ganska fort fast jag inte jobbar. Igår startade jag tidigat och satt flera timmar och sökte jobb. Kändes bra och jag ska fortsätta med den rutinen. Tar längre tid än vad man tror att söka jobb och jag vill att...
Godmorgon😉
Sista dagen att jobba denna vecka. Dom har planeringsdag på jobbet och jag har ingen uppgift. Pedagogiska personalen skall på föreläsning, så jag fick ta ut en sp dag. Skönt med ledigt. Har varit mycket nu efter stormen. Var utan ström...
Hej nu börjar hostan ge sig, när man får sova hela natten utan hosta blir livet lättare, 4veckor med natt hosta, och någon timmes sömn blev jobbigt. Har däremot rethosta ibland så, lyckades byta mitt pass på CR då jag skulle ha holt i samlingen,...
Skulle till gymmet idag men mitt sällskap sjukt och tydligen nått pågående jippo på gymmet så jag valde att stanna hemma. Kom på att jag kunde koppla min dator till tv'n och köra nått färdigt träningsprogram för nybörjare i stället. Jisses v...
Vet inte vad det är för fel på mig. Har bestämt att jag ska halvfasta. Men vad gör jag. Allt går bra under dagen. Men på kvällen börjar jag äta både godis och smörgåsar. Varför gör jag på detta sättet. Kommer inte igång med träning. Sk...
Dag tre på kickstartprogrammet visar hittills på att jag har lättare att ändra mina motionsvanor än mina ätvanor. Maken är inte alls intresserad av att äta "sån där konstig mat som man inte blir mätt på" och jag sitter fast i pedagogiska lun...
Jag måste först bara skryta lite om hur bra träningen går på LCHF! Igår körde jag ett bodypump pass på gymmet. Ärligt talat var jag lite rädd inför det passet för jag trodde bokstavligen att jag skulle dö. Jag förstod såklart att jag inte skulle...
Först o främst vill jag tacka alla för pepp och fina hälsningar. Jag kämpar på....eller vi kämpar på.
Möte med mottagningsteamet på soc och Mini Maria om hur det kommer se ut framöver. Ett jobbigt möte enligt mig. Allt blev så verkligt på en gång...
Ibland är löpning trevligt, åtminstone när allt klaffar. Jag lyckades klä mig lagom varmt, hittade en lagom ansträngande fart och sedan tuffade jag på tills jag kom fram. Det tog ungefär en och en halv timma, jag hade garanterat kunnat fortsätta m...
Questo puntatore laser verde 200mW si carica facilmente con un cavo CA integrato che si inserisce perfettamente all'interno del laser quando non viene utilizzato. È leggero, ideale per le mie mani artritiche e semplice da caricare e utilizzare. Potrest...
Möte på polisstationen, med socialjouren.
Inget man hoppar med glädje till precis, men oj så nödvändigt.
Ett möte som ändå gick bra och sonen börjar nog fatta allvaret. Självklart snurrar tankarna, men jag känner ändå en förhoppning. Tron p...
jag kan inte förstå hur jag lyckats hålla mig en hel vecka! Och nästn 5 kilo borta! Det har varit tufft men ändå inte så farligt som jag förväntat mig. Nu är en tredje del av fas 1 avklarad och jag ser fram emot hur denna resa kommer...
På måndag blir det invägning igen efter julens synder. Nu ska jag försöka kapa 18kg detta året minst, varav minst 10kg till maj månad är mitt mål. Strikt koll på kaloriintag och den där dagen med att inte räkna är avskaffad men jag ska ändå unna mig.