Bloggar

Man måste falla för att kunna ställa sig upp igen. Jag klarade 3 dagar! Nu ska jag slå det!

Idag blev jag tvungen att fara hem från jobbet, har mått dålig hela veckan men idag blev det för mkt. Så nu ligger jag i soffan och mår som man ska när man är sjuk, ont i halsen, huvudet och hela kroppen, snorig och illamående suck. Dessutom "fusk...

Så får man då besked om att man ska jobba över igen imorgon eftermiddag och även en öppning på mån morgon pga att det inte finns vikarier...Jag blir så less...

men börjar känna mig krasslig. Ont i kroppen och framförallt halsen. Men jag hade tänkt ta ett styrketräningspass efter jobbet, sen gå på föreläsningen på Actic och avsluta kvällen med ett pilatespass. och jag tänker försöka.. var så...

Igår visade vågen 56,6 och idag 56,0.Såklart förstår jag att det bara är vatten eller något som påverkar vikten så mycket. Men jag står på mig och nu ska jag göra allt för att i första hand behålla vikten runt 56. Även om jag drömmer om at...

Ja, idag bleknar mina vikt- och matproblem med det som drabbat hockeylaget i Ryssland. Jönköping är i chock, det är ofattbart. Världen har förlorat en ödmjuk, fantastiskt go och rolig kille... Hur kunde detta hända??? Mina varma tankar går till...

Jag har kört på den senaste veckan med massor att göra plus en hel del träning. Nu är jag duktigt trött, kan jag säga. I dag har jag gått iväg och tagit blodprover inför besök hos min reumatolog på måndag. Jag är hur nyfiken som helst om m...

Jag som mått såå himla bra länge nu, tycker det var hemsk onödigt att min kropp strejkar igen. Varför blir jag alltid sjuk när jag bestämt mig för att träna? Jag som tyckte att det skulle bli så kul att prova på Zumba i kväll. Men med feber...

Som ni har läst i mina tidigare två inlägg lider jag av hetsätningar. Jag tror tyvärr att det är många som har det men många av oss är rädda för att skaffa hjälp. Ett bra sätt är ju att blogga om det, hjälpa varandra, dela med sig av det som...

Nu ger jag snart upp för idag och åker hem och vårdar min onda hals... Känner mig trött och hängig och totalt ur form, bläää. Varit en himla rörig dag på jobbet vilket krävt ett ihärdigt knattrande på tangentbordet och spring i korridorerna:...

Vilket höstrusk vi har fått. Cyklade till jobbet idag. Och när jag skulle hem på lunchen öppnade himlen sig igen.....blev dyblöt, igen! Ja, sen ut med hunden och sen blev det bilen tillbaka till jobbet. Det blev lite motion i alla fall. Maten gå...

Kom nyss hem från uppsala där de spö regna när jag skulle gå till sjukhuset de gillas inte, men på ett sätt går de fortare att gå för man vill komma fram snabbare :) Sitter i soffan nu och ser regnet ösa ner och märker att huvudvärken sakta...

Mår illa... och man skulle kunna tro att illamåendet orsakats av min äckliga trevlig-, korrekt- och gladhet, men orsaker är: kaffe, laktos i mjölk och choklad samt ingen lunch, åksjuk och usel matdag. Mår så illa. Korkade Linni. Nu blir det ma...

Mår illa... och man skulle kunna tro att illamåendet orsakats av min äckliga trevlig-, korrekt- och gladhet, men orsaker är: kaffe, laktos i mjölk och choklad samt ingen lunch och usel matdag. Mår så illa. Korkade Linni. Nu blir det mat innan j...

Alla ni där ute som lider av hetsätning har säkerligen sagt följande någongång: denna gång får bli den sista gången jag hetsäter, imorgon är det slut och då är det ett hälsosamt liv som gäller. Vilket dumt tankesätt. Jag har tänkt så här...

Upplägget kommer uppdateras när man kommer på mer Jag orkar inte greja så mkt så man får göra 1-2 saker bara för att komma nån vart i sovrummet vilket jag även ska göra idag 1 sak är planerad att fixa Egentligen 2, måste flytta på några s...

Det är mycket som händer i mitt privatliv just nu, jag och min älskade gubbe ska flytta till en större lägenhet, jobbet är kaos och vännerna sviker... Nej jag vet, det låter inte så peppande. Vilket gör att jag fler än 1 gång har gått till ska...

Bakslag. Börjar fundera på om jag verkligen kan klara mig ur det här denna gången, eller om jag faktisk måste ta hjälp av någon.

Var ju på gymmet i förmiddags. Hade bestämt mig för att köra 40-45 minuter på löpbandet. Så blev snabb promenad där på.. Höll ett ganska lagom tempo, blev riktigt trött och svetten bara rann av mig.. Usch vilken kass kondition man har men sjukt...

Jag har ju gått in med den självinsikten att detta kommer att ta tid! Omställningen i maten, mindre kalorier och så lite kolhydrater som möjligt. Mer motion, öka allteftersom man vänjer sig, speciellt min onda kropp. Promenaderna ligger fortfarand...