Sådärja, ny vecka och påskhelgen lider mot sitt slut. Idag är det dags att ta tag i beach2011-kroppen igen :P Startade morgonen med en 40minuters pw, nu ätit frukost som blev en skål lättmjölk med muslii, äpple och jordgubbar. Ska klä på mi...
Good morning, annandag påsk, solen skiner och det är vägningsdag! Jag kan bara säga; sorg och bedrövelse!!!! När jag ställde mig på vågen hoppades jag på någonstans mellan 1/2 -1 kg nedåt eftersom det skulle vara en omöjlighet att gå ner så...
I ca två veckor har jag hållit igång med motion. Jag har som ambition att jogga fyra gånger och promenera ett par gånger per vecka. För att hjälpa mig själv att hålla struktur så har jag planerat in joggingpass på samma tider som sonen har fotbo...
Under påskhelgen har det varit underbart. Vi har ätit lyxfrukost varje dag. Ena dagen blev det amerikanska pannkakor med bär och jordnötssmör. Andra dagen nybakat bröd, tredje dagen smoothie och ägg. Så vi har sannerligen njutit och tyckt att vi va...
Nu ska jag väcka älskling som ligger och drar sig i sängen, för nu är det dags för löpning i solen!
Påsken är äntligen över. Visserligen har det varit en helt undebar påsk eftersom vi varit uppe i fjällen, men den har också inneburit massa mat och snask, vilket gör att jag startar om från ruta ett igen. Det är nu 5 veckor kvar tills dess at...
Trots min ångestladdade påskhelg slutade den på plus minus noll :) Gjorde en låååång utflykt igår i skogen och vi prommenerade i två timmmar, härligt var det! Idag blir det att samla ihop sig lite och förbereda sig för jobbet och kanske s...
Är hemma igen efter några dagars påskfirande i Stockholm. Som jag misstänkte blev det mycket god mat, en del flytande kalorier (alkohol) men inte en endaste godisbit! Kalorimässigt var det ju inte alls något bra. På fredagen blev det grillade n...
Jag har legat och pendlat mellan 67-68 kg i 3 veckor nu! Nu måste jag ta mig under det, eftersom att jag inte är i mål än på långa vägar. Skulle himla gärna vilja väga åtminstone 60 kg till sommaren... [FET]Jag kan om jag vill![/FET] [FET]Från...
Idag visade vågen ett kg mer än förra måndagen, försöker att inte misströsta trots att det är himla trist. Jag vet ju vad det beror på...jag fick mensen i förrgår så jag får va glad att jag inte "svällt" upp ytterligare ett kg, förhoppningsv...
bacon, äggröra. jaha det kanske måste vara ngt sånt för att dagen ska funka. det har blivit så sjukt mycket godis i helgen, ja varje dag för övr. jag är tillbaka i sockerträsket med råge. jag är sockerberoende och det är ju så himla lätt att...
Herregud vilket väder man vaknar upp yill varje morgon. heeelt underbart. Jag och killen satt ute vid havet på ett värdshus och åt brunch igår. efter det blev det jordgubbar, tidningar och cigg på en klippa. lite färg ser jag att jag fått idag. Men...
Ville bara skriva att jag ställde mig på vågen och.....tada inte gått upp något över påsk. Sjukt nice!! Var övertygade om viktuppgång efter kladdkaka, glass, bröd och vin hela påsken. Men nope. Min kropp har kanske förstått vad som är fienden...
Bantningsföretaget Xtravaganza får skarp kritik för bl.a felaktiga rekommendationer. Det gäller den mängd vatten de rekommenderar sina kunder att dricka mellan 3,5-5 liter vatten per dag, flera personer har förts till sjukhus med konstaterad vattenf...
God morgon. har precis tagit mig hem från jobbet som avslutades kl 08.00. Har ätit lite frukost och hade väl tänkt ta mig ut på en promenad nu på morgonen innan det blir för varmt, ska ju bli 20g idag också...! :) Har på känn att detta kan bli...
Nu får det vara nog, har gått och grunnat på detta i flera dagar. På tisdag morgon är det invägning och slutfuskat! Har frossat mig igenom hela påsken. Mår inte bra i magen efter allt ätande. Ska bli skönt att sätta igång med viktminskningen igen!
Kanske börjar min förkylning äntligen släppa taget! Tufft att bli sjuk o leva m ett rivjärn i halsen o knappt kunna prata när man eg skulle åka ner till älsklingsmannen och fira påsk. Men så blev det... Nya friska tag till helgen =) Friska fö...
Jag väger mig varje dag och reggar resultatet på viktpuls.se, där ett program räknar ut min "riktiga" vikt med dagliga variationer borträknade (upp och ner går det ju hela tiden). Då får jag en trend, där jag ser om jag EGENTLIGEN går upp, ned el...
Nu har det gått nästan en vecka sen starten av min tävling och veckan har gått ganska bra fram till fredagen. Det har varit påsk och lite för mycket festande. Jag har fått i mig för lite shakes och för mycket flytande förda i form av alkohol. Ig...
Jag är förkyld igen. Fattar inte vad som händer med min kropp. Har varit förkyld av och till sedan februari och jag brukar sällan var förkyld. Jag tror att det beror på att det varit väldigt stressigt med både skola och jobb, ganska länge. Har j...