icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

6 april 2011 12:23

opepp

6e april.. bara slutspurten på jobbet innan jag äntligen slutar. Har verkligen NOLL jävla motivation på jobbet just nu.. Försöker bara glida igenom tiden och hoppas de går så fort som möjligt =D Sitter nu och äter lunch. Resterna från igå...

Läs mer
6 april 2011 12:20
15

Det var ingen som lagat lunchlådor åt mig...

... medan jag var bortrest. Fick ta en "räksallad" från personalmatsalen, = en handfull småräkor, ett halvt kokt ägg och en omgång broccoli. (Resten av lådan bestod av isbergssallad, majs och liknande oätligheter ;-)) Som tur är hade jag ett par b...

Läs mer
6 april 2011 11:49
7

Andras känslor kring mat

Är det någon som upplever att andra blir sura för att man inte vill äta vissa saker med dem? Jag sitter här med en liten klump i magen och tror att jag har sårat min bästa vän. Vi var på hennes brors begravning igår. Det var självklart mycket h...

Läs mer
6 april 2011 11:44
3

nu har nerräkningen börjat....

den 17 maj blir jag opererad, gastric bypass... har liksom börjat förstå det nu.... det närmar sej... var igår på den första dietrådgivningen, imorgon ska jag till psykologen. nästa torsdag är det magspegling... det kommer att gå fort... jag...

Läs mer
6 april 2011 11:41
5

I väntans tider

Starmie ser inte ut att ha några planer på att valpa idag heller. Hon var lugn inatt och vi fick sova gott. Tempen har inte börjat sjunka än så det blir nog inte några valpar idag heller. Stavgång 40 minuter på morgonen gick bra, däremot så var...

Läs mer
6 april 2011 11:37

Ojdå...

Salt brukar jag inte vara bra på att få i mig, så jag köpte örtsalt för att kombinera behovet av extra salt och kalium. Det gick jättebra igår, jag fick enligt Matdagboken i mig 17g salt!!! Okej att jag saltade lite både här och där, men 17 g...

Läs mer
6 april 2011 11:19
1

Att en liten femma kan göra så mycket :)

Är helt fantastiskt glad. I morse vid vägningen så var den där. Den efterlängtade[KURSIV] 5:an[/KURSIV]!!! (Följd av 9,9 men ändå :D) Och jag kan inte ens säga att jag varit jätte duktig, men det går tydligen ändå. Söndag och måndag fick jag...

Läs mer
6 april 2011 10:46

hela natten lång

[KURSIV]har jag sovit som en stock i min säng! Underbara tanke. Vaknade nyligen och insåg att Tiger faktiskt sovit hos mig troligtvis hela natten! Mysigt. Saknar självklart min andra katt Dexter men måste säga att Tiger är bra Mysig att ha med. Des...

Läs mer
6 april 2011 10:45
16

Simmning o Aerobic

Snart ner mot Staden för Simmning me Bummlan Sen hem o en tur me Hunden o Aerobic ((Jillians)) jag vet inte vad som passar,, Middagen vete gudarna va´d man ska ha,, Ingen hemma utom jag,, Kanske lite kycklingfile o ädelost,,, Eller fisk stek med gr...

Läs mer
6 april 2011 10:45

Astrid Lindgren på 20:an inte illa

Jaha, jag hade ingen aning om att de skulle byta ut samtliga sedlar. Men det blir nog bra det med :)Kommer bli krongligt för mig att hålla isär dem sen är jag räddd, haha. Nu väntar frukost och en tur hem till föräldrarna för att hämta bilen....

Läs mer
6 april 2011 10:43

Man kommer så långt med..........

Underbara träningskompisar =) Vi är ett gäng från vårt jobb som peppar varanndra och tränar på ortens gym . Idag peppade de mig att gå upp kl 7 för att sedan åka till gymet =) För ett par år sedan hade det inte funnits i min värld =) För...

Läs mer
6 april 2011 10:40

Hon är rädd och vill inte dö!

Titta hur rädd kossan är och hon vill rädda sitt liv, så sorgligt! Om man äter köttet på ett sånt djur, så äter man Rädsla, Frustration, Förtvivlan och man adderar karma till sitt eget liv! [LANK]http://www.youtube.com/watch?v=LUkHkyy4uqw[...

Läs mer
6 april 2011 10:38
1

Full av energi!

Idag känner jag mej på topp! visst så känns ju magen men de skiter jag i idag! Idag ska jag och min gooa vän ner till gymmet och köra ett hårt konditionspass! Sen måste jag börja planera lite inför helgen! Kanske packa lite också. Längtar...

Läs mer
6 april 2011 10:30

Träningsvärk:)

Känner mig mörbultad efter gårdagens Body Pump, Har oxå börjat köra Jillian 30 days Shred ( Jillian från Biggest Loser) meningen är att man ska följa hennes träningsprogram varje dag i 30 dagar, men jag kommer att fortsätta ,med min Pump två...

Läs mer
6 april 2011 10:18

dag 2

Dagen började bra, eftersom jag gick nästan 5 km i morse, när jag lämnade dottern på dagis. Efter det gick jag hem och åt ett äpple och en banan! Alltså det känns lättare än vad jag trodde, nu när jag väl har bestämt mig, och verkligen är...

Läs mer
6 april 2011 10:12
20

Dag 6 med Lchf matsedeln

Tänk imorgon så har jag kört en hel vecka och sen tänkte jag väga mej riktigt för första gången - min startvikt chansade jag bara på - men nu har jag hämtat vågen hos en av barnen ..men jag mätte ju oxå ..kan det verkligen ha ändrats nåt på...

Läs mer
6 april 2011 10:01
2

neråt igen

Pjuu... verka som kg från helgens partaj har försvunnit lika snabbt som de kom. Nere på -2 kg igen. Skulle egentligen ha tränat nu imorse men tog lite sovmorgon med min sambo istället. Känns inte så bra men ska träna imorgon istället så är v...

Läs mer
6 april 2011 09:50
4

Dukan Dag 78 + Matplanering

[FET]Huja,[/FET] idag är det snöoväder och grisigt ute :( Man blir inte direkt på superhumör! Håller på med en Handling som bör vara klar snart... Idag är matplaneringen också dyster så vi får väl se vad som händer och fötter! [KURSIV...

Läs mer
6 april 2011 09:46
1

Gjort är gjort

Igår blev det dessvärre ingen träning alls utan bulle, godis å toblerone. Känns ok ändå trots det misstaget. Tänkte som så att är jag sugen så skall jag unna mig och jag skall inte äta bara för att jag tror att jag vill ha. Dessvärre hade ju...

Läs mer
6 april 2011 09:45

Pappa tillbaka från England...

Och han har tagit med sig en hel del godis. Dairy Queen, Bounty, Polo och Double Deckers. Mina svagheter! Försov mig idag, så ska snart ta mig i kragen och äta frukost innan jag tar mig till nästa lektion som börjar efter lunch. Vi ska springa r...

Läs mer