Bloggar

Då är det dags igen. Nystart. Jag som tränade så ihärdigt förra året och gick från 107 kg till låga 90 någonting och nu är jag vid 100 strecket igen. Så fruktansvärt irriterande att jag lät livets alla "måsten" förstöra grunden so...

Har haft en fantastisk helg. Behöver ny energi för veckan som kommer.

Visst har jag tryckt i mig godsaker både lördag och söndag, men det är inte det som är mitt egentliga problem. Mitt problem är att jag äter väldigt lite. Ofta runt 800 per dag faktiskt, när jag kommer över 1000 börjar jag få dåligt samvete. St...

Det var länge sedan jag skrev här. Jag har haft fullt upp senaste tiden. Men jag är gravid igen, i sjätte månaden. Har mått fasligt illa hela tiden och knappt orkat äta någonting. Kosten är ingen höjdare just nu. Men jag är glad, lycklig och fö...

Jag har ätit frukost lunch och middag idag... ´Frukost: två hårdssmörgåsar med kalkon och fil med banan lunch: falukorv med fullkornspasta middag: kyckling file med klyftpotatis och tsatziki på resturang. Är det konstigt att jag har 1 366 kcal...

i helgen. Och i dag jobbade jag först 8timmar var helt slut men kl tjugo i fem kom tränings kompisen och hämtade mig och det var dax för easyline power . Hjälp vilket pass men så roligt man vet att man lever och det är så otroligt skönt efteråt m...

Vissa dagar blir allt så tokigt..sån dag är det för mig idag. Brutal sanning är att sätta ihop en ny familj med barn och nya rutiner mm är fanemej inte lätt. Försöker prata med L men jag går i försvar när det handlar om mina barn och tvärtom....

Första veckan på matdagboken är snart slut. Ett nytt kapitel har bara börjat. Med allt som har hänt det senaste året är det en befriande känsla att inse att vikten egentligen är ett sekundärt problem. Att jag nu hittat fokus, närvaro och kra...

Äntligen ett härligt resultat. När jag vaknade i fredags morse kände jag mig ovanligt lätt i kroppen, och tänkte att fy fabian om det inte hänt något på vågen nu. Tassade försiktigt upp ur sängen och drog fram vågen som finns i klädkammaren u...

sitter hemma i mina slapp-chinos.. brukar ha dom som baggy men nu när jag provade dom för första gången denna vår så var dom betydligt mer baggy än förra året.. YEII =D Min mage känns oxå betydligt fastare och "indragen" ? haha.. Konstigt är...

[KURSIV] så att man hinner se solsidan när man kommer hem. Får väl se hur bra jag lyckas i min tidsplanering. Oavsett tänker jag minsann njuta av min kvällspromenad. Lägger upp en bild på min underbara lunch i senare inlägg. kram[/KURSIV]

Idag började jag äta de soppor och shakes från xtravagnza som mamma fixat åt mig! Och redan vill jag tugga på något! Jag får äta 2 shakes och en soppa om dagen och ska dricka 2-3 liter vatten utöver det. Jag som annars bara dricker 3 glas om da...

Om 12 timmar ringer klockan. Ska vi göra gemensam sak och redan nu bestämma att det bli ett uppvaknande till en fantastisk vecka. På mitt schema står koordinering av årets medarbetarundersökning, tullutbildning och massor med möjligheter till unde...

Jag gav mig ut på samma runda som igår, 12km i solen och den här gången hade jag musik i öronen. Delvis för att slippa höra min egen andhämtning men också för att omväxlingen förnöjer. Det gick ännu fortare idag, trots att det inte var mening...

Jag är en ganska trogen LCHF ätare men som sgat har det gått sämre och sämre på sistonde, dock inte med att hålla mig till den typen av mat, utan att inte varannan dag äta så mycket att jag mår illa. Jag överäter. Jag har testat massa olika sak...

Holala ! Idag åt jag kladdkaka med vispgrädde och det var en riktig uppenbarelse !! Rätt stor bit var halva dagsbehovet av energi!! Nu kommer jag tänka mig för både en och två gånger i fortsättningen !! Det här är ju super med en matdagbok där...

Trotsade tröttheten och snörade på mig löpardojjorna. Blev bara en snabbrunda runt ena sjön, 20min. MEN, fyfan vad skön känsla att man ändå gjorde det lilla. Fytusan, vad kondisen är kass! Hoppas vädret håller i sig nu så man kan få träna...

[FET]Hej allihopa :) [/FET]<3 Hoppas att alla haft en bra helg :) Min helg har däremot varit upp och ner... Igår jobbade jag (på ett bageri) så gick upp 04.00 och slutade sedan 14.00 så var en jobbig dag. Var hungrig hela tiden :/ Sen skulle jag gå p...

[KURSIV]Monsterförkylningen har slagit till i stugan! Överkomligt, naturligtvis, men jobbigt som fan. Min stackars sambo kan knappt sova för mina grymma snarkningar, och själv vaknar jag med hela huvudet fullt av fetvadd (=snor och slem, ingenting anna...

Man åker bort o trivs o mår bra,, Haft en surrig helg me systrar)))) men när så dagen kommer då man ska åka hem så kommer kännslan av både tomhet o det där krypkännslan att komma iväg.. O så tar det lite tid att landa