Bloggar

..men jag har i alla fall tagit tag i mig så pass mycket att jag har varit ute och gått i 70 minuter.

[KURSIV]men som brunch duger det gott. Nu ska jag äta lite rester ifrån gårdagens ugnspannkaka med spenat och getost. Sen tror jag minsann att jag inte kan hålla mig längre, MÅSTE ut på en promenad. Underbart att det där suget efter promenader åte...

Nu blir det taco med äggwraps är nästan för hungrig, frukost kl 10 o nu nästa mål,, men var o kollade lite hästar o det drog iväg me tiden, som det gör när man har skoj

Ja nu ska jag ta en promenad innan jobbet vilket jag brukar göra, den blir bara på ca 3 km men när jag går hem tar jag samma sträcka så totalt 6 km, vilket käns bra eftersom jag har även kört spinning i 45 min och styrketränat i 1 timme idag!...

har jag just nu. Men jag biter ihop för jag vill inte utsätta min familj förmycket :). Min man säger att det är lugnt, och tur det. Är på dag tre och jag vet att det snart vänder. I övrigt mår jag toppen. Magen känns mindre svullen och jag känn...

tror jag. Jag registrerade nämligen vad jag ätit hittills idag och så har mannen och jag tagit en rask promenad på en timma. Det stramar fortfarande i benmusklerna, men jag går med mbt-skor och det känns bättre sedan jag börjat gå med dom. Jag är...

Förra helgen kändes livet hårt, men nu känns allt bra mycket ljusare. Jag har gjort över hälften av min sockeravvänjning! Om två helger ska jag äta godis igen! Jag saknar godis, detta har väckt så mycket av min ätstörda sida och det är jobbig...

Härlig start på lördagen med sovmorgon, bacon- och äggbrunch och så en timme i tennishallen med maken, följt av dusch, té, tidningsläsande och nu lite datoriserande... :-) Massor av hushållsplikter som väntar, men de får vänta ett tag till: jag...

Hej jag har en pilatesboll hemma o har kört lite sådant förut i samband med styrketräningen några övningar men så köpte jag en ny boll o en bok med där o den verkar bra med 100 enkla övningar står det att det är. Det är först introduktion...

Under frukost säger min pojkvän helt plötsligt "Jag saknar Jennie". Jag svarar då "Men jag sitter ju här" samtidigt somm jag skrattar lite. Han säger då att han saknar den Jennie som jag var för 3 år sedan. En lycklig,positiv tjej utan problem....

Jag har tackat ja till en bostad som ligger långt från min mammas område, men det går buss mellan dessa två områden - utan byte - så det blir nog bra. Jag valde helt efter planlösning och jag gillar verkligen hur den bostaden ser ut. Två riktigt s...

När jag minskar på kolhydrater tycker jag det svåraste är tillbehören till maten. Till dagens lunchkyckling serverade jag paprika- och lökstrimlor stekta i olivolja, samt lite currykryddad gräddfil med ett tärnat äpple i. Supergott! [FET]Har n...

Shit måste bara skriva av mig lite nu. Precis såhär ska en lördag starta, åt mycket fibergröt till frukost+ protein och fett, och körde sedan loss på sena morgonen med powerwalking/ SCORE- brutal dagen till ära/ springa av sig efteråt. + att jag...

Hej go vänner! Jag upplever mej som mycket stressad just nu! Hinner ingenting, får inget gjort, när jag tar tag i saker så typ faller de ur händerna. Så nu är det dags för avslappnings övningar. Har fått låna ett band som skall vara br...

Jag och hunden har varit ute och gått ca 3,2 km på 50 minuter. Egentligen räknas ju varken det ena eller det andra. Vi har varit ut å gott i solen. Fast där jag gick lyste det förstås ingen sol. Men jag fick motion iaf det var moddigt i skoterspåret.

störningen börjar ta över igen, börjar tappa kontrollen....:(

Gårdagen var ju pizzakväll och det gick ju suveränt. Allt inom mina ramar. Kalorierna höll jag till punkt och pricka. Jag känner mig piggare för var dag och jag vill ut och röra på mig. En positiv förändring! Min son skrattade åt mig imorse ö...

Vågen visade på 73,2 kg imorse, alltså 2hg ner. Men midjan var - 1cm.. Jag är inte speciellt nöjd med det alls.... Men nu gäller det att jag tränar ännu hårare och håller bättre koll på maten! För snart ska jag under 70 kg!

[FET][KURSIV]Kycklingen togs just ut ur ugnen,[/KURSIV][/FET] men de är inte matdags ännu. Tänkte gå och slänga i tvättmaskinen, städa och röja här hemma! Igår tog jag grovstädningen vilket är plocka och sortera bort gammalt groll man inte vill...

Nu när jag skulle göra min äggröra så va äggen borta?! Seriöst de är ju som att sno pengar ur kollekten i kyrkan.. Så de fick bli en hallonshake m extra mycke hallon & ännu en kopp cappuccino :) Ja ja får släppa äggproblemet & börja dra...