Fortfarande känns allt pissigt och förkylningen sitter i så att träna hårt är inget alternativ. Usch fan när jag börja de här var jag så jäkla duktig. Önskar att jag hade skrivit ner vad fan jag åt varje dag då! Tack förresten för alla f...
idag och det rullar på. Känns inte som om jag gör så mycket annat än lagar mat och äter dock! Tränar lite där emellan och diskar =) Värsta hemmafrun! Ikväll ska vi bjuda svärmor på middag, trevligt! Jag lyckades byta till mig att vi skulle ä...
Jag kämpar och kämpar, petar i maten, skippar mättat fett, socker och snabba kolhydrater. Motionerar och aktiverar. Ändå går jag upp i vikt sen jag började med mina antidepressiva tabletter. Känns som en kamp som är omöjlig att vinna. Jag blir ä...
Idag är det slutopponering på min c-uppsats. Det är alltså idag det avgörs vad det blir för betyg och vad som behöver kompletteras. Känner mig nog inte så nervös som jag kanske borde vara men det kommer jag säkert hinna bli. Ska gå på ett semi...
idag är de idealiskt väder för en långpromenad efter min lunch..som idag består av fläskotlett, broccolimos samt paparika.. Min förmiddag har jag tillbringat i tvättstugan inte de roligaste men bör ju göras ibland.. Så skönt att få bädda...
Efter att ha varit bort länge och bara kommit hit för att kolla i forumet så har jag gått upp alla kilon jag lyckades gå ner, plus ett extra på köpet :) Skitbra.. Men nu känner jag mig peppad och inspirerad så det var dags att börja här igen :)...
Klockan börjar närma sig mellanmål, svårigheten med det är att inte ta något sött. Stålsättning får vara mitt mellanmåls mål...=0)
Det går riktigt bra för mig den här veckan. Har fyllt i allt väldigt flitigt. Har lagat all mat från grunden och det har smakat riktigt bra. Det är otroligt hur mycket bättre maten smakar när man använder råvaror och hur mycket kalorier man spara...
Hade den mest hungriga dagen någonsin igår. Åt hela dagen -alldeles fel och tokmycket.. Fyllde givetvis ingen bok - det hade förhoppningsvis hejdat intaget något. Ny dag idag .. :)
Vore jag inte den jag är, hade jag säkert blivit panikslagen över att jag ökat 1kg i vikt :-) Men inte ens jag kan gå upp 1kg i fett över natten, även om jag kan vara skicklig på en del saker och jag sprang ute igår (annorlunda belastning). Gis...
jag skrev här.....men så blir det ibland, det har ju varit en del annat som kommit emellan med julen och det nya året. Hoppas ni har det bra och är fit for fight igen! Jag själv har haft förkylning och inte tränat så mycket, men nu är jag ig...
Ätit gröt till frukost. Tanken är att jag ska baka bröd men jag har inte köpt några ingredienser till det så det får bli gröt tills jag orkar det. Känner mig pigg och glad idag. Har ett fullspäckat schema och inte en speciellt nyttig dag framfö...
Bebisen har sovit bra den senaste tiden, 21 - 05. Gissa om jag har känt mig lyckligt lottad! Men de senaste nätterna har han vaknat vid 02 också... Inte lika mysigt! Sen ligger han och bökar, bökar, bökar mellan 05 - 08. Nåja, tur att kaffe finn...
[KURSIV] så när jag slog upp ögonen idag så gjorde jag slag i saken och kontaktade universitetet och kvinnan som bistår mig med stöd och hjälp vid stress via handikappenheteten. Jag måste erkänna för mig själv, jag har kört fast, jag mår inte...
I måndags när jag började jobba efter ett långt och skönt lov hade jag svårt att tro att jag skulle behöva vara sjukskriven, jag kände mig så pigg och på! Men ack vad jag bedrog mig! Måndagen gick bra, tisdagen halvbra men så igår låg jag i...
Efter första passet i måndags har det följt 3 st till. I tisdags blev det [FET]Zumba[/FET]. Hon är fortfarande inte i närheten av att vara bra, men det blev lite lagom såhär i upptakten efter att ha varit sjuk. Igår blev det 35 min [FET]easyline[/F...
Så nu har jag betalt för plusmedlemsskap här på matdagboken, jobbigt att inte kunna kika in till er andra och få lite inspiration, men nu är det gjort :D Kör på tre månader först.
Idag så är jag inte så trött,, slutar tidigt o ska ta cykeln ut i världen,, kanske till england! spelade in en serie som gått ganska länge nu sVÄRDET O SPIRAN,, Frukosten avklarad mitt underbara kaffe är druckit,, o nu lite jobb
Börjar min morgon med en kaffe skvätt. Vaknade jätte pigg & utvilad, så skuttade upp med barnen såg till att de fick kläder och frukost. Idag vill jag ha en mindre hektisk dag än den jag hade igår. Tänker redan planera in min mat under dagen så d...
.......gick jag in där för att köpa mig lite belöningsgodis.......fast jag INTE ska köpa godis och framför allt inte på en vardag. Men väl inne i butiken tog förnuftet överhand igen och jag kom på att jag inte hade ngt bröd till dagens frukost...