Bloggar

Kroppen skriker idag - det spänner, drar och smärtar lite här o var, framförallt i benen. Jag tvingade mig ändå ut på en långpromenad på drygt en mil för att "lea" upp kroppen lite. Och efter sisådär 7 km av smärta kändes det en skillnad och...

Idag var jag en vända på Itrim och tog mina 3 rundor i cirkelträningen.
Det känns bra!!

Denna veckan som gått har jag varit där 4 gånger precis som jag bestämde mej för. Mycket folk var där idag också, det är skoj då det är lite folk för man spo...

...var helt suverän! Vilken energi, vilken underbar människa! Man blir inspirerad av en sådan person som har gått igenom liknande saker som en själv, kan hon så kan jag?! =) Fast jag kommer nog aldrig bli så rastlös som hon verkar vara.... Kände m...

Är oerhört omotiverad idag. Siffrorna på vågen står still. Segt.

Söndag 3/10 - Söndag 10/10

Denna vecka har jag haft fullt upp så jag har inte hunnit med att skriva in mat-schemat här i matdagboken, men det har gått bra! =)

Jag har följ schemat hittills!

Söndag: Två måltider modifast pulver och en måltid mat.
Måndag: T...

Har nu bara drygt två kilo kvar och ja de går trögt, känns som min kropp är nöjd med sin viktnedgång och stretar emot nu...
Tycker själv att jag har en bra vikt och trivs som jag är.. men mitt MBI är fortfarande lite för högt... säger läkaren som vi...

Femte dagen låter som en biblisk film. Går inte ner ett dugg - kanske lite för stora måltider eller har jag fel som inte äter mellanmål. Vi får se - tänker fortsätta. Det är bara att inse att tar det tolv år att gå upp 20 kg tar det nog ett bra...

Äntligen börjar det synas även på vågen att jag har kämpat! Jag har ju känt länge att kläderna börjar bli för stora men nu känns det toppen att vågen visar samma sak.
Jag har inte räknat kalorier men jag har försökt att äta GI-mat och så har jag he...

Usch fy blä sämsta helgen på länge (matmässigt alltså)! Känner mig så svag och dålig och skäms skäms skäms. Har inte ens vågat logga in här för jag vill inte läsa om hur duktiga alla är haha. Har jätteont i magen som jag vet att jag får...

Vi var bjudna på 40-årsfest, igår lördag. Trevligt att gå på fest, det är sällan det blir tillställningar utan barn nuförtiden. Så jag har gått och funderat på hurvida jag skall börja med mat eller hålla mig till shaker över festen...
Resultatet blev att j...

trots totaltslarv med min matbok. Skärpning och nya matdagbokstag idag!!!Utmaningarna går bra men inte perfekt. Har nästan helt slutat småsmaka när jag lagar maten men kan inte låta bli godisskålen. Däremot sysslar jag inte med frosseri - tar ba...