icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

21 augusti 2010 07:44
7

Tänker fortsätta vara positiv trots grinig gubbe


Du skrämmer bort rådjuren! har du hört nåt urbota dumt???? helt otroligt gör jag inte alls o de kommer tillbaka när jag har gått min runda så det så. Det är pushjakt nu o han kollar ideligen utifrån altandörren hur många de är. De är inte r...
Läs mer
21 augusti 2010 00:36

Det blev ett litet underskott...

på kaloriintaget igår. Ett väldigt litet, men dock ett underskott :)
Och nu är det nytt dygn och jag är absolut inte hungrig eller ens sugen på någonting. Bara törstig, så jag ska nu dricka vatten.

Har kollat runt på några bloggar och det är ju fantasti...

Läs mer
20 augusti 2010 23:27

kan du klara en dag med godis.


Jag börjar tro min våg går fel,
den här senaste veckan har jag gått ner ETT kilo, ett kilo, och dock har jag ätit godis VARGE DAG.
dock inte jätte mycket mat, men ändå.

I morse ståd vågen på 57,1 hade hoppats på mindre i morgon, men i dah har jag levt...
Läs mer
20 augusti 2010 23:18

Lite bättre idag

Jag vaknade och var lite yr men inte så farligt Jag började plocka in saker i bokhyllan igen på morgonen innan det blev värre Jag fortsatte att damma sen och har hållit på i sovrummet Jag var och handlade med på eftermiddagen Jag har en del kvar...

Läs mer
20 augusti 2010 23:14

Imorgon

Ja, imorgon så är det dags för mig att dra igång med träningen igen. Som ni ser i mitt förra inlägg så skulle jag börja på måndag men jag kommer aldrig lyckas börja på måndag, på min födelsedag, men börjar jag idag så kanske min födelsed...

Läs mer
20 augusti 2010 22:07

[[[[åHNEJ for real!! WHATEVER

Jag råkade äta lite ost och LITELITE sötad granola nu på kvällskvisten. Egentligen tror jag inte det påverkar min kropp något för jag har ätit så lite idag ändå, dock känns det inte bra för att det var very impulsive och inte alls meningen. V...

Läs mer
20 augusti 2010 21:59

Dagens mat

Frukost: fil med kanel, pyttelite + två finn crisp med skinkmjukost
Mellis: en omelett med riven ost i och 3 klickar bregott över
Lunch: 2 sambal oylek kotletter med ugnsbakade morötter
Mellis: två skivor salami + bra nötter
Middag: 2 sambal kotletter med...

Läs mer
20 augusti 2010 21:56

Xenical

Jag ville bara skriva snabbt att jag tar tabletter som heter Xenical. Jag har fått dem utskrivna för att dem ska hjälpa mig gå ner i vikt.

På min matdagbok så ser det verkligen ut som jag äter sjukt mycket fett men det är bara för att jag tar dem tabl...

Läs mer
20 augusti 2010 21:27
2

Viktförändring!!!!!!! ;)


Hej alla glada=)

Yaaaaay!!! Jag vägde mig förut och jag väger nu 73.1!!!!!!! =D Vad glad jag blev när vågen stannade där, puuh… Och jag vägde mig efter alla måltider dessutom, så jag väger väl säkert något runt 72=) fan skulle gjort det imor...
Läs mer
20 augusti 2010 21:21
2

Sakta framåt

Förmiddagen var sådär. Men sedan blev det bättre. En enkel lunch med A-fil och ostsmörgås och sedan en stavpromenad. Solen lyste och det var ganska varmt fast det blåste ganska mycket. När jag kom hem igen läste jag tidningen och tog det lungt. F...

Läs mer
20 augusti 2010 21:15

Lyxmiddag med tapas!

Var o tränade ett skivstångspass på Friskis Skrapan efter jobbet. Var ett sådär bra pass, ledaren hade för långa pauser så man tappade tempot tycker jag. Trist.

Sen träffade jag min mycket gravida kompis vid Medis. Vi strosade runt lite o hamnade sedan p...

Läs mer
20 augusti 2010 21:00

Mango chutney i mängder.

Tack vare den lilla cykelturen tidigare ikväll så har jag ytterligare några kalorier att spendera idag, trots en jätteportion Chicken Tikka Masala med alldeles för mycket Mango chutney till. Vi var döhungriga när maten var klar, så det kändes so...

Läs mer
20 augusti 2010 20:44
1

träffade


mina kollegor nu efter sommaren och de kommenterade alla min viktnedgång och tyckte att jag hade blivit"perfekt" vad det nu är. ;) Själv börjar jag känna att jag mår bra och känner mig mer nöjd med min kropp. Jag tänker fortfarande gå ner något...
Läs mer
20 augusti 2010 20:42

Jag har skaffat mig en PT

Ja, efter som jag inte gjorde många knop i sommars så slog jag till på en PT. Nu har jag köpt 20 PT-timmar och under 10 veckor kommer jag köra riktigt hårt, eller jag hoppas det. Det gäller att få träningen i livsstilen. Nu är jag beordrad att g...

Läs mer
20 augusti 2010 20:15
1

Kcal Räkningen börjar...


I morgon igen!!

Skall försöka och vara lite mera effektiv och göra nån form av matschema som gäller för flera dagar, då det är enormt tidskrävande att fylla i all mat... Jag hinner det knappt!
Tyvärr är det också enormt viktigt!!

Pepp & Happy Höst!!

Läs mer
20 augusti 2010 20:15

Sparka på den som ligger

Jag blir arg på mig själv!

Efter matmissen tidigare idag kände jag för att gå och gömma mig i någon låda någonstans och aldrig någonsin lämna den men jag hade redan bestämt att jag skulle gå en promenad med en vän till mig så jag borstade...

Läs mer
20 augusti 2010 20:13

Drar på träningsläger! :)


Äntligen hittat det jag sökt!
Och drar på träningsläger om 3 veckor!!
Tyvärr inte det bootcamp jag egentligen hade velat, men jag skall då inte alls klaga!
I detta ingår både träning och smaskigt vin på kvällen!

Målet innan belöningen, för resan är en...
Läs mer
20 augusti 2010 20:11

uschhh ohnej

Jag fastade ju. Efter man fastar måste man vara sjukt försiktigt med vad man äter några dagar/veckor efter så man inte går upp allt man gått ner... jag har inte ätit så mycket men ca 100 kcal mer än igår.. fast det tycker jag egentligen min krop...

Läs mer
20 augusti 2010 19:54

Lagom med mys

Det är så lätt att man köper och äter alldeles för mycket godsaker när helgen kommer. Men sanningen är att om man bara köper lite så njuter man desto mer. Jag är en person som kan trycka i mig mängder av choklad och chips om det finns. Jag bruk...

Läs mer