Eftersom min träningsenergi verkar vara låg idag (lite bakis?!) så passar jag på att städa här hemma istället. Vi har ju snart bott här i ett halvår men som alltid tar det tid att få till allt som man vill ha det. Tidigare i veckan köpte vi i al...
...men sugen på något att äta, så jag sätter mig här och skriver lite istället. har svullen hals idag. min tränare sa till mig att inte träna idag inte ens en promenad. känns halsen bättre imorgon blir det träning annars vilar jag helgen ut och...
Imorn drar det igång! Ska gå en tvådagars preparandakurs för att se om PT-yrket är något för mig. Känns hur spännande som helst! Visserligen är det en dyr utbildning men om det känns bra är det bara att börja planera, vända på kronorna och k...
Jisses så trött jag var i morse! Blev sent eftersom vi styckade rådjur - bockjakten har ju börjat. På lördag är det björnpremiär, men i år är min man inte med - gud ske lov - alltid lika nervöst när han ska upp å jaga. Men han sade glatt a...
Vågen visade 58 kg imorse - dvs samma som förra veckan. Ingen viktnedgång här inte... Jag hade gärna gått ner 1-2 kg till.
Ikväll hade jag tänkt unna mig vin och chips till någon trevlig film, men man är ju inte lika sugen när man vet att man inte har...
Alltså, ju mer jag tänker på det desto mer onda aningar får jag. Den här helgen kommer inte bli bra. Ingen träning, mat jag inte själv väljer, alkohol... Jeez.
det började dåligt redan nu på lunchen. Malmöfestivalen har dragit igång vilket innebär at...
Jag blir "sockerhög" av nötter. Jag vet att nötter innehåller mer kolhydrater än 5g/100g råvara, men lite då och då att ha något att kapra på hade varit trevligt. Idag tog jag en näve nötter efter lunch och nu sitter jag här och mår lite dåligt.
Sen är ja...
Oj vilket konstigt ord...försug...låter nästan lite eh, hm, ja ni förstår...men det beskriver det jag tänkte skriva om väldigt bra =D
Skrev ju tidigare om att jag ska på fest i afton och i och med det med all säkerhet äta lite generösare och lite fetar...
.....och vips så var det fredag igen! Och skönt är det! I kväll ska det bli någon form av lax.
Och så måste jag väl dryfta något ur lokalblaskan idag igen.....de ställde panelfrågor till föräldrar om vad de gör när deras barn bråkar med varandra...
Cyklade iväg till stan på lunchen i min jakt på leggings. Kom tillbaka med fyra par leggings, sex par strumpbyxor o två hårband (det var halva reapriset - och strumpbyxor i olika former o färger går ju alltid åt)! Nu har jag lagt ett par strumpby...
Ärligt talat, det är verkligen inte lätt att gissa sig till vad någonting väger :) och det har jag insett med min lilla matvåg som nu testas för fullt. Jag har t ex ätit sharon som jag bokfört här på matdagboken och enligt matdagboken så ska en...
Här sitter jag och tittar på katter! Har hittat några Cornish Rex, men dom finns i Umeå, och det kommer bli svårt den närmsta framtiden att ta sig dit. Åker till Kolåsen den här helgen, har tenta nästa helg och dessutom är Fredrik (som har körko...
Om man blir "tjock" först när man är "överviktig" - kan man då vara "smal" trots ett normalt BMI?
Jag skäms inte över att säga det. Jag vill vara smal. Med det dock inte sagt att jag vill vara underviktig eftersom det anses ohälsosamt. Just nu har jag e...
Jag känner mig inspirerad! Det gör mig förstås glad.
Har precis käkat frukost och är mätt. Knäckebröd med ovanligt lite Milda margarin på - för att vara mig, kokta ägg och kaffe med lite mellanmjölk, det låter ju inte så farligt i mina öron. Me...
idag. Trött efter en vecka med sömnstörning. Man blir hängig av för lite sömn och orkar inte riktigt engagera sig. Te-frukost med ett kokt ägg är dock godtjänt och nu har jag druckit kaffe och tog en banan till. Också godkänt, tycker jag. Ho...
Härligt att börja en ny utmaning just precis på dagen som inleder månadens mens(läs: PMS)vecka = Ingen ork, ingen aptit, sötsug och humörsvängningar till tusen... Lite extra utmaning, sådär ;)
Men jag kämpar på, igår var en jobbig dag, men snart försvi...
Underbar start på fredagen NOT! :(
Minstingen vaknade kl.05.17 o vill ha välling o sova i vår säng.
Vi somnade om runt kl.06
Mellandottern väcker mig skrikande kl.08 o väcker naturligtvis mellansonen o minstingen, hon har fått en ögonfrans på ögat o...
Både jag och pojkvännen var imponerade av vår middag igår, renfärsbiffar med halvgrekisk sallad och zuchinispagetti (som jag rekomenderar starkt). Ja, sedan blev det ju rödvin, kladdkaka och grädde också men middagen blev okey kalorimässigt efters...
NÄr jag var på stan igår unnade jag mig en annorlunda födelsedagspresent; en matvåg! Jag ahr ibland svårt att beräkna gram på maten jag äter, men nu kan jag lära mig hur mkt jag ksa äta för att framtiden kanske kunna med ögonmått se hur mkt m...