Åh, vad jag har ont i bakdelarna och låren idag. Det eviga hukandet igår var nog bra träning. Lite mer idag + 8000 steg runt på golfbanan jag jobbar på är ju bara bra det.
Helt död nu. Visste att jag skulle komma hem och behöva laga mat, och när jag...
Ja nu har jag ätit pulver i snart 3 dagar, förvånansvärt vad pigg jag känner mig, inga sockerdippar på eftermiddan längre, dricker massor av vatten och det hjälper faktiskt :=) Däremot svårt att motivera mig till någon promenad i regnet :)...
Nytt kylskåp inhandlat men vi kunde få leverans först på fredag. Tur det ändå, i de andra butikerna var det leverans först nästa vecka och jag är INTE sugen på att ha en helg utan kyl. Nu får vi klara oss hjälpligt med kylväska och småhandlan...
Nu är klockan fyra, vilket innebär att jag om exakt en och en halv timme kommer ha ett sånt sjukt blodsockerfall. Jag blir så hungrig och orkeslös att jag inte ens pallar göra mat. Och då äter jag "nåt litet" för att få upp humöret lite så jag...
Sambon har börjat att jobba och jag börjar att bli redo. Börjar nästa onsdag. Sista veckan skall jag iordningställa hemmet som ser ut som skrutt. Många sköna, lata dagar på altanen sätter sina spår inomhus. Familjens två hundar bidrar till förf...
Blev precis bortbjuden på middag, blev genast nervös över hur jag ska hantera maten. Vill inte förstöra för mig själv genom att äta för mkt men jag är så otroligt svag i sådana situationer. Jag vet inte vad det är, kanske vill jag inte att and...
kvällen igår var fruktansvärd! så galet sugen på allt, och vitkål i all ära, men det var verkligen inte det jag ville ha, kom på det efter ätit 1/4 huvud! rostade sesamfrön, hällde upp i en skål och struntade i att äta dem. kladdkaka, hmmm......
Har suttit och titta i almanackan hur många veckor det är kvar till mitt första delmål i mitten på oktober.
Om jag ska lyckas att gå ner till under 70 kg tills dess så behöver jag gå ner i genomsnitt 6 hg i veckan! Det är väl inget ouppnåeligt re...
Nu ær det mitten av vecka 4, och det kommer som ett brev på posten - jag børjar komma med undanflykter och æter mer och mer. hade detta varit før någon månad sen så hade det fortsatt tills jag var uppe i utgångsvikten igen och kanske lite mer, men...
Blev påmind om vikten av att leva i nuet och inte i det som hände igår eller det som komma skall. Livet är så stort att vi inte har råd att kasta bort våran tid. Jag nåddes av ett dödsbud och den som gick bort var alldeles för ung för att lämna oss.
Idag jobbar jag med att planera måltider. Tror att det blir lättare att göra så här, och även att det blir mer varierande mat.
Kanske att en tvåveckorsplanering blir bra.
ha de !
Yes haha äntligen under 53,5! Det är alltså inte omöjligt! Det svåra blir nu bara att fortsätta neråt och absoluuut absolut inte tappa greppet. Oroar mig lite för fredag då jag ska ut och äta, har så himla svårt att sluta när maten står fr...
En bra sak med möten är att tiden går himla fort. Redan lunch!
På den fronten är det i alla fall lite ordning och redan, har med mig vegetarisk fullkornspaj och sallad till jobbet idag. Får passa på nu medan det är lugnt.
Det märks att semestern fortfa...
Jag skrev ett inlägg till bloggen igår, men när jag skulle spara det gick det åt pipsvängen, sidan slutade funka.... surt!!
Jag har haft några krisdagar, mått dåligt, haft svårt för maten, känt mig äcklig... ja livet har inte varit på topp. Jag kom...