Snaaart kommer dom! Är lite nervös faktiskt. Min käre bror Toffe och hans vän Rasmus som ska hit har köpt massa onyttigheter så klart, men Fredrik köpte med så vi kan äta räksallad! Åh, han är bäst han.
Blir så less på att mamma och pappa bor vid en kyr...
Igår/ inatt blev det en lite mindre utgång med allt vad det innebär. Idag är en seg dag, försöker jobba på ändå för att inte bryta mina mönster som kroppen är van vid. Under natten frossades det i nattamat, är fortfarande mätt - nu bara sugen...
Det är som typist. När man värkligen har bestämt sig då går man & blir mag sjuk och kan inte äta på 4 dar. Sen så tar det ett tag innan man tål att äta som man brukar göra. Men nu har jag varit och handlat. Så i kväll blir det lever gryta. mmm.
Hoppas at...
Jag har inte skrivit på ett tag.
Har fortsatt med simningen varje dag och extra träning på kvällen det har gått himla bra, MEN det är ju så himla kallt så jag börjar få ont i öronen när jag simmar och då är vi ännu bara i Juli, utebadet är...
Det går bra med maten fortfarande och vikten börjar gå nedåt på vågen. Det går sakta, men det är ok!
I dag ska jag ut och gå 45 min samt ev. cykla 15 min hemma. Ännu har inte träningsmotivationen / glädjen infunnit sig, men det kommer väl!
Vet ju att resul...
Vaknade nyss och har ätit frukost - Grahamsbullar som jag bakat själv, med ost och aprikossylt på :) Ska ut på powerwalk om en timme eller två. Igår blev det 75 minuters powerwalk -så länge har jag inte gått innan men det var så skönt nu när...
Det var en tillställning sen min farmor dog så det var ett gäng släktningar som skulle komma Igår vid 9 hämtade pappa mig så mamma fick hjälpa mig med klänningen, runt halv 10 bar det iväg med päronen, syrran och hennes sambo Efter 11 stannade v...
Idag är sista dagen innan jobbet börjar så jag unnade mig en brunch ;) pannkakor med glass mmm det har jag inte ätit på väldigt länge.
men imorgon blir det nya tag, semestern är över och dags att bli nyttig och bränna fett igen.
godkända frukostar
havregry...
Så....nu är jag gräsänka i några dagar. Gubben har åkt till Norrland med vissa delar av släkten. Det innnebär att jag har full kontroll över fjärrkontrollen:)
I går kväll var vi i Strömsholm och såg Theresa Andersson uppträda med sin enmansorkester....
Snart är första veckan till ända med min nya kost, mitt nya liv utan snask, har gått förvånadsvärt bra, inte ens varit sugen på godis eller annat sånt skit. Jag har det ändå framför mig alltid, i och med att jag jobbar i affär. Vågen stod på...
orkar inte se min kropp nust nu. Springer förbi speglar och blundar när jag snabbt drar på mig något pösigt klädesplagg. Varför är det så otroligt lockande att falla tillbaka ner i tryggheten och glömma matschemat igen? Bara ägna all energi åt att vara...
Jag tror vi intagit den bästa hotellfrukost ever idag. ALLT fanns. Vi åt och åt och åt...avslutade så klart med pannkakor med sylt och grädde...och så kaffe och bulle på det *HAHA*
Det verkar bli en bra dag idag...
Det har varit alldeles för många utsvävningar den senaste tiden. det är precis såhär det brukar börja innan jag är tillbaka i mina gamla fika och godisvanor.
Nu får det vara nog!!
Det är ju för mitt bästa som jag ska lära mig att äta rätt och at...
10/5 vägde jag in mig på 60,0 kg ... Idag vägde jag in mig på 56,0 kg!!! Hur härligt är inte det?! Det är -4 kg på 11 veckor! Woho :D