Jag vägde mig tidigt på morgonen, kl. 6.00, ingen förändring alls sedan förra veckan. Jo, +0,3 kg. Varför!!! Det händer inget glädjande på vågen, jag som hade planerat -0,5.
Jag gick på toa, satt länge men kroppen sover och inget händer. Undrar om de...
Dag (natt till) 9.
Eller dag 8 eller hur det blir... Krångligt det där med datum när man jobbar natt. Det verkar matdagboken.se också ha. Den vägrar registrera min middag.
Det blir också lite krångligt att se till att man får i sig det man behöver när...
Vägde mig idag. Det var iaf nästan två veckor sen sist. Till min förvåning hade jag gått ner ytterligare 3,4 kg. Tyckte det gått lite tungt sista veckorna. Kännt mig nästan uppsvullen och seg. Kanske är det kroppen som blir trött av viktnedgång...
Jag skulle inte ha nån ätardag då det är morsdag imorgon men det gick över styr idag så det känns inte så bra men jag har tränat ialla fall så lite nytta har det varit
Har köpt mors dag present, en träbricka som ser lite sliten ut, en helvit lägre kruka...
Började dagen med chips värdelöst! Men jag gick ut och gick en promenad i ca 45min och gjorde lite träning hemma.
Avslutade sedan dagens mat med 2st ägg och har lyckats hålla mig på avstånd från mat. Det är svårt när det börjar bli kväll och nat...
När imorgon är över kommer den här bruden vara 40003259 kg lättare - bildligt talat.
Och så ska jag köpa en våg. Imorgon alltså. En digital och inte en skranglig analog IKEA-plastbox som jag använt mig av hittills.
Visar den mer än plastboxen hottar jag u...
Storkillen önskade Japanmix till fredagssnacks igår och nu finns det en del kvar så jag tänkte jag skulle smaka lite för jag blev så suuuuugen.
Kollade INNAN jag smakar hur de var kalorimässigt och det var ju tur för även om de var bättre än chips s...
idag har man varit ute hela dagen så trött. min syster Yasmine och hennes sambo kom från oslo en sväng åker hem imorgon trist::( Jag tycker att det är så svårt att ca på hur mycket det väger när man är ute och äter så svårt, För man kan ju...
börja me en bra frukost tycker ja.. grovt bröd me skinka o fil me färska jordgubbar!
Lunch en sallad me bubbelvatten!
Middag egen gjorda klyftpotatis o stekt fläskytterfilé me brunsås o grönsallad
Mellis en sharonfrukt
Hoppa över kakorna :)
Känner mig sup...
De två sena kvällarna mitt i veckan med bio och stand up comedy tar ut sin rätt och jag är nu helt slut!! det blir till att lägga sig tidigt ikväll:)
Idag fick jag åka till jobbet för att jag inte fick tillräckligt mycket gjort igår. Sen åkte jag ut t...
Idag har det varit lite deppigt som vanligt, men det går ändå lite lättare nu. Har ätit idag och känner att aptiten är påväg tillbaka :)
Var ute på en jogging tur förut, riktigt skönt! Det var underbart väder och det fläktade lagom. Men har inte mina...
Idag har man känns sig lite bättre. Har fortfarande lite ont i magen och så men. Har ätit lite bättre idag. Ikväll ska jag ut och åka bil med en kompis som nyss fått körkort. Ska bli intressant och se hur det går. Men ska inte dricka nått ikväl...
Har tänkt varje gång jag promenerar med barnvagen, och då speciellt dubbelvagnen som med barn i väger 40 kg +, att man måste förbränna mer än vid en vanlig promenad. Googlade lite och hittade detta uppmuntrande resultatet. Enligt denna teori så f...
Då var det middag snart då, men vet inte vad man ska äta. I vanliga fall hade det kunna bli en hamburgare med tillbehör men eftersom jag har bestämt att vara klok o förnuftig så här i början så ramlar hamburgaren ut från listan. Får väl kolla...
Idag ska jag plugga i lugn och ro. Var det tänkt.
Just nu är det inte lugn och ro. Mest för att min man varit och köpt en ny digitalbox, som han håller på att installlera. Det går.....sådär kan jag säga. Långa haranger av svordomar kommer nu i et...