- 0,6 kg
Äntligen minus igen! Bara att fortsätta på denna bana.. syrran kommer hit igen denna helg.. ska försöka att tänka lite mer på vad jag stoppar i mig.. annars blir det som att börja om på måndag igen.. inte kul..
Äntligen minus igen! Bara att fortsätta på denna bana.. syrran kommer hit igen denna helg.. ska försöka att tänka lite mer på vad jag stoppar i mig.. annars blir det som att börja om på måndag igen.. inte kul..
nu är smörgåstårtan och marängtårtan klara för kvällen.. kl 18 ska gästerna komma.. även ost och kex finns det och så blir det ju vin förståss... skriver inte i nåt idag och det hoppas jag ni förstås..ska bli så kul att även umgås på fr...
Ojoj, vad jag har pluggat den här veckan! har totaldäckat 3 kvällar i rad nu (visserligen efter 2 veckors dålig sömn). Känner mig nöjd och pepp på mer plugg i helgen.
Och idag insåg jag även att jag redan är klar med inlämningsuppgiften som ska vara in...
Ja då var de dax igen att försöka gå ner i vikt, är ju några gånger jag försökt. Men denna gång är de lite annorlunda, Jag är lovad en bröstförminskning om jag går ner 11 kilo och får ner mitt bmi till 25 som var en av kraven för att de sk...
Idag är det fredag och av någon anledning är suget större på helgerna. Imorgon är min frossardag så jag får väl tänka på det. Köpte iaf en påse popcorn till ikväll. Hur vida jag får ta några beror på hur mycket middagen blir (sett i kcal)....
Jag har funderat över anledningarna till att jag fått en total godismani. Jag tänker, känner och andas godis/godsaker hela tiden. Jag funderar på när jag kan få köpa, går långsamt förbi godishyllorna varv efter varv och suktar, tänker i ensamhe...
Usch, idag har jag varit en oföretagsam latmask som på ett mycket lyckat vis undvikit att göra de saker jag skulle. Hm.
Planerna för dagen var:
- Träna
- Göra bokföring
- Göra min del av grupprojektet på Sociologikursen.
- Läsa kurslitteratur och göra a...
Jag undrar hur länge det här "size-0" idealet ska vara inne egentligen. Det känns som att det pågått alldeles för länge redan. När ska det vända?
När ska det bli inne att ha en vackert kurvig kropp a la Marilyn Monroe? Idag skulle hon anses mullig......
Så skulle man då försöka föra matdagbok... Det är svårt att uppskatta hur mycket man ätit av varje ingrediens, men jag hittade en fantastisk hjälp här: http://www.recepthjalpen.se/index.php
Här kan man hitta info om t ex hur mycket en skiva rökt lax elle...
Lagade något så grymt gott idag och ville så gärna ta en portion till men,,,då kom jag ihåg mitt löfte, inte ta om förrän efter en kvart. lade ner besticken och tänkte förnöjt,,hahah, om en kvart kan jag ta en portion till. Kvarten har nu gått...
Jo, jag är peppad idag också!
Fast vädret är dålig och jag vill bara sova och lägga mig i säng och inte göra nåt, men måste visualisera min nya kropp och livsstil, eheheh
jag är så glad att jag gör detta nu,
måste fixa det och jag skall göra det,
30 dagar...
Jag kan ju säga att inget har gått som jag tänkt mig. Räknar inte längre och nu äts det bara onyttiga saker. Försöker träna så jag får en fast kropp iaf. Hade inte så mycket mer och säga. Ska nog gå ut och ta en promenad, fast jag känner ver...
Jaha, jag har av någon anledning gått upp ett kilo denna veckan. Jag förstår inte riktigt varför, men jag tror faktiskt inte att jag ätit mig till den viktökningen.
När jag mellan den 15/3 och 27/4 struntade helt i vikt och mat gick jag upp 1,4kg (gick...
Tanken var att jag och pojkvän+två till skulle träna ihop idag. Men de andra två var mer sugna på att gymma, pojkvän vill greja med väggen i köket(riva, sätta upp ny osvosv) och jag vill gå på jympa. Men jag känner mig så himla trött och slö...
Den där jäkla hemtentan inne så nu kan jag komma tillbaka hit och tillbaka till mitt liv med träning och alla roliga saker. Trots att jag inte tränat så mkt har jag ändå gått ner under 76-sträcket vilket är otroligt skönt. "Bara" 9 kilo till id...