icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

28 april 2010 00:16
1

Hungrig och trött

Var ute och gick ngra timmar (rullade fram) och det var väl ganska ´trevligt antar jag ...

Det här gick inte lika bra som jag trodde. Har typ överstigit gränsen ganska mycket nu och jag orkar inte ens räkna ut hur mkt det blev... -__-;;
Men jag var enormt...

Läs mer
28 april 2010 00:02
2

jobbigt.

Det vart ingen dag 1 för mig =(..
Senare ikvällen blev det skräpmat samt kakor och grejer.. =/

Läs mer
27 april 2010 23:15
1

Konstig idag

Först började det med att jag hade problem att sova Jag låg och vred på mig Läste nåpgra kapitel i en pocketbok men inte ens det hjälpte Gick upp och gick runt i lägenheten lite Sen gick det Fönstret är öppet men var varm Jag blev snurrig senare...

Läs mer
27 april 2010 23:12
2

Är tillbaxs

Då så mina dagliga promenader 1,5 tim oftast mera funkar bra, dock har nära kontakt med min kiropraktor som kollar upp mig ofta...

nä, inga minus på vågen, men ingen plus heller med tanke på att kroppen inte klarar av gympan:(

nä, hänger här ett tag til...

Läs mer
27 april 2010 22:41
1

Sista serbiskan idag

Sista tillfället i serbiskakursen idag, Nästan lite skönt, för det är rätt jobbigt att åka dit o försöka koncentrera sig i 2½ timma när jag jobbat hela dan innan dess... O sen tycker jag inte att jag lär mig så mycket, det är så lite tid på...

Läs mer
27 april 2010 22:16
1

...

Jag fick sånt bra resultat på ett stort prov idag, så jag firar faktiskt med mjölkchoklad!
 Dock dåligt att jag unnar mig sånt här varje dag, men jag har tappat hoppet om att bli av med sockerberoendet, så jag försöker att äta mindre...
 Idag har jag fika...

Läs mer
27 april 2010 22:04

ingenting av ingenting

jobbade med huvudvärk idag. fick knappt någon sömn alls inatt.

efter jobb gick jag ut på stan och fikade med en vän. tog en kopp te och en grov bulle typ med lite allt möjligt i.
sen fick jag mer huvudvärk.
så jag storhandlade bara hem en massa mat för f...

Läs mer
27 april 2010 22:03

tröttheten tog ut sin rätt...

Helt sjukt...somande igår kväll samtidigt som jag skulle ställa alamet.. vet att jag vaknade någon gång och funderade på när jag skulle gå upp men mer blev det inte.. 

så jag försov mig o 5 km power walk försvann... men det är inte så mycket att göra...

Läs mer
27 april 2010 21:24

rädd före vägningen


tillbaka i uppsala. jag är absolut inte motiverad alls. det var planerat att gå till gymmet ikväll. men jag gick inte. jag känner mig lite rädd före vägningen imorgon. jag åt för dåligt när jag var i österrike,...hur mycket jag gick upp, vet ja...
Läs mer
27 april 2010 21:13
9

Psykos!

Jag har hamnat i en psykos. Jag mår inte alls bra & ringde min läkare nu som har sagt att jag får ringa när som helst. Jag har tagit massa tabletter för mår verkligen inte bra. Allt känns så jobbigt & vill inte leva längre. Måste ta mina anti-dep...

Läs mer
27 april 2010 21:10

Lucky.

Hej hopp=) idag la jag ut våran byrå på blocket och knappt 30 minuter senare så ringer det en kvinna som vill ha den! :D Gu vad skönt att få iväg den så fort! Nu kan jag börja planera sovrummet mera ska som mini renovera och göra snyggt där inn...
Läs mer
27 april 2010 21:04
2

skitvecka, skitmens!!

usch och fy, förra veckan vägde jag 76,1 och nu väger jag 78,0... Och allt är den där jäkla mensens fel. Smärta och minskad lust att träna samt ökad lust att äta har resulterat i en viktökning. Fyyyyyyy fannn...

Förhoppningsvis går jag ner det nu i slute...

Läs mer
27 april 2010 21:04

Skolarbete + Protein

Ledig idag ifrån skolan, resursdag. Helt okej så här början på veckan.
Dagen har bestått av skolarbete och en del planering inför kommande köp av kosttillskott. Ett jädra letande efter de billigaste alternativet, men det känns som min plånbok kan kla...

Läs mer
27 april 2010 20:57

Pepp!

fan va härlig dag. har enbart bestått av att träna! så sjukt proud över mig själv nu.. gick ut efter middagen och körde allt ja skrev att ja skulle göra! nu är jag lagom öm i benen oxå, vilket är positivt!

Jag vet dock inte hur jag vill göra med hockeyn n...

Läs mer
27 april 2010 20:55
1

Blandad dag

Idag skulle ComHem göra lite underhållsarbete i området så Internet skulle ligga nere några timmar, enligt ett utskick de gjort. Nå, mellan 8 och 18 låg allt nere så enligt deras definition är "ett par" närmare 10 timmar då...

Fast morgonjoggen gick bra...

Läs mer
27 april 2010 20:31

Vecka 17 dag 2 - Pattar och triccar

Go tränings värk i cuffar och framsida axlar idag. Intensivt, låg vila mellan seten och fler reps, det va tanken i alla fall.

Bänkpress

2X12 60 kg   1X7 60 kg   1X11 60 kg
Jävla pattar! Dog helt och hållet på tredje setet.

Hantelpress snebänk
1X10 22,5 kg...

Läs mer
27 april 2010 19:54

IBS


Usch! Hatar min IBS mage, har haft problem länge men det var inte så länge sedan jag fick bekräftat att det var IBS, men oj vad det hjälpte. Har fortfarande inte kommit på vad jag kan äta! Frustrerande, men lite har jag kommit fram till. Snabba kolh...
Läs mer
27 april 2010 19:49
2

Forts. Dag 9 - Motivation smittar av sig!

Slutade tidigt från skolan idag och kände mig ovanligt pigg trots det låga intaget av mat. Så fick i mig lite fullkornspasta och skinka innan det bar av till det centrala badhuset för att simma. Fick efter lite tjat med min älskade pojkvän och vi si...
Läs mer
27 april 2010 19:43
1

Low. Oh, so very low..


Jag har nått den där punkten igen. Jag är där.
Tre skitdagar har det varit. I matväg framförrallt. Idag var värst. Jag har följt ett gammalt mönster. Ett som jag har sagt att jag aldrig skulle nå igen, och jag undrar om idag inte har varit den värst...
Läs mer
27 april 2010 19:41
5

En vän på promenaderna...

Åh...tog mig ut på en promenad på 1 mil. Känner mig väldigt nöjd eftersom jag inte alls kände för det med mensvärk och svettningar. Det känns ju dock alltid mkt bättre när man väl kommer ut.
  Tänk om man hade en sådan här liten vän med sig ut på...

Läs mer