Solen skiner och jag sitter som vanligt och längtar ut i det fina vädret.. Men snart är dt lunch och då tänkte jag ta mig i promenad i solen och bara njuta =)
Igår var det Core och Afro som stog på schemat och jösses va kul det var den här gången med=)
C...
Nu har hon kommit, lilla Siri. I går födde Irma henne på en handduk i mitt knä.
Mamma upp idagen, eller hur!
Jag älskar kattungar och ser fram emot 12 veckors mys, sönderrivna gardiner och många, många skratt!
Nu ska Pennyhunden och jag snart på lunch hos...
Nyss hemkommen från en härlig långpromenad med hunden i vårvädret. Gick längs vattnet i rask takt och bara myste av vädret. Både jag och min annars så pigga hund är ganske så trötta nu. Hon har somnat och jag, ja jag ska väl ta itu med disk och bestyr.
Ha...
Morgonjogg, var planen. Nåja, morgon kan man väl diskutera. Yrvaken var jag åtminstone, det får duga som definition även om jag tenderar att vara morgontrött fram till lunch ungefär. Men jogg? Inte med bästa vilja i världen kan jag påstå att tem...
När jag bestämde mig för att gå ned i vikt för några månader sedan var det faktiskt helt och hållet min fåfänga som var drivkraften bakom. Jag ville bli snyggare igen än vad jag kände mig just då. Det var ingenting i mitt beslut som hade att gör...
Hade en lång morgondiskussion med darling idag om hur jag känner mig nu. Men jag tror inte att jag kan beskriva hur hopplöst det känns. För honom är det naturligt att man kan vara sötsugen och kanske äta lite mer än man borde, men han ser det änd...
När jag fick jobb firades det rejält i två dagar. Nu är jag tillbaks i goda banor igen och det känns bra. Det som känns bäst är att det går att göra onyttiga avhopp men ändå komma tillbaka. Dessutom verkar kroppen må så mycket bättre av den...
Gomorgon!
Idag är det vägdag och jag blev förvånad över vad vågen visade, så förvånad att jag nog vägde mig 7 ggr för att se om den verkligen visade rätt. Det diffade nått hg upp eller ner nån gång men den verkade vara beslutsam. 105,8
Start 9/4: 110
v.1 ...
Min stegräknare räknar dels alla steg, dels talar den om hur många av dessa som är aerobiska. Så här står det om min stegräknare
Aerobiska steg är det antal steg du tar i ”kontinuerlig gång”. Dessa räknas när du tar mer än 60 steg per minut och m...
Minus på vågen idag. Hallelulja... Inte vet jag vad jag gjorde för bra igår, men minus 3 hg sedan igår.
PowerWalk är avklarad och likaså frukost med tidning. Siktet är inställt på köksfönster och köksskåp idag. Få se vad som blir i städandets tecken.
H...
Vägt mig varje morgon den här veckan. Brukar inte göra det men det har känts som att det gått trögt på något sätt. Så i måndags vägde jag 77,1 och på tisdagen och onsdagen var det samma. Sen på torsdagen stod det plötsligt 76,4 och i morse 7...
Skrev nyss ett långt inlägg men allt försvann:(
Iaf vågen stod på 85,5 kg idag. Nöjd=) 1 kg ner sen i fredags!
Helgen består av god mat, kalas, restaurangbesök, bowling, utgång. Så får se vad vågen visar på måndag för min Biggest Loser light-v...
som sagt, min största fiende , är matlagningen till familjen.
Upptäckte att jag åt 2 bacon skivor när jag skulle steka! Uch, fy på mig!
idag ska jag planera in bättre!
och hålla mig från att nalla
sen gå ut , promenera..
solen skiner.. :)
tappar fotfästet och tappar lusten på en dag.
en dag sen är det borta.
hatar mig själv ibland, jag kommer säkert inte gå ner ett gram denna vecka :(
och så jobba helvetespassen denna helgen med alla vårdtagare hemma och jag plus en ny personal. fan ocks...